تغذیه سالم
| شهرآرانیوز 
مدیر گروه بهبود تغذیه دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: در حوزه تحت پوشش این دانشگاه ١٧ هزار کودک زیر ۶ سال شامل دریافت یارانه حمایتی تغذیهای شدهاند.
کد خبر: ۲۰۶۲۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۵
نکتههایی که مادران برای سپری کردن بیدغدغه دوره شیردهی باید بدانند.
کد خبر: ۲۰۳۲۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۰
آلودگی، این رکن اجتناب ناپذیر از زندگیهای صنعتی امروز سلامتی انسان را به خطر انداخته است، در این گزارش به برخی تغذیههای مناسب در این ایام میپردازیم.
کد خبر: ۲۰۳۱۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۰
هر زنی تجربه خاص خودش را در دوران بارداری دارد، با این همه توصیههای کلی برای داشتن یک بارداری ایمن وجود دارد که دانستن آن میتواند قدری از استرس و اضطراب این بانوان بکاهد. ازاینرو امروز میخواهیم درباره بخشی از این باید و نبایدها مانند ضرورتهای تغذیهای، خواب و استراحت، ورزش و افسردگی در بارداری با شما صحبت کنیم.
کد خبر: ۲۰۱۵۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۲
متخصصان معتقدند، آلودگی هوا موجب غلبه گرمی و خشکی مزاج و نفوذ مواد سمی به بدن میشود، از این رو برای جلوگیری از تأثیرات گرمی و خشکی و مواد سمی باید از راههای دیگر از جمله آب، خواب، فعالیت، تغذیه و مهمتر از همه کنترل افکار اقدام کرد که در طب سنتی به این راهها «اصول ششگانه» گفته میشود.
کد خبر: ۱۹۷۴۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۸
به ازای هر فرزند دارای مشکل در رشد، در دهکهای ۱ تا ۵، یکمیلیون تومان و برای دهک شش و هفت، ۶۰۰هزار تومان به مبلغ کالابرگ الکترونیک خانوار افزوده خواهد شد.
کد خبر: ۱۹۵۲۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۸
یک کارشناس حوزه بهداشت گفت: مهمترین توصیه در مورد کنترل اضافه وزن و چاقی دانشآموزان خوردن صبحانه است.
کد خبر: ۱۹۳۰۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۶
مدیر امور فراوردههای غذایی، آشامیدنی معاونت غذا و دارو گفت: بر اساس آخرین پیمایش کشوری که در سال۹۰ انجام شده، پس از مصرف دخانیات، تغذیه ناسالم مهمترین عامل مرگهای زودرس بین ۳۰ تا ۷۰سالگی شناخته شده است.
کد خبر: ۱۸۹۱۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۴
مصرف برخی از کربوهیدراتها باعث تولید بیشتر هورمون کنترل اشتها شده و به فرد احساس سیری طولانی مدت میدهد.
کد خبر: ۱۸۸۳۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۹
نتایج تحقیقات نشان میدهد که رایحه رزماری میتواند عملکرد شناختی را بهبود بخشد و افراد را سریعتر و دقیقتر کند.
کد خبر: ۱۸۷۷۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۶
میوههای فصل پاییز سرشار از آنتیاکسیدانها و ویتامینها هستند و به همین علت برای پیشگیری و درمان بسیاری از بیماریها، مورد نیاز بدن و ضروریاند.
کد خبر: ۱۸۷۲۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۳
معاوت تربیت بدنی و سلامت اداره کل آموزش و پرورش خراسان رضوی گفت: صدور و تمدید مجوز پایگاه تغذیه سلامت یا همان بوفه مدارس استان در حال انجام است.
کد خبر: ۱۸۵۷۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۳
بسیاری از دانش آموزان از خوردن صبحانه فرار میکنند در حالیکه نخوردن این وعده غذایی باعث کاهش قند خون میشود که باعث پایین آمدن سطح تمرکز و دقت دانش آموز میشود.
کد خبر: ۱۸۵۵۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۱
تغذیه سالم ارتباط مستقیمی با سلامت جسمی و روحی بچهها و رشد تحصیلیشان دارد.
کد خبر: ۱۸۴۷۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۷
همان طور که ساندویچ کالباسی را که چند لحظه قبل ترش پیک ساندویچی سرکوچه برایم آورده بود، دستم بود تلویزیون را روشن کردم.
کد خبر: ۱۸۰۲۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۳۰
نتایج یک مطالعه جدید توسط محققان دانشگاه A&M تگزاس، طیف وسیعی از مزایای مصرف هل برای سلامتی، از جمله افزایش اشتها، کاهش چربی و کاهش التهاب را آشکار ساختهاند.
کد خبر: ۱۷۸۹۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۲
بررسی آمار نشان میدهد نیمی از کودکان ایرانی هنوز بدون شیرمادر تغذیه میشوند.
کد خبر: ۱۷۷۰۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۰
همه ما عاداتهایی در زندگی داریم که برخی از آنها خوب و برخی دیگر مخرب هستند و سلامتیمان را مورد هدف قرار میدهند.
کد خبر: ۱۷۶۸۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۹
رژیم گولو یک رژیم ساده و در عین حال سالم برای کاهش وزن است فقط نکاتی دارد که در زمان رژیم برای نتیجه بهتر باید آنهارا رعایت کنید.
کد خبر: ۱۷۶۵۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۸
در این روزهای گرم برای پیشگیری از مسمومیت، مراقب خوردوخوراکمان باشیم.
کد خبر: ۱۷۴۷۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۷