پرسپولیسی‌ها منتظر اعلام رای بیرانوند لژیونر‌ها به‌دقت آنالیز می‌شوند پرسپولیس بازیکنش را به چادرملو نداد رقم مهاجم استقلال برای سرخ‌پوش‌شدن مشخص شد دومی تیم شنای خراسان رضوی در مرحله اول لیگ برتر کشور تاریخ و ساعت بازی پرسپولیس – الهلال | بدون ویروس نیمار درخشش آنتونی یونایتد را مضحکه کرد نتیجه و ویدئو خلاصه بازی اینترمیلان و آث میلان| خیز ناموفق میلان به سمت سهمیه نتیجه و ویدئو خلاصه بازی منچسترسیتی و آرسنال| تحقیر بزرگ پپ مدیرعامل اسبق پیام درگذشت دورسون، سورپرایز کارتال برای الهلال تمرینات اختصاصی برای گلر پر اشتباه پرسپولیس امید پرسپولیس به یک مصطفی دنیزلی جدید مرتضایی: درحال رایزنی با فدراسیون افغانستان برای تمدید قرارداد هستم فرش‌آرا یک گام دیگر به سقوط نزدیک شد + ویدیو تقویم جهنمی برای رئال مادرید هیئت مدیره پرسپولیس شاکی از توافق عجیب با ژوائو امید سرمربی پرسپولیس به ایوب نگرانی کارتال از تحلیل بدنی تیم پرسپولیس مذاکرات استقلال با ماتزاری به بن بست رسید
سرخط خبرها

ساپینتو به بازیکنان استقلال: یک هفته دیگر دوام بیاورید

  • کد خبر: ۱۱۹۴۵۲
  • ۰۹ مرداد ۱۴۰۱ - ۱۴:۰۸
ساپینتو به بازیکنان استقلال: یک هفته دیگر دوام بیاورید
ریکاردو ساپینتو، سرمربی پرتغالی استقلال از بازیکنان این تیم خواسته یک هفته دیگر تمرینات سخت بدنسازی را تاب بیاورند. هفته آخر تمرینات سبک برگزار خواهد شد.

گروه ورزش|شهرآرانیوز، روزی که ساپینتو تمرینات استقلال را به طور رسمی آغاز کرد، در محاسبات خود به این نتیجه رسید که تیمش با روند معمولی یک هفته زمان برای رسیدن به آمادگی قطعی بدنی کم خواهد آورد. به همین دلیل او و همکارانش فشار تمرینی را قدری بیشتر لحاظ کردند تا کمبود زمان جبران شود.
تا امروز روند تمرینی استقلال همان طور که ساپینتو برنامه‌ریزی کرده پیش رفته است و طبق محاسبات مربیان استقلال ۷۵ درصد آمادگی بدنی حاصل شده است. از نظر تاکتیکی نیز فقط برگزاری بازی‌های تدارکاتی ساپینتو را با آمادگی بازیکنان در اجرای تاکتیک‌های مد‌نظرش آشنا خواهد کرد که احتمالاً یکی، دو بازی دیگر تا شروع لیگ برگزار خواهد شد تا ساپینتو از بعد تاکتیکی نیز به اهدافش نزدیک شود.
تمرینات بدنی بازیکنان، اما تا شروع لیگ ادامه خواهد داشت و طبق صحبت‌هایی که ساپینتو با بازیکنان استقلال پیش از پرواز به سوی ایران از ترکیه کرده به آن‌ها گفته خود را آماده یک هفته دیگر از تمرینات سخت و پرفشار بدنی کنند.
البته استقلال تا شروع لیگ زمان بیشتری در اختیار خواهد داشت، اما سرمربی استقلال قصد دارد بعد از انجام تمرینات سخت بدنی در یک هفته آتی، فشار تمرینات را بکاهد و در واقع بازیکنان به ریکاوری بپردازند تا با عضلات سخت و فشرده وارد کوران رقابت‌ها نشوند.
درحقیقت تمرینات سختی که در ترکیه انجام شد و بازیکنان بیش و کم به آن اشاره کردند، یک هفته دیگر تداوم خواهد داشت و بعد از آن فشار تمرینات به طور محسوسی کاهش خواهد یافت و استقلال وارد لیگ خواهد شد.

گزارش خطا
ارسال نظرات
دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تائید توسط شهرآرانیوز در سایت منتشر خواهد شد.
نظراتی که حاوی توهین و افترا باشد منتشر نخواهد شد.
پربازدید
{*Start Google Analytics Code*} <-- End Google Analytics Code -->