شهرآرانیوز

سلامت

| شهرآرانیوز
اینفوگرافی| تاثیر  ورزش بر سلامت و قدرت ذهن
تحقیقات نشان می‌دهد که انجام ورزش باعث افزایش جریان خون در مغز شما می‌شود این به بدن شما امکان می‌دهد تا ارتباطات بیشتری بین اعصاب داخل مغز ایجاد کند.
کد خبر: ۱۸۵۳۸۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۳۰

خطر افزایش خطا‌های دارویی در پی صدور مجوز فروش اینترنتی دارو
معاون فنی و نظارت سازمان نظام پزشکی گفت: یکی از نگرانی‌های جدی در خصوص فروش دارو در بستر پلتفرم‌ها، افزایش خطا‌های دارویی و به خطر افتادن ایمنی بیمار، ارائه داروی قاچاق، تاریخ مصرف گذشته، تقلبی یا ارائه برخی دارو‌های با کاربرد سقط جنین، سوء مصرف و سایر موارد پرخطر است.
کد خبر: ۱۸۴۰۷۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۲

چرا از شنیدن صدای خودمان بیزاریم؟
یکی از اولین چیزهایی که با شنیدن صدای ضبط‌شده خودمان ممکن است به ذهنمان خطور کند این است که آیا من واقعا چنین صدایی دارم؟ یک توضیح فیزیولوژیکی برای این احساس این است که ما هرگز هنگام صحبت صدای واقعی خودمان را نمی‌شنویم؛ دست‌کم نه به آن شکلی که دیگران می‌شنوند.
کد خبر: ۱۸۲۰۲۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۹

۵ مکمل غذایی که عمر را طولانی‌تر می‌کند
در کنار داشتن یک سبک زندگی سالم شامل رژیم غذایی متعادل، فعالیت بدنی و خواب کافی، مکمل‌هایی وجود دارند که به داشتن دوران پیری سالم کمک می‌کنند و حتی در صورت مصرف منظم می‌توانند طول عمر شما را افزایش دهند.
کد خبر: ۱۸۱۶۲۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۰

غذای مغز را بیشتر بشناسید
گردو را به نام «غذای مغز» نیز می‌شناسند و این فقط به خاطر شباهت آن به مغز نیست، بلکه به خاطر وجود امگا ۳ فراوان در این ماده غذایی است.
کد خبر: ۱۸۱۴۴۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۷

با این نوع پیاده‌روی هفته‌ای یک کیلو وزن کم کنید
پیاده‌روی یک راه آسان برای خلاص شدن از وزن اضافه است، ولی انتظار نداشته باشید یک پیاده‌روی کوتاه اطراف خانه‌تان باعث کاهش وزن سریع شود.
کد خبر: ۱۸۱۴۴۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۷

بیمه سلامت به دهک‌های اول تا سوم در ۵۹ شهر خدمات رایگان می‌دهد
معاون پیشگیری و خدمات پایه سلامت سازمان بیمه سلامت ایران گفت: برای بیمه شدگان مشمول دهک‌های اول تا سوم در تمامی صندوق‌های بیمه‌ای خدمات رایگان ارائه می‌شود.
کد خبر: ۱۸۰۳۷۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۳۰

چند راهکار مناسب برای حفظ سلامتی کودکان در سفر ار بعین
بسیاری از خانواده‌ها در ایام اربعین کودکان را نیز همراه با خود به این سفر معنوی می‌برند. با توجه به پایین‌تر بودن سطح ایمنی کودکان و گرم بودن فصل تابستان، رعایت برخی از نکات برای حفظ سلامت ی آن‌ها در ایام اربعین ضروری است که در ادامه به این نکات می‌پردازیم.
کد خبر: ۱۸۰۰۴۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۹

اینفوگرافی| این شوینده‌ها را با هم مخلوط نکنید
در فصل خانه تکانی ممکن است که فکر کنیم بهتر است بعضی از مواد شوینده را باهم مخلوط کنیم تا نتیجه بهتری بدست بیاید، اما همیشه این طور نیست و امکان دارد با این‌کار سلامت خودتان و خانوادتان را به خطر بیندازید.
کد خبر: ۱۷۹۵۲۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۶

پلمب ۱۰۳ مرکز تهیه و توزیع مواد غذایی در خراسان رضوی
رئیس کمیته خدمات سفر شهرستان مشهد گفت: ۱۰۳ مرکز تهیه و توزیع مواد غذایی در مناطق زیر پوشش این دانشگاه در استان خراسان رضوی طی چهار ماه نخست امسال به دلیل عدم رعایت پروتکل‌های بهداشتی مهر و موم شدند.
کد خبر: ۱۷۹۴۰۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۴

وزیر بهداشت: طرح «سلامت خانواده» همگانی می‌شود
وزیر بهداشت با بیان اینکه باید با حفظ کیفیت، تعداد پزشکان کشور را افزایش دهیم، در عین حال گفت: نظام سلامت را به صورت شبکه ترسیم کرده‌ایم و اکنون از قوی‌ترین شبکه سلامت در سطح دنیا برخورداریم.
کد خبر: ۱۷۹۲۸۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۴

اختصاص یک درصد از درآمد ارزش افزوده به بخش سلامت
مدیرکل امور مالیاتی خراسان رضوی گفت: عوارض پرداختی از محل ارزش افزوده به حساب شهرداری‌ها و دهیاری‌های استان خراسان رضوی در چهارماهه نخست امسال نسبت به مدت مشابه سال قبل رشد ۱۰۰درصدی داشته است.
کد خبر: ۱۷۸۹۲۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۲

معاون وزیر بهداشت: مردم از ساعت ۱۰ صبح تا ۴ بعدازظهر زیر نور آفتاب قرار نگیرند+ فیلم
معاون درمان وزارت بهداشت گفت: مردم سعی کنند از ساعت ۱۰ صبح تا ۴ بعدازظهر از قرار گرفتن زیر نور آفتاب پرهیز کنند.
کد خبر: ۱۷۷۰۰۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۹

چه چیز‌هایی می‌توانند جایگزین روغن‌های خوراکی باشند؟
روغن‌های گیاهی متشکل از دانه‌های سبزیجات و میوه‌هایی که محتوای روغنی دارند، هستند و برای بسیاری از افراد جهان بخش مهمی از رژیم غذایی را تشکیل می‌دهند.
کد خبر: ۱۷۶۵۵۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۷

۷ عادت غذایی «ضد سکته»
جدیدترین تحقیقات نشان داده افرادی که بیشترین خطر ژنتیکی و یا بدترین سلامت قلبی را داشتند با رعایت این عادات غذایی تا ۲۵ درصد از خطر سکته مغزی دور شده‌اند.
کد خبر: ۱۷۶۵۵۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۸

بیماری‌های قلبی عروقی و سرطان‌ها از علل اصلی مرگ و میر‌
معاون پرستاری وزارت بهداشت بیماری‌های قلبی عروقی و سرطان‌ها را از علل اصلی مرگ و میر‌ها برشمرد.
کد خبر: ۱۷۵۹۳۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۳

۱۳ عادتی که به چشمانتان آسیب می‌زند
اغلب انسان‌ها در زندگی روزمره کار‌هایی را انجام می‌دهند که نمی‌دانند ممکن است به چشم‌های خود آسیب برسانند با شناخت این کار‌ها می‌توانید به حفظ سلامت چشم‌ها کمک کنید.
کد خبر: ۱۷۵۵۸۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۱

اینفوگرافی| علائمی که نشان می‌دهد به روانشناس نیاز دارید
روان‌درمانی، مشاوره، تراپی یا هر اسم دیگری که شما به کار می‌برید، فرقی ندارد؛ به هر صورت کمک گرفتن از روانشناس برای سلامت روان افرادی که با مشکلات روحی و هیجانی دست و پنجه نرم می‌کنند مفید است.
کد خبر: ۱۷۳۹۰۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۲

این خوراکی‌ها را در سرخ کن بدون روغن نپزید
سرخ کن‌های هوا به دلیل راحتی و سهولت در تهیه طیف گسترده‌ای از وعده‌های غذایی سریع محبوبیت زیادی به دست آورده اند.
کد خبر: ۱۷۳۳۸۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۹

کاهش وزن سریع یا آهسته؛ کدام بهتر است؟
کاهش وزن سریع و آهسته دو روش متداول برای کاهش وزن و رژیم غذایی هستند. اما کدام یک مزایای بیشتری در بلندمدت دارند؟
کد خبر: ۱۷۳۱۶۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۷

پربازدید
{*Start Google Analytics Code*} <-- End Google Analytics Code -->