ویتامین C
| شهرآرانیوز 
همه ما برای یکبار هم که شده مغلوب سرماخوردگی شده‌ایم. کار‌های زیادی می‌توان انجام داد تا دوره سرماخوردگی با راحتی و آرامش بیشتری سپری شود. برخی از درمان‌ها به ما کمک می‌کنند زودتر بیماری سرماخوردگی را درمان کنیم.
کد خبر: ۹۱۵۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۱
پزشکان استفاده از عینک را برای اصلاح دوربینی، نزدیک بینی و آستیگمات تجویز می‌کنند، اما برخی ادعا می‌کنند مدتی پس از استفاده از عینک دید آن‌ها ضعیف‌تر از قبل شده و نمره چشم آن‌ها افزایش یافته است.
کد خبر: ۹۰۵۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۵
سیب دارای ویتامین و مواد مغذی زیادی است و خوردن یک سیب در روز شما را از رفتن نزد دکتر بی نیاز می‌کند.
کد خبر: ۸۹۱۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۳
پرتقال سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی، بتاکاروتن، پتاسیم، منیزیم و فیبر است. خاصیت قلیایی و سم‌زدایی آن بدن شما را سالم نگه می‌دارد. همچنین پرتقال سرشار از ویتامین C است که یک آنتی‌اکسیدان قوی به شمار می‌آید.
کد خبر: ۸۸۸۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۳۰
در مورد سرماخوردگی و راه‌های درمان آن باور‌های گوناگونی وجود دارد که بسیاری از آن‌ها اشتباه هستند. با آگاهی از باور‌های غلط سرماخوردگی، از مسیر اشتباه برای درمان این بیماری خارج شوید.
کد خبر: ۸۸۵۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۸
از آنجایی که ویتامین C در دسته ویتامین‌ها قرار دارد، به طور کلی، برای بیشتر مردم بی خطر محسوب می‌شود و در واقع برای حفظ سلامت و ادامه حیات لازم نیز است. اما اینکه روزانه چقدر ویتامین C مصرف کنیم، موضوع حائز اهمیتی است.
کد خبر: ۸۸۲۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۵
ویتامین C به عنوان یکی از بهترین مواد ضد پیری موجود در بازار و برای حفظ چهره‌ای صاف، یکدست و براق است. اگرچه احتمالاً در رژیم غذایی ویتامین سی دریافت می‌کنید، شاید به اندازه مورد نیاز پوستتان از طریق خوردن مواد دارای این ویتامین جذب نشود. استفاده از سرم‌ها و سایر محصولات موضعی مستقیم‌ترین و بهترین راه برای به دست آوردن مزایای این ویتامین است.
کد خبر: ۸۷۰۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۷
ریزش مو یکی از شایع‌ترین علل مراجعه‌ی افراد به کلینیک‌های زیبایی است. عوامل متعددی نظیر ژنتیک، اختلالات هورمونی، کم‌کاری تیروئید، کمبود ویتامین‌ها و گردش خون ناکافی در پوست سر موجب ریزش غیرطبیعی مو می‌شوند. اما مصرف مواد غذایی مغذی تا حد زیادی در کنترل ریزش مو مؤثر است.
کد خبر: ۸۶۶۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۴
پس از سن ۵۰ سالگی بدن با تغییرات عمده‌ای مواجه می‌شود؛ این تغییرات در بدن زنان و مردان دقیقا به یک شکل نیست اما در بسیاری از موارد مشترک است. از این رو توصیه می‌شود که پس از این سن به تامین ویتامین‌ها و املاح معدنی بیش از پیش توجه داشت.
کد خبر: ۸۶۲۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۱
نایب‌رئیس انجمن داروسازان و دکترای داروسازی بر لزوم مصرف داروها و مکمل‌ها با نظر پزشک تاکید کرد.
کد خبر: ۸۵۱۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۲
ورود مواد آلرژی زا به بدن باعث افزایش ترشح هیستامین می‌شود و این ماده هم به نوبه خود موجب تحریک و برانگیختگی سیستم ایمنی خواهد شد.
کد خبر: ۸۲۹۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۳
اگر نوع کرونایی که به آن مبتلا شده‌اید خفیف باشد، با استراحت مطلق، پرهیز از غذاهای چرب و استفاده از نوشیدنی‌های گرم و گیاهی درمان خواهید شد.
کد خبر: ۶۴۸۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۱
ویتامین C مورد نیاز برای زنان بزرگسال ۷۵ میلی گرم و برای مردان ۹۰ میلی گرم است و کمبود آن می‌تواند عوارضی برای سلامت بدن ایجاد کند.
کد خبر: ۶۲۶۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۱
بدن ما به گروه‌هایی ویتامین‌ها نیاز دارد تا با ویروس کرونا و سایر ویروس‌ها مقابله کند و این ریزمغذی‌ها در غذاهای سالم وجود دارد.
کد خبر: ۴۹۲۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۹
یک متخصص تغذیه، با اشاره به فواید مصرف لیموترش جهت تقویت سیستم ایمنی بدن به بیان خواص آن به عنوان منبع سرشار از ویتامین C پرداخت.
کد خبر: ۴۸۷۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۳
مدیرکل امور فرآورده‌های غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو با اشاره به اینکه لیمو به صورت محدود در کشور کشت می‌شود، گفت: آبلیموی کارخانه ای از لحاظ خاصیت با آب لیموهای خانگی تفاوت ندارد.
کد خبر: ۴۳۴۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۸
مصرف قرص ویتامین ث به عملکرد سیستم ایمنی کمک می‌کند، مصرف این مکمل همراه غذا می‌تواند مفید باشد و مصرف منبعی از ویتامین C همراه این مکمل نیز برای کمک به گوارش خوب است.
کد خبر: ۴۳۴۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۷
ویتامین سی یک ویتامین محلول در آب است که به عنوان یک آنتی اکسیدان قوی عمل می‌کند. این ویتامین نقش مهمی در سیستم عصبی، متابولیسم و ایمنی دارد. علاوه بر این، ویتامین سی به جذب ریز مغذی‌ها، به ویژه آهن کمک می‌کند.
کد خبر: ۴۳۱۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۵
لیمو غنی از ویتامین سی است که این ویتامین می‌تواند پاسخ بسیاری از مشکلات پوستی مانند لک و یا پیری پوست باشد.
کد خبر: ۴۰۷۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۶
خوردن آب حاوی تکه های لیمو می تواند فواید زیادی برای سلامت بدن داشته باشد.
کد خبر: ۳۸۷۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۵