زیستن در لحظه یعنی از هرچه در زمان حال داری بهترین بهره را بردار و بیشترین تلاش را به طور روزانه و با توجه به برنامهریزی مطابق با اهدافت داشته باش تا در بلندمدت که امتداد پیوستار لحظههای اکنونت میرسند، بردانش و مهارتت افزوده باشی.
کد خبر: ۱۰۳۷۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۶
اگرچه افسردگی بیش از ۱۰ درصد جمعیت عمومی را تحت تاثیر قرار می دهد اما هنوز تصورات و اسطوره ها در مورد این بیماری ادامه دارند. به منظور تسخیر افسردگی، این مهم است که در مورد آن حقایق درست به جمعیت عمومی، آموزش داده شود.
کد خبر: ۸۳۱۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۴