آب برای بسیاری از عملکردهای روزانه بدن ضرورت دارد، با بهترین زمانهایی که نوشیدن آب به سلامت بدن کمک می کند.آشنا شوید.
کد خبر: ۲۴۸۰۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۱
در این اینفوگرافی با دمنوشهایی که برای درمان سرماخوردگی موثر هستند آشنا خواهید شد.
کد خبر: ۲۳۰۳۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۷
بر اساس نتایج پژوهشهای منتشرشده، لختههای خون ممکن است از لحاظ اندازه کوچک باشند، اما تاثیر مخربی بر سلامت ما دارند به طوری که هر ۶ دقیقه یک نفر در اثر لخته شدن خون از بین میرود، بر اساس پژوهشها یکی از عوامل ایجاد لخته، مصرف زیاد نوشیدنی های انرژیزاست.
کد خبر: ۲۱۹۷۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۴
آب، یک نوشیدنی طبیعی است که طول عمر را افزایش می دهد، موجب عملکرد درست کلیه ها و کبد می شود و آبرسان خوبی برای بدن است.
کد خبر: ۲۰۱۶۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۳
در این ویدئو با نوشیدنی هایی که در زمان آلودگی هوا برای تقویت بدن مناسب است آشنا خواهید شد.
کد خبر: ۱۹۸۷۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۶
یکی از راههای کم کردن حرارت بدن در فصل تابستان استفاده از نوشیدنی هایی است که به عنوان خنککننده بدن تاثیرگذارند. چای سبز به علت مقدار اندک اکسیداسیون از این دسته نوشیدنی ها به شمار میرود.
کد خبر: ۱۷۵۴۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۳۱
در این روزهای گرم تابستانی، هیچ پیشنهادی بهتر از یک اسموتی خنک و خوشمزه خانگی نیست.
کد خبر: ۱۷۳۲۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۸
چای دوّمین نوشیدنی ایرانی ها پس از آب است. ایرانیان، ۴ درصد از مصرف کل چای جهان را به خود اختصاص داده اند و این در حالی است که جمعیت ایران، حدودا یک درصد از کلّ جمعیت دنیا است.
کد خبر: ۱۷۲۶۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۴
چای یکی از پر طرفدارترین نوشیدنی ها در کشور ایران است. بسیاری از ایرانیان با نوشیدن این محصول احساس شادابی و نشاط پیدا کرده و قادر به انجام فعالیتهایشان خواهند بود. این افراد ترجیح میدهند از میان انبوه چایهای موجود در بازار به خرید چای ایرانی خوب، اصیل و با کیفیت دست بزنند تا طعم و عطر واقعی این نوشیدنی را احساس کنند.
کد خبر: ۱۷۲۵۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۳
در این روزهای گرم تابستانی، خوردن یک لیوان شربت خوشمزه خانگی برای همه لذتبخش است؛ پس با ما همراه باشید و لذیذترین شربتهای ایرانی را درست کنید.
کد خبر: ۱۷۲۳۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۲
یک متخصص تغذیه گفت: کافئین، کاهش میزان آب در بدن را تسریع میکند و به همین علت باید استفاده از نوشیدنی های کافئین دار را در فصل گرما به حداقل رساند.
کد خبر: ۱۷۰۰۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۹
وقتی نوبت به کاهش وزن و کوچک کردن شکم میرسد، افراد بیشتر روی خوراکیها تمرکز میکنند و اهمیتی به نوشیدنی ها نمیدهند. اما به توصیه متخصصان، برای کاهش چربی شکم بهتر است در عادات نوشیدن هم تجدید نظر کنید.
کد خبر: ۱۶۶۳۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۷
بر اساس نتایج تحقیقات سه نوشیدنی ساده و خوشمزه شامل شیر کمچرب، آب و چای یربا میت با کاهش وزن مرتبط است.
کد خبر: ۱۶۲۳۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۶
با آغاز فصل گرما و فعالیت در خارج از منزل، وقتیکه به خانه بازمیگردید، نوشیدنی های خنک تابستانی میتوانند خستگی را از وجودتان بیرون برده و حالتان را خوب کند.
کد خبر: ۱۶۰۸۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۶
نوشیدنی ها برای رفع کمآبی بدن در ماه مبارک رمضان اهمیت ویژهای دارند. مصرف کافی آب و مایعات در فاصلهی بین افطار تا سحر، موجب پیشگیری از عطش، سردرد، خستگی، بیحالی، یبوست در روزهداری میشود.
کد خبر: ۱۵۸۵۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۴
این نوشیدنی ، سرشار از آنتی اکسیدانها و مواد غذایی مفیدی است که میتوانند در بهبود سلامتی شما مؤثر باشند.
کد خبر: ۱۵۵۲۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۵
مصرف نوشابههای انرژی زا چندسالی است که افزایش یافته، در حالی که این نوشیدنی ها قند بسیار زیادی دارند. در این مطلب به معرفی چند جایگزین خانگی و سالم برای این نوشیدنی ها پرداختهایم.
کد خبر: ۱۴۳۵۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۴
شربت سکنجبین شربتی پر فایده که در طب سنتی هم به نوشیدن این شربت در فصول گرم سال تاکید شده است.
کد خبر: ۱۱۴۱۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۴
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی به رعایت و توجه سه اصل تعادل، تنوع و میانهروی در تمام رژیمهای غذایی تاکید کرد.
کد خبر: ۸۸۸۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۳۰
از مهمترین مسائلی که در دوران سالمندی اهمیت دارد، نوع تغذیه سالمندان و توجه به نوشیدنی آنهاست.
کد خبر: ۸۳۴۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۸