شیرین شاهی خانه مقدم
| شهرآرانیوز
مهارت خویشتن‌داری یادگرفتنی است و ماه‌مبارک رمضان هم فرصت خوبی برای یادگیری و تمرین این مهارت است.
کد خبر: ۱۵۸۱۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۱
یکی از عواملی که سبب می‌شود، ما انسانی پرانرژی و شاد به نظر برسیم، میزان رضایت از زندگی است.
کد خبر: ۱۵۳۶۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۵
همدلی به‌معنای تأیید درست‌بودن رفتار‌های یک فرد نیست، بلکه ما در برخورد همدلانه نشان می‌دهیم که احساسات فرد را درک می‌کنیم و متوجه مشکل او هستیم.
کد خبر: ۱۵۲۳۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۸
تفکر نقادانه درواقع نوعی تفکر منطقی است که بیشتر برای انجام کار‌های مهم یا گرفتن تصمیم‌های اساسی کاربرد دارد.
کد خبر: ۱۵۱۱۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۱
زمانی که فرد خلقی گشاده دارد، تصمیم‌گیری برای او راحت‌تر است. در رویداد‌های شاد بیشتر شرکت می‌کند، به مهمانی و سفر بیشتر می‌رود، بیشتر خرید می‌کند و...، درحالی‌که با خلق تنگ، حوصله و انگیزه هیچ‌کدام از این فعالیت‌های لذت‌بخش و مفرح را ندارد.
کد خبر: ۱۵۰۰۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۴
تاب‌آوری به‌معنای قدرت مقابله با مشکلات و شرایط سخت زندگی است.
کد خبر: ۱۴۷۹۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۰
مطالعات پژوهشگران حوزه اجتماعی نشان می‌دهد؛ افرادی که با مهارت حل مسئله آشنا هستند و آن را در زندگی روزمره‌شان به‌کار می‌بندند، استرس و فشار روانی کمتری را هم تجربه می‌کنند.
کد خبر: ۱۴۶۸۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۳
تصمیم‌گیری امری مهم و اساسی در زندگی همه ماست و موفقیت یا شکست ما هم ارتباط زیادی با همین تصمیم‌گیری‌ها دارد.
کد خبر: ۱۴۵۶۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۶
درباره افرادی که در اصطلاح عامیانه «مهره مار» دارند، شنیده‌اید؟ افرادی که اقبال عمومی به آن‌ها زیاد است، گل سرسبد جمع هستند و خیلی راحت هم پذیرفته می‌شوند؛
کد خبر: ۱۴۳۰۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۵