تاریخ برگزاری سوپرجام مشخص شد نتیجه بازی تدارکاتی استقلال و سپاهان(۴ مرداد ۱۴۰۴) در ترکیه + ویدیو گل‌ها| عملکرد امیدوارکننده ساپینتو گزینه استقلال، لباس گل‌گهر را انتخاب کرد+ عکس ویدئو| گل زیبای سوبوسلای برای لیورپول به آث میلان وقتی دلال‌ها سوت پایان را می‌زنند| استقلال و پرسپولیس در محاصره ایجنت‌ها افشای پشت پرده جذب ابرقویی‌نژاد توسط پرسپولیس| سکوت هاشمیان در برابر دلال‌ها! رضا جعفری، بازیکن مدنظر باشگاه استقلال کیست؟ + رزومه بازی و تیم های قبلی نیک نفس: باشگاه استقلال با آینده من بازی کرد کاپیتان سابق سپاهان، ستاره جدید چادرملو کورتوا در فرمول یک + عکس عمری در راه ترکیه باشگاه سپاهان: با آلوز مذاکره نکردیم انتقال ستاره سیتی به برنابئو در تابستان ۲۰۲۵ منتفی شد پایان سناریوی طارمی - بوتافوگو ساپینتو: ایران خانه امن من است قطعی برق، اردوی تیم‌های ملی کشتی را به تعطیلی کشاند تهاجم خاموش ازبک‌ها به فوتبال ایران؛ راهبردی نو یا تکرار یک اشتباه؟ ۱۱ خروجی استقلال در مقابل ۵ ورودی| حرکت لاک پشتی در نقل و انتقالات جنون تابستانی در بندر لیورپول حسین ابرقویی، خرید جدید پرسپولیس کیست؟ بیوگرافی و سوابق
سرخط خبرها

ساپینتو به بازیکنان استقلال: یک هفته دیگر دوام بیاورید

  • کد خبر: ۱۱۹۴۵۲
  • ۰۹ مرداد ۱۴۰۱ - ۱۴:۰۸
ساپینتو به بازیکنان استقلال: یک هفته دیگر دوام بیاورید
ریکاردو ساپینتو، سرمربی پرتغالی استقلال از بازیکنان این تیم خواسته یک هفته دیگر تمرینات سخت بدنسازی را تاب بیاورند. هفته آخر تمرینات سبک برگزار خواهد شد.

گروه ورزش|شهرآرانیوز، روزی که ساپینتو تمرینات استقلال را به طور رسمی آغاز کرد، در محاسبات خود به این نتیجه رسید که تیمش با روند معمولی یک هفته زمان برای رسیدن به آمادگی قطعی بدنی کم خواهد آورد. به همین دلیل او و همکارانش فشار تمرینی را قدری بیشتر لحاظ کردند تا کمبود زمان جبران شود.
تا امروز روند تمرینی استقلال همان طور که ساپینتو برنامه‌ریزی کرده پیش رفته است و طبق محاسبات مربیان استقلال ۷۵ درصد آمادگی بدنی حاصل شده است. از نظر تاکتیکی نیز فقط برگزاری بازی‌های تدارکاتی ساپینتو را با آمادگی بازیکنان در اجرای تاکتیک‌های مد‌نظرش آشنا خواهد کرد که احتمالاً یکی، دو بازی دیگر تا شروع لیگ برگزار خواهد شد تا ساپینتو از بعد تاکتیکی نیز به اهدافش نزدیک شود.
تمرینات بدنی بازیکنان، اما تا شروع لیگ ادامه خواهد داشت و طبق صحبت‌هایی که ساپینتو با بازیکنان استقلال پیش از پرواز به سوی ایران از ترکیه کرده به آن‌ها گفته خود را آماده یک هفته دیگر از تمرینات سخت و پرفشار بدنی کنند.
البته استقلال تا شروع لیگ زمان بیشتری در اختیار خواهد داشت، اما سرمربی استقلال قصد دارد بعد از انجام تمرینات سخت بدنی در یک هفته آتی، فشار تمرینات را بکاهد و در واقع بازیکنان به ریکاوری بپردازند تا با عضلات سخت و فشرده وارد کوران رقابت‌ها نشوند.
درحقیقت تمرینات سختی که در ترکیه انجام شد و بازیکنان بیش و کم به آن اشاره کردند، یک هفته دیگر تداوم خواهد داشت و بعد از آن فشار تمرینات به طور محسوسی کاهش خواهد یافت و استقلال وارد لیگ خواهد شد.

گزارش خطا
ارسال نظرات
دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تائید توسط شهرآرانیوز در سایت منتشر خواهد شد.
نظراتی که حاوی توهین و افترا باشد منتشر نخواهد شد.
پربازدید
{*Start Google Analytics Code*} <-- End Google Analytics Code -->