فشار خون بالا
| شهرآرانیوز 
نتایج یک مطالعه طولانیمدت نشان میدهد که مصرف مکرر نوشیدنیهای شیرین و آبمیوههای صنعتی از دوران کودکی تا بزرگسالی، با افزایش چشمگیر خطر ابتلا به فشارخون بالا مرتبط است. در مقابل، مصرف میوه کامل چنین خطری را به همراه ندارد.
کد خبر: ۴۳۱۷۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۲۸
واریس زمانی بروز میکند که رگهای خونی در پا، بزرگ و گشاد شده و پر از خون شوند.
کد خبر: ۴۲۸۸۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۱۷
پزشکان توصیه میکنند شرکتکنندگان از لباسهای نخی، گشاد و روشن استفاده کنند، کلاه لبهدار یا چتر همراه داشته باشند و مرتب آب بنوشند تا دچار مشکل نشوند.
کد خبر: ۴۲۷۸۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۱۴
نوشیدنیهای شیرین مانند نوشابه، چای شیرین، آبمیوه و قهوههای شیرینشده به دلیل جذب سریع و نداشتن فیبر، چربی یا پروتئین که بتواند روند هضم را آهسته کند، باعث افزایش سریع قند خون میشوند.
کد خبر: ۴۲۵۶۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۰۶
فوق تخصص قلب و عروق، با اشاره به افزایش حضور مردم در تجمعات گسترده مذهبی و آیینی، از جمله مراسم حج، عتبات عالیات و آیینهای تشییع، بر لزوم رعایت نکات ایمنی توسط بیماران قلبی تأکید کرد و گفت: بیماران قلبی پیش از حضور در چنین مراسمهایی حتماً با پزشک خود مشورت کرده و توصیههای درمانی را بهطور کامل رعایت کنند.
کد خبر: ۴۲۵۵۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۰۶
برخی افراد مسن، قبل از صرف غذا مقداری نمک مزمزه میکنند و معتقدند به هضم بهتر کمک میکند.
کد خبر: ۴۲۱۸۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۲۳
نوشیدن آب چغندر ممکن است با تغییر باکتریهای دهان به افراد مسن در کاهش فشارخون کمک کند.
کد خبر: ۴۲۱۴۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۲۱
بالا و پایین رفتن فشار خون در طول روز طبیعی است و بسیاری از عوامل میتوانند به طور موقت فشار خون را افزایش دهند.
کد خبر: ۴۲۱۴۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۲۱
نمک پنهان یکی از مهمترین مشکلات تغذیه مدرن است. بسیاری از مردم بدون اینکه متوجه باشند، روزانه چند برابر مقدار توصیهشده سدیم مصرف میکنند. کنترل نمک، فقط کنار گذاشتن نمکدان نیست؛ بلکه شناخت غذاهای فرآوریشده است.
کد خبر: ۴۲۰۸۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۱۹
پژوهشها نشان میدهند که یک عادت ساده و رایگان میتواند در کنار درمانهای معمول، به کاهش فشار خون کمک کند؛ عادت آگاهانه نفس کشیدن.
کد خبر: ۴۱۹۱۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۱۲
اگر بدانید که فشارخون بالا میتواند خیلی خطرناک و حتی مرگبار باشد؛ حتما به توصیههای پزشکان در ارتباط با کنترل فشارخون، بیشتر توجه میکردید.
کد خبر: ۴۱۸۲۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۰۹
یک متخصص تغذیه بالینی، نسبت به مصرف بمبهای سدیم در وجود غذاهای فرآوری شده هشدار داد.
کد خبر: ۴۱۶۶۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۰۲
پژوهشگران پی بردند که مصرف روزانه روغن نعنا فلفلی به مدت ۲۰ روز، فشار خون خفیف را کاهش میدهد.
کد خبر: ۴۱۶۶۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۰۲
در روز جهانی فشار خون، با هدف آگاهی بیشتر، درباره این بیماری نوشتهایم که قاتل خاموش گفته میشود.
کد خبر: ۴۱۵۳۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۲۷
فوق تخصص قلب و عروق و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد با هشدار نسبت به شیوع گسترده فشار خون بالا در جهان گفت: بیش از یک میلیارد و ۴۰۰ میلیون نفر در دنیا به این بیماری مبتلا هستند و در صورت کنترل نشدن، خطر سکته مغزی، سکته قلبی، نارسایی قلب و بیماریهای شدید کلیوی را افزایش میدهد.
کد خبر: ۴۱۵۰۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۲۶
یک آزمایش خون ساده همچنان بهترین وآسانترین راه برای اطلاع ازسلامت شما وهرگونه مشکلی است که ممکن است ازآن رنج ببرید. البته نیازبه آزمایشهای پیچیده وعجیب نیست و تنها چک کردن چند مورد مهم میتواند پیشبینی درستی ازسلامتتان به شما بدهد.
کد خبر: ۴۱۴۱۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۲۲
بعضی پژوهشها نشان میدهد خوردن غذاهای شور باعث ترشح دوپامین و ایجاد حس خوب میشود. به همین دلیل برخی افراد هنگام استرس سراغ نمک میروند.
کد خبر: ۴۰۸۵۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۰۱
انواع دمنوشهای گیاهی، با توجه به داشتن ترکیبات و فواید بالا، بسیار برای ایمنی و سلامتی مفید است. در این مطلب با ۴ دمنوش موثر در کنترل فشارخون آشنا میشوید.
کد خبر: ۴۰۵۸۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۱/۲۲
ویتامین D برای سلامت بخشهای مختلف بدن از جمله استخوانها، سیستم ایمنی و عضلات اهمیت بالایی دارد. برخی مطالعات نیز نشان دادهاند که مصرف روزانه مکمل ویتامین D ممکن است به کاهش فشار خون کمک کند.
کد خبر: ۴۰۵۴۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۱/۲۰
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، گفت: در دوران جنگ و ماندن طولانیمدت مردم در منازل، مصرف تنقلاتی مانند اسنکها، تخمه و مواد غذایی صنعتی افزایش مییابد و این موضوع میتواند به دلیل نمک بالای این محصولات، باعث بالا رفتن فشارخون شود.
کد خبر: ۴۰۴۷۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۱/۱۸