تاج: هوش مصنوعی را به لیگ برتر می‌آوریم تاریخ و زمان دربی ۱۰۶ مشخص شد رضایی: سبک کی روش برای ما مهم نیست توافق لیورپول و بایرن مونیخ بر سر دیاز پرسپولیس بیخیال مدافع منچستری نمی‌شود نتیجه بازی تدارکاتی بارسلونا و ویسل کوبه (۵ مرداد ۱۴۰۴) + ویدیو خلاصه بازی | نمایش امیدوارکننده آبی و اناری‌ها رضایتنامه ۵۰۰ هزار یورویی گندوز! پخش زنده مراسم قرعه کشی لیگ برتر فوتبال ایران (۵ مردادماه ۱۴۰۴) + تماشای آنلاین ژائو فیلیکس هم بازی جدید رونالدو فابریس اوندوا گزینه مدنظر استقلال کیست + رزومه و تیم‌های سابق ساپینتو، غایب استقلال در سوپرجام خبر شهرآرا تأیید شد | بعد از منتفی شدن حضور آدان، مذاکرات استقلال با اخباری جدی شد تکذیب مصدومیت آشورماتوف در زمان عقد قرارداد با استقلال جهانبخش در هلند ماندنی شد پشت‌پرده اختلاف‌افکنی زنوزی در پرسپولیس شرط عجیب دورسون، پیش روی درویش استقلال قید گولسیانی را زد؟ همه چیز درباره خرید احتمالی پرسپولیس | آن روی سکه اوریه ۵ ستاره در فهرست فروش آرسنال
سرخط خبرها

ساپینتو به بازیکنان استقلال: یک هفته دیگر دوام بیاورید

  • کد خبر: ۱۱۹۴۵۲
  • ۰۹ مرداد ۱۴۰۱ - ۱۴:۰۸
ساپینتو به بازیکنان استقلال: یک هفته دیگر دوام بیاورید
ریکاردو ساپینتو، سرمربی پرتغالی استقلال از بازیکنان این تیم خواسته یک هفته دیگر تمرینات سخت بدنسازی را تاب بیاورند. هفته آخر تمرینات سبک برگزار خواهد شد.

گروه ورزش|شهرآرانیوز، روزی که ساپینتو تمرینات استقلال را به طور رسمی آغاز کرد، در محاسبات خود به این نتیجه رسید که تیمش با روند معمولی یک هفته زمان برای رسیدن به آمادگی قطعی بدنی کم خواهد آورد. به همین دلیل او و همکارانش فشار تمرینی را قدری بیشتر لحاظ کردند تا کمبود زمان جبران شود.
تا امروز روند تمرینی استقلال همان طور که ساپینتو برنامه‌ریزی کرده پیش رفته است و طبق محاسبات مربیان استقلال ۷۵ درصد آمادگی بدنی حاصل شده است. از نظر تاکتیکی نیز فقط برگزاری بازی‌های تدارکاتی ساپینتو را با آمادگی بازیکنان در اجرای تاکتیک‌های مد‌نظرش آشنا خواهد کرد که احتمالاً یکی، دو بازی دیگر تا شروع لیگ برگزار خواهد شد تا ساپینتو از بعد تاکتیکی نیز به اهدافش نزدیک شود.
تمرینات بدنی بازیکنان، اما تا شروع لیگ ادامه خواهد داشت و طبق صحبت‌هایی که ساپینتو با بازیکنان استقلال پیش از پرواز به سوی ایران از ترکیه کرده به آن‌ها گفته خود را آماده یک هفته دیگر از تمرینات سخت و پرفشار بدنی کنند.
البته استقلال تا شروع لیگ زمان بیشتری در اختیار خواهد داشت، اما سرمربی استقلال قصد دارد بعد از انجام تمرینات سخت بدنی در یک هفته آتی، فشار تمرینات را بکاهد و در واقع بازیکنان به ریکاوری بپردازند تا با عضلات سخت و فشرده وارد کوران رقابت‌ها نشوند.
درحقیقت تمرینات سختی که در ترکیه انجام شد و بازیکنان بیش و کم به آن اشاره کردند، یک هفته دیگر تداوم خواهد داشت و بعد از آن فشار تمرینات به طور محسوسی کاهش خواهد یافت و استقلال وارد لیگ خواهد شد.

گزارش خطا
ارسال نظرات
دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تائید توسط شهرآرانیوز در سایت منتشر خواهد شد.
نظراتی که حاوی توهین و افترا باشد منتشر نخواهد شد.
پربازدید
{*Start Google Analytics Code*} <-- End Google Analytics Code -->