نخستین پرواز مشهد به کویته؛ گامی مؤثر در توسعه روابط ایران و پاکستان آخرین وضعیت تردد و تصادفات در مسیر‌های منتهی به مرز‌های خروجی اربعین مصدومیت ۹ نفر در تصادف شبانه در محور نیشابور - مشهد (۱۷ مرداد ۱۴۰۴) ۳۰ مصدوم در پی خروج قطار از ریل در مسیر کرمان _ زرند (۱۷ مرداد ۱۴۰۴) مأمور پلیس آستانه اشرفیه در درگیری با قاتل مسلح یه شهادت رسید (۱۷ مرداد ۱۴۰۴) قطار تهران - کرمان از ریل خارج شد (۱۷ مرداد ۱۴۰۴) زلزله تربت‌جام خسارت نداشت (۱۶ مرداد ۱۴۰۴) زلزله تربت جام را لرزاند (۱۶ مرداد ۱۴۰۴) ۴ شرور تهران با شلیک پلیس دستگیر شدند زلزله تهران را لرزاند | واکنش موسسه ژئوفیزیک دانشگاه تهران به اعلام نشدن زمین لرزه (۱۶ مرداد ۱۴۰۴) کلثوم اکبری قاتل ۱۱ شوهر در دادگاه | ماجرای قتل‌ها چه بود؟ نوروفیدبک برای چه کسانی مناسب است - 5 متخصص زبده نوروفیدبک قوچان، خنک‌ترین شهر ایران در بامداد امروز (۱۶ مرداد ۱۴۰۴) غرب استان تهران لرزید (۱۶ مرداد ۱۴۰۴) تسکین درد‌های معده و روده با این دانه تابستانی استفاده از دم‍پایی در پیاده روی اربعین مناسب نیست هشدار وزارت بهداشت نسبت به مخاطرات تابش مستقیم نور خورشید شرایط دریافت مستمری توسط بازماندگان + نحوه محاسبه میزان مستمری تمامی امتحانات علوم پزشکی دانشگاه آزاد حضوری شد وزیر آموزش و پرورش در مشهد: شهادت حق شهید کاظمی بود و حیف بود که این مقام نصیب او نشود ۷ زائر ایرانی در تصادف ون با تریلی در ناصریه عراق مصدوم شدند (۱۶ مرداد ۱۴۰۴) ۵۷۰۰ مجروح در جنگ اخیر | وزیر بهداشت خواستار پیگیری بین‌المللی جنایات رژیم صهیونیستی شد شروع اعزام‌های حج عمره از ابتدای شهریور | حضور پررنگ بانوان در لیست زائران وزیر آموزش و پرورش: بازنشستگان ۱۴۰۳ در اولویت پرداخت پاداش قرار دارند | پیگیری قرارداد کار معین معلمان خرید خدمات بیشترین علت نیاز زائران به امدادرسانی در پیاده‌روی اربعین، تصادفات جاده‌ای است پیش‌بینی هواشناسی امروز (۱۶ مرداد ۱۴۰۴) | کاهش نسبی دما در شمال و غرب کشور سازمان هواپیمایی کشوری درباره‌ی تهیه بلیت پرواز‌های اربعین اطلاعیه صادر کرد آیا شیرین‌کننده‌های غذایی، بلوغ را در کودکان تسریع می‌کنند؟ چگونه احساس تشنگی را در پیاده‌روی اربعین کاهش دهیم؟
سرخط خبرها

چگونه به اضطراب و وسواس دوران پسا کرونا غلبه کنیم؟

  • کد خبر: ۲۷۸۲۹
  • ۰۴ خرداد ۱۳۹۹ - ۱۲:۴۳
چگونه به اضطراب و وسواس دوران پسا کرونا غلبه کنیم؟
براساس آمار ۲ اختلال اساسی اضطراب و وسواس در مراجعان مراکز مشاوره بیش از دیگر آسیب‌های روحی به چشم می‌خورد.

به گزارش شهرآرانیوز، مهدی عسکری‌پور کارشناس روانشناس گفت: تداوم اضطراب ناشی از ابتلا به ویروس کرونا در درازمدت منجر به بروز وسواس‌های فکری و عملی در افراد می‌شود.

او افزود: با بروز ویروس کرونا در کشور شهروندان به ۲ گروه اصلی طبقه‌بندی شدند. گروه نخست با پذیرش این رویداد اصول پزشکی را رعایت و گروه دوم با انکار حقیقت ضرورت رعایت این اصول (همچون قرنطینه خانگی) را نادیده گرفتند.

این روانشناس افزود: با تداوم این بحران، تعطیلی کسب وکارها، مراکز علمی - آموزشی و همچنین مباحث رسانه‌های جمعی نظیر رادیو و تلویزیون و فضای مجازی جامعه به مرحله پذیرش رسید و بنابراین رعایت اصول بهداشتی نیز منسجم شد.

عسکری‌پور تصریح کرد: با اعلام کاهش شیوع بیماری و آمار مرگ و میر اما کشور از منظر روانی آرام و با رفع برخی از محدودیت‌ها همچون ممنوعیت جاده‌ها عدم رعایت اصول بهداشتی کاهش یافت.

این مدرس در خصوص شیوع مجدد کرونا ویروس اظهارکرد: بازگشایی برخی از اماکن عمومی و ادارات شاید از منظر روحی و روانی جامعه را آرام سازد، اما کشور در وضعیت سفید قرار نگرفته است؛ بنابراین رعایت اصول پزشکی با کاهش برخی از محدودیت‌ها نباید کاهش یابد؛ در غیر این صورت کشور با موج دوم بیماری روبه‌رو می‌شود.

به گفته عسکری‌پور شیوع مجدد این بیماری به ویژه برای اقشار آسیب‌دیده همچون بازماندگان قربانیان کرونا بی‌شک با اضطراب و نگرانی بیشتری همراه خواهد بود و کاهش و رفع این اضطراب نیز مستلزم راهکارهای روانشناختی از طریق برگزاری جلسه‌های مشاوره آنلاین و حضوری است.

وی افزود: درواقع با شناسایی اقشار آسیب‌دیده (بازماندگان قربانیان کرونا، مبتلایان و...) و حمایت‌های روانی نظام پزشکی می‌توان با موج دوم کرونا ویروس مقابله کرد.

علل اصلی مراجعه به مراکز مشاوره در دوران شیوع کرونا چیست؟

این کارشناس در ادامه در خصوص علل اصلی مراجعه به مراکز مشاوره نیز در دوران شیوع این بیماری اظهارکرد: براساس آمار ۲ اختلال اساسی اضطراب و وسواس در مراجعان مراکز مشاوره بیش از دیگر آسیب‌های روحی به چشم می‌خورد.

وی افزود: درواقع اضطراب و وحشت ناشی از ابتلاء به بیماری سبب افراط در شست وشو، قرنطینه خانگی و قطع ارتباطات و تعاملات اجتماعی می‌شود و تداوم این مساله خلق افسرده را برای آدمی رقم می‌زند.

به عقیده عسکری‌پور یکی از علل اصلی بروز رفتارهای وسواس‌گونه افراط در احتیاط با هدف کاهش اضطراب و نگرانی است که در درازمدت به وسواس بدل می‌شود.

وی خاطرنشان کرد: این آسیب روانی نیز نیازمند دریافت حمایت‌های روانی و مشاوره است که به ویژه برای مبتلایان به اختلال وسواس فکری - عملی بیش از گذشته احساس می‌شود.

 
منبع: ایرنا 
گزارش خطا
ارسال نظرات
دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تائید توسط شهرآرانیوز در سایت منتشر خواهد شد.
نظراتی که حاوی توهین و افترا باشد منتشر نخواهد شد.
پربازدید
آخرین اخبار پربازدیدها چند رسانه ای عکس
{*Start Google Analytics Code*} <-- End Google Analytics Code -->