سبک زندگی سالم
| شهرآرانیوز 
شاید فکر کنید چاقی فقط نتیجه پرخوری است، اما واقعیت این است که بسیاری از ما به طور ناخودآگاه عاداتی داریم که باعث افزایش وزن میشود. این اشتباهات تغذیهای ممکن است بهسادگی از دست بروند، اما تأثیرات آنها بهمراتب بزرگتر از آن چیزی است که تصور میکنیم.
کد خبر: ۳۱۶۱۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۵
رئیس مرکز تحقیقات سرطان دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، به تشریح شایعترین سرطانها در کشور پرداخت.
کد خبر: ۳۱۶۰۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۴
یک جراح مغز و اعصاب و ستون فقرات گفت: رعایت سبک زندگی سالم، تغذیه مناسب و فعالیت بدنی منظم به عنوان عاملهای کلیدی در پیشگیری از مشکلات ستون فقرات در سنین بالاتر هستند.
کد خبر: ۳۱۵۸۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۳
مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با بیان اینکه تغذیه نقش ۱۰ تا ۷۰ درصدی در بروز سرطانها دارد، توضیح داد: وزارت بهداشت، اصلاح عادات غذایی از طریق فرهنگسازی غذا و تغذیه را در دستور کار قرار داده است.
کد خبر: ۳۱۵۸۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۳
تحقیقات انجام شده توسط آژانس ایمنی هستهای و پرتوی استرالیا هیچ ارتباطی بین استفاده از تلفن همراه و سرطانهای مختلف پیدا نکرده است.
کد خبر: ۳۱۵۴۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۱
مطالعات انجام شده وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی نشان میدهد که ۵۰ تا ۷۰ درصد از سرطانهای سینه با پیروی از تغذیه سالم قابل پیشگیری است و حتی مرگ و میر را بر اثر این بیماری کاهش میدهد؛ بنابراین اینکه چه بخوریم و چه نخوریم تا سرطان سینه نگیریم امر مهمی است که باید در زندگی رعایت کنیم.
کد خبر: ۳۱۵۳۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۰
مدیرکل دفتر تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: رژیم گیاهخواری میتواند سلامت بدن را ارتقاء دهد، اما برای جلوگیری از کمبودهای تغذیهای باید با آگاهی و با منابع حیوانی یا مکملها همراه باشد.
کد خبر: ۳۱۴۹۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۷
دانشمندان نشانه اصلی ابتلا به بیماری آلزایمر را کشف کردهاند. آنها این بیماری را به چگونگی ثبت خاطرات در ذهن ارتباط میدهند.
کد خبر: ۳۱۴۳۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۵
مطالعات نشان میدهد زوال شناختی در کسانی که به طور متوسط روزانه حداقل یک وعده سبزیجات میخورند، در مقایسه با افرادی که کمترین میزان مصرف این گروه غذایی را دارند، ۳۲ درصد کمتر است.
کد خبر: ۳۱۴۲۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۴
امروزه بسیاری از دارندگان گوشیهای هوشمند، آهنگ سیستم عاملهای آیاواس و اندروید را جایگزین زنگ ساعتهای قدیمی کردهاند؛ با این وجود پزشکان با این کار موافق نیستند و معتقدند که این انتخاب میتواند پیامدهای منفی داشته باشد.
کد خبر: ۳۱۴۲۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۴
مدیرکل دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت از کسب رتبه چهارم ایران در تولید علم و رتبه سوم در ثبت کارآزماییهای بالینی در حوزه طب سنتی خبر داد و تأکید کرد: شناسنامه سبک زندگی برای هر ایرانی تهیه شده است.
کد خبر: ۳۱۳۹۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۳
بررسی شواهد جدید نشان میدهد که پیشگیری یا درمان عفونتها میتواند یک ابزار کلیدی برای جلوگیری از زوال عقل باشد.
کد خبر: ۳۱۳۹۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۳
گیاهان دارویی پتانسیل بالایی برای مبارزه با سرطان روده بزرگ دارند.
کد خبر: ۳۱۳۷۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۱
بر اساس گزارش سالانه انجمن قلب آمریکا عوامل خطر عمده سلامت قلب مانند چاقی، دیابت و فشار خون بالا همچنان در حال افزایش هستند.
کد خبر: ۳۱۳۶۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۱
سرطان به عنوان دومین علت مرگومیر در جهان شناخته شده که در سالهای اخیر، میزان بروز آن در کشور ما و نیز استان خراسان رضوی افزایش روزافزونی داشته و این وضعیت توجه به آن و برنامهریزی برای کنترل آن را ضروری کرده است.
کد خبر: ۳۱۳۴۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۰
مرکز کنترل و پیشگیری از بیماریهای آمریکا توصیه میکند بزرگسالان سالم برای ۱۵۰ تا ۳۰۰ دقیقه فعالیت بدنی با شدت متوسط یا ۷۵ تا ۱۵۰ دقیقه فعالیت بدنی با شدت بالا در هر هفته، برنامهریزی کنند.
کد خبر: ۳۱۳۱۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۰۸
اندازهگیری قند خون با دستگاههای خانگی برای پیگیری روزانه مفید است، اما این دستگاهها تنها یک نقطه از وضعیت قند خون را نشان میدهند و نمیتوانند اطلاعات مربوط به هموگلوبین خون یا A ۱ C را ارائه دهند.
کد خبر: ۳۱۳۱۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۰۸
مصرف غذاهایی که علاوه بر تنظیم دمای بدن، بتوانند سطح انرژی را نیز افزایش دهند، در نیمه دوم سال ضروری است.
کد خبر: ۳۱۲۶۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۰۶
معاون پژوهشی پژوهشکده سرطان دانشگاه علوم پزشکی تهران با اشاره به مرگ روزانه ۲۰۰ بیمار مبتلا به سرطان در کشور گفت: ایران به لحاظ روند روبهرشد بروز سرطان بین کشورهای جهان، رتبه ۴۸ را دارد.
کد خبر: ۳۱۲۱۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۰۳
سبک زندگی که امروزه در پیش گرفتهایم، ما را به سمت بیماری خطرناکی به اسم «سرطان» سوق میدهد. این در حالی است که سرطان را میتوان یکی از بیماریهای کمرشکن برای بیمار و نظام سلامت تلقی کرد.
کد خبر: ۳۱۲۰۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۰۲