علم و ورزش
| شهرآرانیوز
علم و ورزش
کد خبر: ۲۹۸۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۱
علم و ورزش
کد خبر: ۲۹۳۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۸
تکنــــو ورزش
امروزه نرم‌افزار‌های آموزش فوتبال در اپ استور‌ها در دسترس آنالیزور‌ها یا مربیان فوتبال قرار می‌گیرند.
کد خبر: ۲۸۷۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۳
علم و ورزش
برای رسیدن به بالاترین سطح عملکرد ورزشی، ترکیب مکمل‌های ورزشی می‌تواند بسیار مؤثر باشد؛ بنابراین آگاهی از نحوه مصرف هم‌زمان مکمل‌ها و ترکیب آن‌ها بسیار ضروری است.
کد خبر: ۲۸۶۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۲
علم و ورزش
زنانی که ظرفیت ورزشی‌شان پایین است، تقریبا چهاربرابر بیشتر مستعد مرگ ناشی از بیماری‌های قلبی هستند.
کد خبر: ۲۸۴۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۱
علم و ورزش
بسیاری از افراد بعد از ورزش، احساس گرسنگی شدیدی می‌کنند و این خیلی آزاردهنده است؛ زیرا هیچ‌کس نمی‌خواهد چربی و وزنی را که از طریق ورزش‌کردن از دست داده است، دوباره با پرخوری به دست بیاورد.
کد خبر: ۲۸۳۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۰
علم و ورزش
در مصرف مکمل‌ها موضوعی که باید به آن توجه کنیم، این است که عملکرد ورزشی ما به‌طور‌مثال استقامتی است یا قدرتی یا سرعتی.
کد خبر: ۲۸۱۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۸
علم و ورزش
اگر تصمیم گرفته‌اید شما نیز بعد از ۳ ماه دوری، دوباره به باشگاه بازگردید، باید نکات مهم فردی و اجتماعی را رعایت کنید و در مقابل، حواستان به عملکرد باشگاه ورزشی خود باشد.
کد خبر: ۲۸۰۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۷
آیا واقعا دراز و نشست به شما در کاهش وزن کمک می‌کند تا شکمی تخت و صاف داشته باشید؟ جواب مختصر این است: «خیر».
کد خبر: ۲۷۹۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۶
علم و ورزش
کد خبر: ۲۷۵۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۱