چربی
| شهرآرانیوز
مدیر نظارت و بازرسی محصولات سازمان جهاد کشاورزی خراسان رضوی گفت: درصد چربی کمتر از ۱.۵ در شیر کم‌چرب توسط کارخانجات و تولیدکنندگان تخلف محسوب می‌شود.
کد خبر: ۲۳۱۴۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۵
نقش سیستم ایمنی شناسایی و از بین بردن مهاجمان خارجی در داخل بدن مانند باکتری ها، ویروس ها، قارچ‌ها و ... است. عوامل مختلفی مانند خواب، رژیم غذایی، استرس و بهداشت می‌توانند بر عملکرد سیستم ایمنی بدن تأثیر بگذارند.
کد خبر: ۲۱۰۳۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۹
وقتی صحبت از چربی رژیم غذایی به میان می‌آید، آنچه بیشتر از همه مهم است نوع چربی است که مصرف می‌کنید. بر خلاف توصیه‌های غذایی گذشته که رژیم‌های کم‌چرب را تبلیغ می‌کردند، تحقیقات جدیدتر نشان می‌دهد که چربی های سالم برای سلامتی ضروری و مفید هستند.
کد خبر: ۱۷۳۲۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۸
چربی شکمی به آسانی تجمع پیدا می‌کند، اما خلاص شدن از آن به سادگی امکان‌پذیر نیست و این نوع چربی به خصوص برای سلامت زیانبار است.
کد خبر: ۱۷۳۲۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۸
در یک مطالعه جدید، محققان دریافتند که رسوب آهن به دنبال حمله قلبی منجر به تشکیل بافت چربی می‌شود که نتیجه آن، نارسایی مزمن قلبی در نیمی از بازماندگان است.
کد خبر: ۱۳۴۱۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۰
در گذشته، روغن‌ها و چربی ها را دشمن رژیم‌های غذایی می‌دانستند، اما علم امروز نظر دیگری در این باره دارد.
کد خبر: ۱۳۲۳۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۰
همه افراد به دما حساس هستند، بعضی‌ها کمتر و بعضی‌ها بیشتر اما این حساسیت در صورت شدید بودن، جوری که فرد قادر به تحمل سرما نباشد، می‌تواند علامتی از یک بیماری باشد.
کد خبر: ۱۲۸۳۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۴
انشمندان در یک مطالعه پیشگامانه، دوران کودکی افرادی را بررسی کردند که اکنون بزرگ سال هستند. در این مطالعه مشخص شد زنان و دخترانی که پدربزرگ یا پدربزرگ هایشان از سنین پایین شروع به سیگار کشیدن - به طور کلی استفاده از دخانیات - کرده اند، چربی بیشتری در بدن دارند.
کد خبر: ۹۷۹۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۵
کره بادام‌زمینی جزو لذیذترین محصولات تهیه شده از بادام‌زمینی است و حدود یک سوم بادام‌زمینی کشت شده در سراسر دنیا، صرف تهیه کره آن می‌شود. با ما همراه باشید تا با خواص کره بادام زمینی آشنا شوید.
کد خبر: ۹۳۳۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۴
۳۰ درصد انرژی روزانه ما از طریق چربی و روغن‌ها تامین می‌شود؛ حال باید مشخص شود که از چه نوع چربی استفاده کنیم تا زیان‌آور نباشد.
کد خبر: ۹۲۶۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۸
بازار بزک شده می‌تواند مخلوط کالباس و پنیر پیتزای درجه سوم و سوسیس و تفاله سویا و چربی و هزار چیز دیگر را طوری باهم مخلوط کند که انگار چه اکسیری کشف شده است. بعدش هم آن قدر ورجه ورجه می‌کنند و نمک می‌ریزند که دست آخر خیلی از ما را ترغیب می‌کنند باید این «بمب» را دست کم یک بار بخوریم؛
کد خبر: ۹۲۴۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۷
“صبحانه مهمترین وعده غذایی روز است”، در طول اعصار مختلف نقل شده، ولی با این حال شاید هنوز عمق این مساله که چرا صبحانه بسیار اهمیت دارد، به درستی درک نشده باشد. عوارض جانبی صبحانه نخوردن شامل تاثیرات منفی بر وزن، عدم سلامت هورمونی، اختلال حافظه و خلق و خوی است.
کد خبر: ۹۱۸۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۳
امروزه کره بادام زمینی جای خود را در بین مردم بازکرده است. خبر خوب این است که با خوردن ۲ قاشق کره بادام‌زمینی علاوه بر دریافت ۱۹۰ کالری، مقدار بسیاری زیادی مواد مغذی نیز دریافت می‌کنید. مغز‌ها و کره‌های آن‌ها منبع بسیار خوبی برای پروتئین، فیبر، ویتامین‌ها، مواد معدنی و مواد شیمیایی گیاهی هستند.
کد خبر: ۹۱۷۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۲
افرادی که اضافه وزن و چاقی دارند در معرض خطر بالاتری از ابتلا به بیماری شدید کرونا و مرگ ناشی از آن هستند و چربی موجود در بدن آن‌ها به نوعی تبدیل به یک مخزن برای ویروس کرونا می‌شود.
کد خبر: ۹۱۷۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۲
سن واقعی شما چقدر است؟ تقریبا بیشتر افراد تاریخ تولد خود را می‌دانند. اما شکل ظاهری بدن بسته به شرایطی که داشته است ممکن است جوانتر و یا پیرتر از سن واقعی به نظر برسد. محاسبه سن واقعی بدن شما می‌تواند راهی برای یادگیری این باشد که شما زندگی سالم و جوانی داشته اید یا خیر؟
کد خبر: ۹۱۲۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۷
بررسی‌های یک پژوهش داخلی در حوزه کنترل چاقی، نشان می‌دهد که استفاده از نوعی چای به نام «چای سفید» می‌تواند اثرات قابل قبولی در متابولیسم چربی های بدن و رفع چاقی داشته باشد.
کد خبر: ۹۱۱۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۶
با افزایش سن، توزیع مجدد توده چربی نیز به طور عمده در قسمت احشایی صورت می‌گیرد، تعادل بین مصرف انرژی و هزینه انرژی، توده چربی بدن را تعیین می‌کند. مراقبت تغذیه‌ای در سالمندی با تمرکز بر سبک زندگی سالم می‌تواند در پیشگیری از بیماری‌ها مفید واقع شود.
کد خبر: ۹۰۲۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۴
محلول شستشو دهنده پوست سیب زمینی ماده‌ای است که می تواند برای تمیز کردن بسیار مفید باشد. به علاوه، سازگار با محیط زیست است. آیا می دانید که محلول شستشودهنده پوست سیب زمینی برای شست و شو و بسیاری از کار‌های دیگر در خانه مفید است؟
کد خبر: ۹۰۱۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۰
چربی به صورت محافظی برای بدن عمل می‌کند؛ اما تجمع بیش از حد آن در ناحیه شکم می‌تواند خطری برای سلامتی و زمینه‌ساز بیماری‌های مختلف باشد. در این مطلب به بررسی چربی های شکمی و راه‌های از بین بردن آن می‌پردازیم.
کد خبر: ۸۸۶۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۸
نتایج یک مطالعه مقدماتی نشان می‌دهد: کسانی که روغن‌های گیاهی را به عنوان منبع چربی خود ترجیح می‌دهند، معمولاً در طول سال‌ها با خطر سکته مغزی کمتری مواجه هستند.
کد خبر: ۸۷۴۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۰