دستگیری سرکرده‌های باند «ساعت‌های طلایی» در مشهد زلزله قوی ترکیه را لرزاند (۵ آبان ۱۴۰۴) هشدار خودمراقبتی کارگروه گردوغبار برای شهروندان مشهدی صادر شد (۵ آبان ۱۴۰۴) راز سفید شدن موها چیست؟ آتش‌سوزی در جنگل‌های ارس هزار مسجد مهار شد | نابودی هزار اصله نهال در کلات (۵ آبان ۱۴۰۴) + فیلم تأکید وزارت بهداشت بر ضرورت همکاری همه دستگاه‌ها برای مقابله با پشه «آئدس» و کنترل تب دِنگی زن مفقود شده سبزواری پس از یک هفته در یک چاه ۱۵ متری پیدا شد + فیلم با ۴۰۰۰ قدم پیاده‌روی در هفته، مرگ را از خود دور کنید آیا تخم مرغ باعث بالا رفتن کلسترول خون می‌شود؟ تفاهم اولیه با سرمایه‌گذار ترک برای اجرای طرح قطار مشهد_گلبهار_چناران هشدار پلیس فتا: فریب آگهی‌های استخدام جعلی در دیوار و شیپور را نخورید شینا انصاری: هیچ ملتی از خطر بحران‌های زیست‌محیطی مصون نیست پیشرفت ۸۰ درصدی واکسیناسیون تب برفکی در خراسان رضوی | هیچ موردی از سویه غیربومی در استان مشاهده نشده است پیش‌بینی هواشناسی مشهد و خراسان رضوی امروز (دوشنبه، ۵ آبان ۱۴۰۴) | مشهدی‌ها منتظر سرمای آخر هفته باشند تربیت بدنی، پروردن روح و جان دانش‌آموزان است آمار مرگ‌های ناشی از مسمومیت با قرص برنج | این استان‌ها بیشترین موارد مسمومیت را دارند آیا گرسنگی طولانی‌مدت می‌تواند به کاهش وزن مؤثرتر کمک کند؟ چه عواملی باعث سقط جنین می‌شود؟ پرستار، ستون فقرات نظام سلامت پرستاران مشهدی در روزی که به نامشان است، از مهم‌ترین دغدغه هایشان می‌گویند | مرهم‌سازان بی‌مرهم مراقب قاتل خاموش خانه‌ها باشید دود قلیان، این گونه ضربان قلب را به هم می‌ریزد مهم‌ترین توصیه‌ها برای پیشگیری از آنفلوانزا زلزله، سیرچ کرمان را لرزاند + جزئیات (۴ آبان ۱۴۰۴) تأکید سازمان بازرسی به نظارت بر اجرای قوانین مربوط به پرستاران خسارتی از زلزله ۴.۴ ریشتری نهاوند گزارش نشده است |حضور تیم‌های ارزیاب در محل حادثه بودجه صندوق بیماران خاص و صعب العلاج کافی نیست ۲ میلیون و ۷۰۰ هزار بیمار خاص و صعب العلاج نشان‌دار شده‌اند مدیرعامل شرکت آب و فاضلاب مشهد: مشهد با مدیریت مصرف و همراهی مردم، تابستان سخت را پشت سر گذاشت
سرخط خبرها

برای جلوگیری از گرمازدگی چه کار کنیم؟

  • کد خبر: ۱۱۳۹۲۴
  • ۰۲ تير ۱۴۰۱ - ۱۳:۳۶
برای جلوگیری از گرمازدگی چه کار کنیم؟
متخصص طب اورژانس گفت: گرمازدگی یک بیماری است که به‌دنبال تعادل‌نداشتن بدن در تنظیم گرما اتفاق می‌افتد. خیلی از افراد به‌ویژه ورزشکاران و افراد مسن مستعد گرمازدگی هستند.

مهدی بی باک|شهرآرانیوز، دکتر داوود شریفی در گفتگو با خبرنگار ما با بیان اینکه گرمازدگی یک بیماری است که به‌دنبال تعادل‌نداشتن بدن در تنظیم گرما اتفاق می‌افتد، گفت: ممکن است خیلی افراد مستعد گرمازدگی باشند، مانند افرادی که ورزش سنگین می‌کنند یا افراد سن بالا و بیماران قلبی.
وی تصریح کرد: در ورزشکاران از جمله کشتی‌گیر‌ها گرمازدگی بیشتر دیده می‌شود. همچنین، فوتبالیست‌ها نیز گرمازده می‌شوند که به کما و حتی در بعضی مواقع مرگ فرد منجر می‌شود.
متخصص طب اورژانس ادامه داد: یکی از موارد دیگر، خشکی بدن و آب‌نخوردن است که فرد را گرمازده می‌کند. در این زمینه استفاده از قرص‌های سدیم توصیه نمی‌شود، زیرا به معده آسیب جدی وارد می‌کند و حتی ممکن است فرد بیشتر دچار و مستعد گرمازدگی شود.
شریفی با اشاره به اینکه جبران آب بدن از گرمازدگی پیشگیری می‌کند، اظهار کرد: از پوشیدن لباس‌های تنگ و چسبنده و رنگ مشکی در فصل گرما خودداری کنید، زیرا نمی‌گذارد تعریق بدن به‌درستی انجام شود و فرد نیز گرمازده می‌شود؛ بنابراین توصیه می‌شود در فصل گرما از لباس‌های رنگ روشن و گشاد استفاده شود.
وی ادامه داد: همچنین، افرادی که بیمارند و به‌دلیل بیماری‌شان کمبود آب دارند، مستعد گرمازدگی هستند.
این متخصص طب اورژانس به علائم خفیف گرمازدگی اشاره کرد و افزود: ایجاد دانه‌های قرمز روی بدن، گرفتگی عضلانی، ورم برخی قسمت‌های بدن، غش‌کردن ناشی از گرمازدگی و... از جمله علائم گرمازدگی است.
به گفته وی، کما و مرگ از علائم شدید گرمازدگی است که بیشتر در ورزشکاران اتفاق می‌افتد.
شریفی خستگی شدید، سردرد و سرگیجه، تپش قلب، حالت تهوع، بالارفتن دمای بدن و تمرکزنداشتن را از دیگر علائم و نشانه‌های گرمازدگی بیان کرد.

گزارش خطا
ارسال نظرات
دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تائید توسط شهرآرانیوز در سایت منتشر خواهد شد.
نظراتی که حاوی توهین و افترا باشد منتشر نخواهد شد.
پربازدید
آخرین اخبار پربازدیدها چند رسانه ای عکس
{*Start Google Analytics Code*} <-- End Google Analytics Code -->