ظرفیت پذیرش بیمارستان‌های مشهد افزایش پیدا کرد | خدمت‌رسانی هفت هزار پزشک و پرستار در روز‌های پایانی صفر ۱۴۰۴ تبریک وزارت امور خارجه به مدال‌آوران المپیاد بین‌المللی نجوم + عکس آیا آتشفشان قله دماوند فعال شده است؟ + فیلم و علت (۳۱ مرداد ۱۴۰۴) آیا مدارس مسجدمحور رسمیت دارند؟ افتتاح کتابخانه موزه بنیاد مستضعفان در هفته وحدت ویدیو | مرگ ۷ کارگر در حادثه پاره شدن کابل پُل در چین کسب درآمد نزدیک به ۷.۵ میلیارد دلار از ورود گردشگران خارجی به ایران در سال ۱۴۰۳ وزیر آموزش و پرورش: کاهش آسیب‌های اجتماعی دانش آموزان در اولویت وزارت است ویدیو | لحظه سقوط جنگنده F18 آمریکایی در مالزی توصیه فرودگاه مشهد: زائران دهه پایانی ماه صفر از مترو استفاده کنند رئیس سازمان استخدامی کشور: طرح طبقه‌بندی مشاغل معلمان در شهریور ۱۴۰۴ به نتیجه می‌رسد رشته‌های رزمی در مدارس، تحت نظارت مراکز کانون ورزشی هستند پدری با دو پسر ۱۳ و ۱۴ ساله‌اش جان خود را در دریای خزر از دست دادند (۳۱ مرداد ۱۴۰۴) اختلافات خانوادگی در یوسف‌آباد تهران رنگ خون گرفت (۳۱ مرداد ۱۴۰۴) پیش‌بینی هواشناسی مشهد و خراسان رضوی امروز (جمعه، ۳۱ مرداد ۱۴۰۴) | مشهد در روز شهادت امام رضا(ع) خنک می‌شود استاندار خراسان رضوی خواستار تشکیل کارگروه هوشمندسازی آموزشی شد اجرای برنامه‌های ایمنی گسترده در جاده‌های منتهی به مشهد در دهه آخر صفر معرفی یک اثر نفیس خطی مرتبط با زندگانی نبی اکرم(ص) در کتابخانه ملی ایران کشف محموله بزرگ داروهای غیرمجاز در تهران (۳۱ مرداد ۱۴۰۴) زمان اعلام نتایج مرحله اول آزمون استخدامی آموزش‌وپرورش ۱۴۰۴ اعلام شد تلاش برای مهار آتش‌سوزی در ارتفاعات سه‌هزار متری جنگل‌های چالوس (۳۱ مرداد ۱۴۰۴) زلزله ۷.۵ ریشتری در آمریکای جنوبی (۳۱ مرداد ۱۴۰۴) تصویب ۱۸ برنامه راهبردی برای بهبود وضعیت سالمندان امتحانات پایان ترم دانشجویان از فردا، یکم شهریور ۱۴۰۴ آغاز خواهد شد حکم قطعی پرونده فوت کودک ۲ ساله در یزد صادر شد زلزله تهران را لرزاند + جزئیات (۳۱ مرداد ۱۴۰۴) درگیری شدید مهاجمان با کادر درمان یک بیمارستان در کرج (۳۰ مرداد ۱۴۰۴) مشهدالرضا(ع)؛ جلوه‌گاه وحدت و معنویت تصادف دو دستگاه خودروی پراید در بخش رضویه مشهد با ۸ مصدوم + عکس (۳۰ مرداد ۱۴۰۴)
سرخط خبرها

چطور اعتیاد کودکان و نوجوانان به تلفن همراه و فضای مجازی را مدیریت کنیم؟

  • کد خبر: ۳۴۳۸۰۸
  • ۱۸ تير ۱۴۰۴ - ۱۵:۱۵
چطور اعتیاد کودکان و نوجوانان به تلفن همراه و فضای مجازی را مدیریت کنیم؟
طبق یک تحقیق جهانی، اثبات شد که میزان وابستگی نسل جدید به رسانه‌های دیجیتال به حدی است که بیش از ۳۰ درصد نوجوانان جهان، نمی‌توانند بدون فضای مجازی به زندگی عادی خود ادامه دهند.

به گزارش شهرآرانیوز، در دنیای امروز که حتی صفحات کاغذی کتاب، جای خود را به تک‌صفحه الکترونیک کتاب‌خوان‌ها داده‌اند و ساز‌های موسیقی همگی با یک لمس کوتاه بر صفحه موبایل، نواخته می‌شوند، دیگر نمی‌توان مرزی میان انسان و دنیای بی‌انتهای مجازی رسم کرد. نمی‌توان آن مقرره محبوب والدین را که قائل بودند «تا هجده‌سالگی، فرد حق داشتن موبایل را ندارد»، همچنان به کار گرفت؛ چراکه حالا گویا زندگی نسل جدید ما با صفحات درخشان موبایل گره خورده است؛ به طوری که از نیمه دوم دهه هشتاد تا نسل چهارصدی‌ها، همگی به نحوی با ابزار‌های الکترونیک و هوشمند، ارتباط مستقیم و نزدیکی داشته و دارند.

این ابزارها که در سال‌های اخیر با رشد چشمگیری داشته‌اند و با زندگی همه افراد جامعه، فارغ از سن و وضعیت معیشتی، تنیده شده‌اند، همچنان با آسیب‌هایی همراه است که روزبه‌روز مخاطب خود را بیشتر درگیر می‌کند. کودکان و نوجوانان معمولا این ارتباط تنگاتنگ را یک سرگرمی کامل و بی‌نقص می‌دانند، اما نکته‌ای که باید مورد توجه خانواده‌ها قرار گیرد، لایه‌های پنهان این ارتباط و چگونگی تأثیرگذاری فضای مجازی و رسانه‌های دیجیتال بر ذهن کودکان است.

فضای مجازی با طراحی‌های منحصر‌به‌فرد و دقیق، می‌تواند به‌مرور زمان بر ذهن افراد، خصوصاً کودکان و نوجوانان که روحیه آسیب‌پذیرتری دارند، مسلط شود و احساسات، یادگیری و رفتار آن‌ها را با تغییراتی همراه کند؛ به همین دلیل، لازم است خانواده‌ها با آگاهی و نظارت صحیح بر نحوه استفاده افراد آسیب‌پذیر، از مواجهه آن‌ها با آسیب‌های دنیای مجازی جلوگیری کنند.

مضرات استفاده افراطی از تلفن همراه و فضای مجازی

طبق یک تحقیق جهانی درخصوص میزان استفاده کودکان و نوجوانان از فضای مجازی، مشخص شد میزان وابستگی نسل جدید به رسانه‌های دیجیتال به حدی است که بیش از ۳۰ درصد نوجوانان جهان، نمی‌توانند بدون فضای مجازی به زندگی عادی خود ادامه دهند!

این آمار زمانی نگران‌کننده می‌شود که بدانیم این حجم از وابستگی نوجوانان به فضای مجازی، می‌تواند چه بلایی بر سر آن‌ها بیاورد و آن‌ها را درگیر چه باتلاقی کند:

۱. اختلال در خواب: به گفته متخصصان، استفاده افراطی از تلفن همراه و حتی وجود آن در محل خواب، موجب اختلالاتی در فرایند خواب می‌شود و تجربه یک خواب باکیفیت را از افراد سلب می‌کند. به گفته کارشناسان، امواج تلفن همراه به مغز آسیب می‌رساند؛ به طوری که اگر یک نوزاد درمعرض آن‌ها قرار بگیرد، ممکن است دچار مشکلات جبران‌ناپذیری شود.

۲. اضافه‌وزن: یکی دیگر از آسیب‌هایی که در نگاه اول ممکن است بی‌ارتباط با استفاده بیش از حد از تلفن همراه به نظر برسد، اضافه‌وزن است. طبق تحقیقات، استفاده از تلفن همراه بیش از ۵ ساعت در روز، می‌تواند مشکلات چاقی را به همراه داشته باشد.

۳. اختلال در یادگیری: با توجه به اینکه استفاده مکرر از فضای مجازی، ذهن کودک و نوجوان را تحت تأثیر قرار می‌دهد، به‌مرور تأثیرات منفی بسیاری نیز بر میزان یادگیری خواهد داشت و باعث بروز مشکلاتی ازجمله عدم تمرکز و اختلال در مهارت‌های اجتماعی و به دنبال این مشکلات، افت تحصیلی می‌شود.

۴. بروز رفتار‌های پرخطر: یکی دیگر از آسیب‌های استفاده افراطی نوجوانان از فضای مجازی، بروز رفتار‌های پرخطر است؛ به این معنا که به دلیل مواجهه زودهنگام نوجوان با برخی رفتار‌های خطرناک، ممکن است فرد در چاه‌های عمیقی گرفتار شود.

چند راهکار برای خانواده‌ها

در این میان، والدین می‌توانند با نظارت‌های صحیح از بروز بخش فراوانی از مضرات ذکرشده، جلوگیری کنند. در ادامه چند مورد از این راهکار‌ها بیان شده است:

۱. فراهم‌کردن شرایط و محیط مناسب برای خواب شبانه به مدت ۸ الی ۱۰ ساعت به‌تناسب سن و نیاز فرد که می‌تواند به کاهش آسیب‌های ارتباط با فضای مجازی، کمک چشمگیری کند.

۲. فعالیت‌های فیزیکی به مدت حداقل یک ساعت در روز نیز راه‌حل مناسبی برای درامان‌ماندن کودک یا نوجوان از گزند‌های استفاده از تلفن همراه است.

منبع: Healthy Children

گزارش خطا
ارسال نظرات
دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تائید توسط شهرآرانیوز در سایت منتشر خواهد شد.
نظراتی که حاوی توهین و افترا باشد منتشر نخواهد شد.
پربازدید
آخرین اخبار پربازدیدها چند رسانه ای عکس
{*Start Google Analytics Code*} <-- End Google Analytics Code -->