ستون فقرات
| شهرآرانیوز 
متخصصان میگویند ۷۰ درصد کمردردهای جوانان ریشه در ضعف عضلات عمقی کمر و شکم دارد و بسیاری ناشی از وضعیت نادرست بدن هنگام نشستن یا حمل بارهای سنگین است.
کد خبر: ۳۸۸۶۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۰۷
سفتی گردن عموماً به دلایلی متعددی از جمله ساعتهای طولانی پشت میز نشستن، قوز کردن روی گوشی موبایل یا گذاشتن سر روی بالش نامناسب رخ میدهد. این سفتی باعث محدود شدن چرخش سر، سردرد و تحلیل رفتن انرژی میشود. اما آیا راهکارهایی برای نجات از این وضعیت دردناک وجود دارد؟
کد خبر: ۳۸۸۱۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۰۵
کمردرد یکی از شایعترین عارضههای جسمی است که باعث میشود مراجعات به مطب پزشکان افزایش یابد.
کد خبر: ۳۸۶۵۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۲۸
یک متخصص پزشکی ورزشی گفت: کوتاهی عضلات پشت ران میتواند با تغییر در وضعیت لگن و ستون فقرات، فشار غیرطبیعی بر دیسکها و مفاصل وارد کرده و زمینهساز کمردرد شود.
کد خبر: ۳۷۶۷۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۱۱
جراح مغز و اعصاب درباره آسیبهای استفاده نادرست از موبایل به گردن و ستون فقرات هشدار داد.
کد خبر: ۳۲۶۸۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۷
یک جراح مغز و اعصاب و ستون فقرات گفت: رعایت سبک زندگی سالم، تغذیه مناسب و فعالیت بدنی منظم به عنوان عاملهای کلیدی در پیشگیری از مشکلات ستون فقرات در سنین بالاتر هستند.
کد خبر: ۳۱۵۸۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۳
یک جراح مغز و فوقتخصص جراحی ستون فقرات دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: نزدیک به سه درصد از مردم یعنی از هر ۱۰۰ نفر، ۲ تا سه نفر به انحراف جانبی ستون فقرات یا «اسکولیوزیس» مبتلا هستند.
کد خبر: ۳۰۹۳۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۸
رئیس انجمن درد ایران، کمردرد و سردرد را شایعترین دردها عنوان کرد و گفت: بالاترین مصرفهای دارویی برای دردها، مسکنها هستند که برای حوزه بهداشت و درمان بار مالی ایجاد میکنند.
کد خبر: ۳۰۷۵۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۷
فوقتخصص جراحی ستون فقرات و عضو هیئتعلمی دانشگاه مشهد، با اشاره به کاربرد روزافزون تلفنهای همراه و کامپیوتر در زندگی بشری، استفاده مداوم از این ابزارها را زمینهساز بروز دردهای گردنی و شیوع آن در سنین مختلف دانست.
کد خبر: ۳۰۵۳۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۴
جراح مغز و فوقتخصص جراحی ستون فقرات دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: انحرافهای ستون فقرات بیش از ۴۵ درجه باید جراحی شوند و موارد کمتر از آن با بریس (وسایل ارتوپدی برای کمک به عملکرد اندام یا عضو آسیبدیده) و مراقبت قابلکنترل است و جای نگرانی نیست.
کد خبر: ۲۹۵۷۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۳۰
کمردرد یکی از شایعترین بیماریهای عضلانی_اسکلتی است که به اذعان متخصصان، منشأهای پنجگانه سبب بروز آن میشوند؛ اگرچه کمردرد یک بیماری شایع است، اما تمام افراد مبتلا به این بیماری به عمل جراحی نیاز ندارند.
کد خبر: ۲۹۵۴۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۹
درباره راهکارهای مراقبتی و پیشگیرانه دردهای ستون فقرات بیشتر بدانید
کد خبر: ۲۹۵۰۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۶
کمر درد به عنوان یکی از بیماری های مزمن در بین تعداد زیادی از افراد جامعه شیوع دارد و درد ناشی از این عارضه بسیار طاقت فرساست.
کد خبر: ۲۳۱۹۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۵
بدن برای رشد و تکامل به آهن نیاز دارد. آهن به پیشگیری از کمخونی و محافظت از بدن در برابر عفونت کمک میکند. بنابراین، منابع تغذیهای خونساز که اغلب حاوی آهن و مس هستند، باید در رژیم غذایی گنجانده شوند. آهن همچنین از مواد ضروری است که کاهش آن، زنان باردار را با مشکل جدی در زمینه سلامت مواجه میکند.
کد خبر: ۲۲۴۹۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۰
عضو هیئتعلمی گروه روماتولوژی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: کوتاهشدن قد و علائم قوزپشتی در افراد میتواند نشانههایی از ابتلا به پوکی استخوان باشد و در چنینشرایطی انجام سنجش تراکم استخوان جهت بررسی دقیقتر وضعیت بیمار، امری ضروری خواهد بود.
کد خبر: ۲۲۳۹۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۵
عفونت درمان نشده مجاری ادراری میتواند منجر به عفونت پیشرفته مثانه یا عفونت کلیه چپ شود که دردی مداوم ایجاد میکند که به سمت پایین و چپ کمر کشیده میشود.
کد خبر: ۲۰۴۴۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۶
وقتی اصول صحیح خواب را رعایت نمیکنید میبینید که صبح روز بعد از شدت درد قادر به بلند شدن نیستید. بهتر است به پهلو بخوابید و بالش شما فاصله شانه تا سر را پر کند.
کد خبر: ۱۶۳۳۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۱
ستون فقرات محور بدن برای سلامت در ناحیه پشت است، برای جلوگیری از آسیب احتمالی رعایت برخی نکات ساده ضرورت دارد.
کد خبر: ۱۵۴۴۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۱
از آنجایی که شما به مدت طولانی میخوابید تغییر الگوی خواب میتواند بسیار دشوار باشد، بهتر است شما یک عدد بالش کوچک یا حوله لوله شده را زیر زانوهای خود قرار دهید تا ستون فقرات در حالت طبیعی قرار بگیرد.
کد خبر: ۱۳۴۱۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۱
رئیس مرکر تحقیقات روماتولوژی کشور ضمن تشریح نشانههای ابتلا به آرتروز، درباره علل افزایش آرتروز زانو در کشور نیز توضیح داد.
کد خبر: ۱۲۹۳۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۱