وجود مقداری چربی در ناحیه شکم برای همه ما کاملاً طبیعی است. حتی افراد لاغر اندام نیز کمی چربی در قسمت شکم خود دارند. اما واقعیت این است که تجمع بیش از اندازه چربی در ناحیه شکم میتواند سلامتی شما را به خطر بیندازد.
کد خبر: ۸۶۶۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۴
چربی شکمی فقط به لایه زیر پوست محدود نمیشود؛ گاهی اوقات عمق این چربی های آنقدر زیاد است که اعضای داخلی شکم را نیز احاطه میکند. با وجود این که چربی زیر پوست از نظر زیبایی و تناسب اندام برای افراد مشکل ایجاد میکند چربی هایی که اطراف اندامهای داخلی تجمع پیدا میکند به مراتب خطرناکتر است.
کد خبر: ۸۳۸۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۳
شربت فروکتوز شامل ۵۰ درصد گلوکز و ۵۰ درصد فروکتوز و ترکیب آن شامل ۷۶ درصد کربوهیدرات و ۲۴ درصد آب است که بدون پروتئین، چربی و مواد مغذی ضروری است. هر ۱۰۰ گرم آن ۲۸۱ کیلو کالری انرژی و یک قاشق غذاخوری از آن ۵۳ کیلو کالری انرژی دارد.
کد خبر: ۴۲۷۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۳
موی چرب نیز همانند همانند سایر موها نیاز به مراقبت و رسیدگی دارد، در غیر این صورت درخشش و شادابی خود را همانند موی خشک از دست میدهد. در این مطلب به شما، چند روش از بین بردن چربی موهای سرتان را خواهیم گفت.
کد خبر: ۳۸۴۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۳
حداکثر چربی که باید در روز بخورید در صورت پیروی از یک رژیم ۲۰۰۰ کالری ، ۷۸ گرم است.
کد خبر: ۳۸۱۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۹
مصرف روغن دنبه که از دنبه گوسفندان بهدست میآید، از گذشته در کشور ما رایج بوده و بحث درباره مفید یا مضر بودن دنبه گوسفند همیشگی بوده است.
کد خبر: ۲۸۷۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۲
برای بسیاری از ما پیش آمده است با وجود استراحت کافی، باز هم در طول روز احساس خستگی کرده ایم. علت این خستگیهای روزانه چیست؟
کد خبر: ۱۳۳۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۰