سبک زندگی سالم
| شهرآرانیوز 
یک مطالعه جدید مبتنی بر هوش مصنوعی گزارش میدهد که آرتریت روماتوئید در طول سه دهه گذشته به طور پیوسته در سراسر جهان افزایش یافته است.
کد خبر: ۳۴۷۴۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۴
یک مطالعه جدید میگوید تنهایی به طور چشمگیری خطر ابتلا به افسردگی و ضعف سلامت را در فرد افزایش میدهد.
کد خبر: ۳۴۷۱۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۲
برخی از زنان نگرانیهایی در مورد خطر ابتلا به سرطان سینه مرتبط با استفاده از هورمون درمانی برای درمان علائم یائسگی مانند گرگرفتگی و تعریق شبانه دارند.
کد خبر: ۳۴۶۹۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۱
دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی در پاسخ به باوری مبنی بر اینکه افراد دیابتی میتوانند بدون محدودیت هر میوهای مصرف کنند، عنوان کرد که این باور فاقد شواهد علمی بوده و همه میوهها چه میوههای ترش و چه میوههای شیرین حاوی کربوهیدرات هستند و قندخون را بالا میبرند.
کد خبر: ۳۴۶۸۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۳۱
یک متخصص قلب و عروق و فوق تخصص آنژیوپلاستی، نسبت به کاهش سن سکته قلبی در کشور هشدار داد.
کد خبر: ۳۴۵۹۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۸
یافتههای یک پژوهش نشان میدهد چاقی، بیشتر نتیجه پیروی از رژیم غذایی پرکالری و مصرف غذاهای فوقفرآوریشده است تا ورزشنکردن.
کد خبر: ۳۴۵۸۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۸
یک فوقتخصص خون باور رایج درباره ارتباط لکههای سفید روی ناخن با کمخونی را رد کرد و گفت: نقاط سفید پررنگ و نقطهای روی ناخنها به هیچ عنوان نشانه کمخونی نیستند.
کد خبر: ۳۴۵۶۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۶
آیا با کمردرد دست و پنجه نرم میکنید؟ یک مطالعه جدید نشان میدهد که کفشهای پیادهروی خود را بپوشید و پیاده روی را شروع کنید.
کد خبر: ۳۴۴۸۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۳
نتایج یک تحقیق نشان داده است که: قرار گرفتن در معرض دود ناشی از روغنهای پخت و پز بهویژه هنگام تفتدادن غذا بدون استفاده از هود یا دستگاه تهویه، بهطور چشمگیری خطر ابتلا به سرطان ریه را در زنان افزایش میدهد.
کد خبر: ۳۴۴۷۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۲
دانشمندان دریافتند که بزرگسالان زیر ۵۰ سال، ممکن است در مقایسه با علل سنتی مانند فشار خون بالا یا سیگار کشیدن، با تهدید بیشتر از عوامل خطر غیرمنتظره دیگری برای سکته مغزی روبهرو باشند.
کد خبر: ۳۴۴۶۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۲
یک مطالعه جدید نشان میدهد که میزان ابتلا به سرطان آپاندیس در بین نسل هزاره و نسل X، به ویژه در مقایسه با افرادی که در دهههای قبل متولد شدهاند، به سرعت در حال افزایش است.
کد خبر: ۳۴۴۵۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۲
یک متخصص اورولوژی به مهمترین پرسشهای مردم درباره سنگ کلیه از جمله دلایل افزایش شیوع این بیماری، نقش تغذیه، علائم هشداردهنده، روشهای درمانی و باورهای نادرست رایج، پاسخ داد.
کد خبر: ۳۴۴۱۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۹
نتایج یک مطالعه نشان میدهد که مصرف روزانه یک پرتقال میتواند خطر افسردگی را کاهش دهد.
کد خبر: ۳۴۴۱۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۹
یکی از عوارض شناختهشده استرس، دندانقروچه است. عارضهای که میتواند باعث ساییدگی مینای دندان، شکستگی دندانها، ترک خوردگی و حتی درد در ناحیه فک و مفصل گیجگاهی شود.
کد خبر: ۳۴۴۰۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۸
فشار خون مانند دستگاه سنجش سلامت قلب شماست و همانطور که فشار لاستیکهای ماشین را بررسی میکنید تا از بیخطر بودن آنها مطمئن شوید، پزشکان فشار خون شما را بررسی میکنند تا دریابند که قلب و رگهای خونی شما چقدر خوب کار میکنند.
کد خبر: ۳۴۳۹۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۸
متخصصان سلامت میگویند کمخوابی نه تنها بر حافظه و عملکرد شناختی اثر منفی دارد بلکه سوختوساز بدن را نیز مختل میکند و احتمال افزایش وزن، بیماری و اختلالهای خلقی را افزایش میدهد.
کد خبر: ۳۴۲۹۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۲
کمخونی یعنی کاهش تعداد گلبولهای قرمز یا کمبود هموگلوبین در خون، و خستگی، ضعف، رنگپریدگی، سردی دستوپا، سرگیجه، تپش قلب و تنگی نفس مهمترین علائم آن هستند.
کد خبر: ۳۴۲۴۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۰
متخصصان میگویند حتی اگر غذای سالم بخورید، اما زمان، ترکیب و نحوه مصرف آن نامناسب باشد، ممکن است بدن شما به ذخیره چربی رو بیاورد و شما را چاق کند یا اجازه لاغر شدن به شما ندهد.
کد خبر: ۳۴۲۲۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۹
یک مطالعه جدید نشان میدهد افرادی که در بزرگسالی به دیابت نوع یک مبتلا میشوند، بیشتر در معرض خطر ابتلا به بیماریهای قلبی قرار دارند و احتمال مرگ در آنها بیشتر میشود.
کد خبر: ۳۴۱۸۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۷
تا به حال برایتان پیش آمده با وجود رژیم غذایی و ورزش، وزنتان تغییری نکند؟ یا همیشه احساس خستگی و بی حوصلگی داشته باشید؟ شاید مشکل جایی باشد که کمتر به آن توجه کردهاید: متابولیسم. این سیستم پیچیده، نقش اصلی را در تبدیل غذا به انرژی ایفا میکند.
کد خبر: ۳۴۱۷۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۷