بامداد پرحادثه در خراسان رضوی | گازگرفتگی ۱۵ نفر در فریمان و درگز (۱۴ فروردین ۱۴۰۴) چرایی عدم دسترسی بیماران هموفیلی به فاکتور ۹ در تعطیلات نوروزی انجام بیش از ۵۴ هزار بازدید بهداشتی در مناطق زیر پوشش دانشگاه علوم پزشکی مشهد  (۱۴ فروردین ۱۴۰۴) ۶ گیاه موثر در درمان التهاب مفاصل نشانه‌های داغ کردن مغز چیست؟ تأمین ۱۰۵ قلم کمبود‌های دارویی مورد نیاز بیمارستان‌ها در طرح سلامت نوروزی رئیس پلیس راهور مشهد: ترافیک در ورودی‌ها و خروجی‌های مشهد پرحجم، اما روان است (۱۴ فروردین ۱۴۰۴) آیا متناسب‌سازی حقوق بازنشستگان از فروردین ماه ۱۴۰۴ اجرا می‌شود؟ تغذیه مناسب برای حفظ سلامت کلیه‌ها پیش‌بینی هواشناسی مشهد و خراسان رضوی (۱۴ فروردین ۱۴۰۴) | تداوم روند افزایش دما تا فردا راهکار‌های پیشگیری و درمان گزیدگی‌های آزاردهنده امدادگران هلال احمر خراسان رضوی در ۱۹۶ حادثه نوروزی امدادرسانی کردند گذر اسکان نوروزی در مدارس خراسان رضوی از مرز نیم میلیون نفر جابه‌جایی نیم میلیونی مسافران در فرودگاه بین‌المللی شهید هاشمی‌نژاد مشهد در نوروز ۱۴۰۴ | افزایش ۱۰ درصدی پرواز‌ها تشخیص آلزایمر و میزان پیشرفت آن با آزمایش خون پیش‌بینی بارش باران در استان‌های غربی کشور (۱۴ فروردین ۱۴۰۴) حادثه در یک شهربازی تهران| ۳۱ نفر نجات پیدا کردند در پی حمله یک سگ ولگرد ۹ نفر در سبزوار مصدوم شدند پیش‌بینی هواشناسی مشهد و خراسان رضوی (۱۳ فروردین ۱۴۰۴) | تداوم بارش‌های رگباری تا پایان هفته اسکان بیش از ۱۰۲ هزار زائر در فضا‌های آموزشی مشهد | آیا مدارس مشهد در روز شنبه (۱۶ فروردین ۱۴۰۴) تعطیل است؟ صدور هشدار سطح نارنجی هواشناسی کشور در پی تشدید بارش باران (۱۳ فروردین ۱۴۰۴) «اوتیسم»، درخودماندگی خاموش | از هر ۷۰ نوزاد، یک نفر به اوتیسم مبتلا می‌شود علت تعطیلی دانشگاه‌های یزد در روز‌های شنبه و یکشنبه (۱۶ و ۱۷ فروردین ۱۴۰۴) چیست؟ انفجار مین در سردشت یک مصدوم بر جای گذاشت (۱۳ فروردین ۱۴۰۴) آیا رژیم غذایی پرنمک خطر ابتلا به افسردگی را افزایش می‌دهد؟ زنان باردار در ماه‌های آخر بارداری تا حد امکان از رانندگی خودداری کنند برقراری ۷۲۸۰۰۰ تماس با اورژانس در نوروز توصیه‌های ایمنی برای سیزده بدر | در این مکان‌ها مستقر نشوید تصادف‌های صبح سیزده‌بدر در مشهد؛ ۱۴ مصدوم در دو حادثه رانندگی (۱۳ فروردین ۱۴۰۴) معرفی ۲۲ هزار مرکز غیر بهداشتی به مراجع قضایی ۱۳ فروردین، بهانه‌ای برای آشتی با طبیعت است | مشهد، پرچمدار ترویج فرهنگ احترام به طبیعت باشد
سرخط خبرها

کدام عینک آفتابی‌ها برای محافظت در برابر پرتو‌های فرابنفش مناسب است؟

  • کد خبر: ۲۴۴۳۵۳
  • ۲۰ مرداد ۱۴۰۳ - ۲۰:۲۲
کدام عینک آفتابی‌ها برای محافظت در برابر پرتو‌های فرابنفش مناسب است؟
عدسی‌ها در یک عینک آفتابی که کاملاً در برابر اشعه UV حفاظت ایجاد می‌کند، باید اشعه UV-A و UV-B را تا طول موج ۴۰۰ نانومتر جذب کنند.

به گزارش شهرآرانیوز، برای اینکه عینک آفتابی کاملاً در برابر اشعه UV حفاظت ایجاد کند، عدسی‌ها باید اشعه UV-A و UV-B را تا طول موج ۴۰۰ نانومتر جذب کنند. شما می‌توانید عینک آفتابی با چنین عدسی‌های محافظی را از روی علامت "UV۴۰۰" تشخیص دهید. همچنین مشخصات فیلترینگ عینک را از عینک ساز بپرسید، بویژه برای عینک‌های آفتابی دارای حدت بینایی. عینک‌های آفتابی به سبک Wraparound، حفاظت بهتری از چشم‌ها، بویژه برای کارگران و ورزشکارانی که در بیرون در فضای باز هستند، تأمین می‌کنند.

چه مواردی را در مسافرت در نظر بگیریم؟

میزان اشعه UV به طور قابل توجهی با زمان و مکان تغییر می‌کند؛ بنابراین شما باید شاخص UV را در محل خود بررسی کنید، که نشان دهنده میزان اشعه UV است. افزایش خطر آسیب UV به پوست و چشم در طول تعطیلات در یک مکان آفتابی، اغلب دست کم گرفته می‌شود. گردشگران و مسافران علاوه بر ناراحتی ناشی از آفتاب سوختگی، همچنین در معرض خطر اثرات بلندمدت سلامتی بر روی چشم و پوست، بویژه پیری پوست و سرطان پوست هستند.

کودکان حساس‌تر هستند و نیاز به حفاظت ویژه دارند

کودکان نسبت به بزرگسالان در برابر اشعه UV حساس‌تر هستند و بنابراین نیاز به حفاظت ویژه دارند. آفتاب سوختگی در هر سنی، ولی به طور ویژه در دوران کودکی، خطر ابتلا به ملانوما، جدی‌ترین سرطان پوست را افزایش می‌دهد. همچنین، کودکان زمان بیشتری برای ابتلا به بیماری‌هایی با دوره کمون طولانی از قبیل سرطان، از دست دادن سال‌های بیشتری از عمر و تحمل رنج بیشتر به دلیل اختلال در سلامتی را دارند.

چگونه از کودکان در برابر خورشید مراقبت کنیم؟

خود کودکان معمولاً از اثرات مضر UV آگاه نیستند. این وظیفه والدین یا سرپرست آنها می‌باشد که از کودک خود در برابر آسیب‌های کوتاه مدت و بلند مدت حفاظت کنند.

• همیشه کودکان کمتر از یکسال را در سایه نگه دارید.

• هرگز اجازه ندهید نوزادان یا کودکان خردسال زیر خورشید بخوابند.

• کودکان خود را به بازی در سایه تشویق کنید.

• اطمینان حاصل کنید که کودکان شما هنگام بیرون رفتن از منزل لباس‌های حفاظتی می‌پوشند، شامل کلاه و عینک آفتابی.

• کودکان خود را به استفاده از کرم ضد آفتاب عادت دهید.

• لوسیون ضد آفتاب با حفاظت بالا را سخاوتمندانه (به فراوانی) و حداقل هر دو ساعت یکبار استفاده کنید. به قسمت‌هایی از بدن که بیشتر در معرض مواجهه خورشید قرار دارند، صورت، گردن، شانه ها، پشت، زانو‌ها و بالای پاها، توجه ویژه داشته باشید.

• اجازه ندهید کودکان یا نوجوانان از دستگاه‌های برنزه کننده استفاده کنند.

منبع: فارس 

گزارش خطا
ارسال نظرات
دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تائید توسط شهرآرانیوز در سایت منتشر خواهد شد.
نظراتی که حاوی توهین و افترا باشد منتشر نخواهد شد.
پربازدید
{*Start Google Analytics Code*} <-- End Google Analytics Code -->