خوردن
| شهرآرانیوز
داشتن تغذیه‌ی مناسب به همراه ورزش و یک زندگی عاطفی متعادل تأثیر زیادی در آرامش ذهنی شما دارد، بعضی وقت‌ها عصبی بودن نتیجه‌ی زیاده‌روی در مصرف بعضی از خوردن ی‌ها و یا کمبود بعضی دیگر در برنامه‌ی غذایی است. برای آشنایی با این عادت‌های نادرست با ما همراه شوید.
کد خبر: ۲۴۹۵۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۱
افزایش حجم و فشردگی ساعات کار باعث شده که بسیاری در زمان غذا خوردن شتاب و عجله کنند، غذا خوردن سریع علاوه بر دیر هضم شدن غذا و بروز اختلالات گورارشی عوارض دیگری نیز در پی دارد، بهتر است به منظور پیشگیری از بیماری‌های گوارشی و سایر بیماری‌های مرتبط با آن در سبک غذا خوردن خود تجدید نظر کنیم.
کد خبر: ۲۳۰۴۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۷
در ایام عید قرار است کلی دید و بازدید داشته باشید و نمی‌توانید از خیر خوردن خوراکی‌های خوشمزه و پرکالری عید هم بگذرید، در این اینفوگرافی نکاتی در این خصوص می‌توانید مشاهده کنید.
کد خبر: ۱۵۶۱۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۵
مضرات ایستاده غذا خوردن را در این اینفوگرافی مشاهده کنید.
کد خبر: ۱۱۵۵۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۴
فصل پاییز لذت‌های زیادی را با خود به همراه می‌آورد، اما اگر مراقب خودتان نباشید ممکن است مشکلاتی برای سلامتیتان نیز به وجود بیاید و دچار سرماخوردگی شوید.
کد خبر: ۸۴۶۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۷
یک کارشناس ارشد تغذیه و رژیم‌درمانی گفت: مصرف بی‌رویه این ویتامین می‌تواند با ایجاد مشکل در آنزیم‌های کبد باعث نارسایی کبدی در افراد شود.
کد خبر: ۸۴۵۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۷
طبق تحقیقات دانشمندان خوردن ماکارونی ترشح هورمون زنانه استروژن را تحت تاثیر قرار می‌دهد و عوارض خطرناکی برای زنان دارد.
کد خبر: ۱۴۲۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۰