شهرآرانیوز

سلامت

| شهرآرانیوز
آیا دوش آب سرد مفید است؟
پژوهش‌های مختلفی درزمینه‌ی مزیت‌های بالقوه دوش آب سرد انجام شده است که در مطلب پیش رو به شواهد موجود در این‌باره می‌پردازیم.
کد خبر: ۸۲۷۶۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۱

اگر رشد موهایتان کم است، امگا ۳ مصرف کنید
مطالعات محدودی بر روی تاثیر خواص امگا ۳ بر رشد مو صورت گرفته که نشان می‌دهند این اسیدها توانایی افزایش رشد و ضخامت موها را دارند، هرچند هنوز باید مطالعات بیشتری در این زمینه صورت گیرد.
کد خبر: ۸۲۷۶۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۱

عوارض و آسیب های پا برهنه قدم زدن در خانه
اینکه شما بعد از یک روز شلوغ و راه رفتن زیاد وارد منزل می شوید و کفش هایتان را در می آورید، یعنی راهی را انتخاب کرده اید که به آرامش و ریلکسی بیشتر برسید؛ اما جالب است بدانید که پابرهنه راه رفتن هم خیلی توصیه نمی شود و ممکن است نتایج خوبی برای زیبایی و سلامت پایتان نداشته باشد.
کد خبر: ۸۲۶۴۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۱

این ۴ هشدار برای مصرف بیش از حد میوه‌ها را جدی بگیرید
میوه یکی از سالم‌ترین گزینه‌های غذایی است، میان وعده‌ای مناسب و حاوی آنتی اکسیدان‌ها و ویتامین‌های ضروری است. این حقایق اگرچه صحت دارد، اما به گفته کارشناسان تغذیه، زیاده روی در مصرف همین گزینه سالم هم خالی از خطر نیست.
کد خبر: ۸۲۶۴۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۹

ورزش با معده خالی به کاهش وزن کمک می کند؟
ورزش با شکم خالی چیزی است که به عنوان کاردیو ناشتا نیز شناخته می شود. نظریه این است که بدن به جای غذایی که اخیرا مصرف کردید از چربی و کربوهیدرات ذخیره شده در بدن برای تامین انرژی تغذیه می کند و منجر به کاهش بیشتر چربی می‌شود.
کد خبر: ۸۲۶۳۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۰

یک فایده مهم و متفاوت قهوه
قهوه یکی از نوشیدنی‌های محبوب و پراستفاده در سراسر جهان است. این نوشیدنی سرشار از ترکیبات مفیدی است که می‌تواند به ارتقاء سلامت و محافظت از شما در برابر بیماری‌های خاص کمک کنند.
کد خبر: ۸۲۶۲۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۰

اینفوگرافی | چه داروهایی برای سالمندان خطرساز است؟
داروهای تجویزی بر هر کسی تاثیر متفاوتی دارند. واکنشی که یک دارو در بدن یک فرد جوان ایجاد می‌کند می‌تواند برای یک فرد بالای ۵۰ سال، متفاوت و حتی خطرناک باشد.
کد خبر: ۸۲۶۲۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۰

خواص درمانی عجیب از هسته خرما
اگر فواید هسته خرما را بدانید آن را دور نمی‌اندازید از زمان‌های قدیم، هسته خرما به عنوان یکی از روش‌های درمانی به‌ویژه در درمان سنگ کلیه و کیسه صفرا مورد استفاده قرار گرفته است. هسته خرما، حاوی گروهی از آمینو اسیدها، اسید اگزالیک، فیبرهای مفید برای سیستم گوارش و همچنین ظرفیت بالای آن برای کاهش وزن است.
کد خبر: ۸۲۴۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۹

۱۰ ماده غذایی مضر که پوست را زشت و پیر می‌کند
اغلب افراد بدون آنکه بدانند از مواد غذایی استفاده می کنند که برای پوست مضر هستند و باعث پیری و افتادگی پوست صورت و بدن می شوند.
کد خبر: ۸۲۴۸۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۹

نوشیدن مایعات داغ در لیوان کاغذی چه عوارضی دارد؟
بر اساس مطالعه‌ای که اخیراً توسط دیلی میل منتشر شده است، یک نوشیدنی داغ در لیوان‌های کاغذی ممکن است فقط در عرض چند دقیقه با مقداری ذرات پلاستیکی آلوده شود.
کد خبر: ۸۲۴۷۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۰

آشنایی با میان‌وعده‌های سالم
یک متخصص علوم تغذیه گفت: مصرف میان‌وعده سالم در طول روز از اهمیت بالایی برخوردار است چرا که می‌تواند از نوسانات انسولین و قند خون طی روز جلوگیری می‌کند و باعث کاهش دریافت غذا و کنترل اشتها در وعده‌های غذایی اصلی می‌شود.
کد خبر: ۸۲۴۱۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۸

دلایل دندان درد شبانه چیست؟| ۸ نشانه هشداردهنده‌اش را بشناسید
مشکلات به ظاهر کوچک در بهداشت و دهان و دندان اگر نادیده گرفته شود، می‌تواند به سرعت به یک تهدید بزرگ و دردناک تبدیل شده و نیاز به اورژانس دندان پزشکی را بیشتر کند.
کد خبر: ۸۲۲۸۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۷

قارچ سیاه، یک عفونت قارچی جدی
یک جراح چشم و صورت گفت : بیماری قارچ سیاه در اشخاصی که دستگاه ایمنی ضعیف تری داشته بروز می‌کند. این بیماری علایم مختلفی دارد که عفونت چشم و مغز با خطر کوری و مرگ جزو عوارض این بیماری است.
کد خبر: ۸۲۰۴۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۵

خوش بینی و مثبت اندیشی موجب ترمیم قلب می‌شود
ژن Wntless (WLs) که ژن عامل خوش بینی و مثبت اندیشی است، با کاهش ایجاد اِسکار قلبی، باعث بهبود عملکرد قلب می‌شود.
کد خبر: ۸۱۳۷۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۳۰

معرفی ۳ سازمان متمرکز بر مسئله آلزایمر زنان به مناسبت روز جهانی آلزایمر
در آستانه روز جهانی آلزایمر (۲۱ سپتامبر)، می‌خواهیم به معرفی ۳ سازمان بپردازیم که به‌طور مشخص بر مسئله آلزایمر در زنان تمرکز دارند.
کد خبر: ۸۱۲۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۹

آموزش دختران سلامت روان جامعه را تضمین می‌کند
این‌روز‌ها خبر‌ها را که مرور می‌کنیم به واسطه نزدیک شدن به ماه مهر، تیتر‌های متعددی در اخبار اجتماعی به مقوله سال تحصیلی و فرایند آموزشی پیش رو اختصاص یافته است.
کد خبر: ۸۱۲۵۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۹

جامعه شاداب در گروی سلامت روان خانواده است
موفقیت، شادابی و سرزندگی مردم یک جامعه بدون شک به سلامت جسمی و روانی بانوان آن جامعه بستگی دارد؛ مادامی که بانوی خانه از حال خوبی برخوردار باشد می‌توان به آینده خوب خانواده و جامعه امید داشت.
کد خبر: ۸۰۴۸۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۲

نخوردن صبحانه چه ضررهایی برای بدن دارد؟
صبحانه تنها وعده غذایی است که گفته می شود حتما آن را کامل بخوریم. در این اینفوگرافیک شما را با مشکلاتی که نخوردن صبحانه برای شما ایجاد می‌کند، آشنا خواهید شد.
کد خبر: ۸۰۴۴۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۱

بیماری اختلال دوقطبی چیست؟
اختلال دوقطبی یا دوقطبی شیدایی- افسردگی، یک اختلال روانی است که موجب تغییرات شدید در خلق و خوی فرد می‌شود. شاید همه شما تاکنون دوره‌هایی از ناامیدی و یا سرخوشی را در زندگی خود و یا اطرافیان خود تجربه کرده باشید.
کد خبر: ۷۸۳۳۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۱

«نوبان» استارت‌آپی که به دنبال ارتباط آسان بیماران با پزشک و مراکز درمانی است
استارت‌آپ مشهدی نوبان که عضو مرکز رشد ICT پارک علم و فناوری خراسان است، تلاش کرده است با آنلاین کردن همه این فرایند، بخشی از مشکلات بیماران را در وضعیت کرونایی که با آن درگیر هستیم کاهش دهد.
کد خبر: ۷۷۰۹۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۹

پربازدید
{*Start Google Analytics Code*} <-- End Google Analytics Code -->