بهترین نوشیدنی
| شهرآرانیوز 
فوقتخصص گوارش و کبد بالغین با هشدار نسبت به مصرف چای داغ گفت: نوشیدن مداوم چای و مایعات با دمای بالا یکی از عوامل مهم و اثباتشده در افزایش خطر ابتلا به سرطان مری است و متأسفانه این عادت در کشور ما بسیار شایع است.
کد خبر: ۳۸۸۷۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۰۷
یک نسخه خانگی برای زنانی که میخواهند هر کاری از دستشان برمیآید برای جلوگیری از شکستگی لگن انجام دهند، آورده شده است: چای بنوشید، نه قهوه.
کد خبر: ۳۸۸۳۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۰۶
این یک باور رایج وجود دارد که قهوه به معده کمک میکند تا پس از یک وعده غذایی سنگین آرام شود. در واقع، قهوه معده را تحریک میکند تا اسید بیشتری تولید کند، حتی زمانی که نیازی به آن نیست.
کد خبر: ۳۸۷۳۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۰۱
نوشیدنیهای خانگیای وجود دارند که میتوانند به افزایش متابولیسم و تسریع چربیسوزی کمک کنند. این نوشیدنیها وقتی با یک رژیم غذایی سالم و ورزش منظم ترکیب شوند، میتوانند به شما کمک کنند تا سریعتر چربی شکم خود را از دست بدهید.
کد خبر: ۳۸۶۹۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۲۹
دمنوشهای سمزدا مانند زنجبیل و چای سبز بسیار متداول شدهاند، اما آیا دمنوشها واقعاً بدن را از سموم پاک میکنند؟
کد خبر: ۳۸۲۷۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۱۰
ترکیب قهوه با پروتئین به یکی از نوشیدنیهای پرطرفدار حوزه سلامت در رسانههای اجتماعی تبدیل شده و توجه بسیاری از افرادی را که به دنبال کسب انرژی بیشتر و احساس سیری طولانیتر هستند، جلب کرده است هرچند کارشناسان تغذیه میگویند این ترکیب، مزایا و ملاحظات خاص خود را دارد.
کد خبر: ۳۸۲۷۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۱۰
آیا مصرف زیاد قهوه و کافئین میتواند به استخوانها آسیب بزند و خطر پوکی استخوان را افزایش دهد؟ این پرسش بهویژه برای زنان اهمیت بیشتری دارد، زیرا پوکی استخوان در آنان شایعتر است و شکستگیهای ناشی از آن میتواند کیفیت زندگی را بهشدت کاهش دهد.
کد خبر: ۳۸۱۰۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۰۳
متخصص تغذیه و رژیمدرمانی، با تأکید بر فواید چای و دمنوشها گفت: مصرف زیاد یا غلیظِ چای، بهویژه همراه با قند و شیرینی، میتواند خطرات تغذیهای ایجاد کند.
کد خبر: ۳۷۷۴۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۱۶
اگرچه مصرف متعادل قهوه میتواند بخشی از یک رژیم غذایی سالم باشد، اما مصرف نوشیدنیهایی با غلظت بسیار بالای کافئین، میتواند منجر به «مسمومیت با کافئین» شود که علائمی شبیه به مسمومیت با مواد روانگردان و محرک دارد. نوشیدن قهوه غلیظ میتواند باعث ایجاد فشار خون و عوارض قلبی و مشکلات گوارشی شود.
کد خبر: ۳۷۲۶۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۴
پژوهشها نشان میدهد برخی چایهای گیاهی میتوانند بهطور طبیعی به بهبود گردش خون و کاهش فشار کمک کنند.
کد خبر: ۳۷۱۹۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۰
کافئین پرمصرفترین ماده روانفعال و شناختهشدهترین انرژیزای طبیعی در جهان است.
کد خبر: ۳۶۰۰۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۳۰
حمل بطری آب آشامیدنی قابل استفاده مجدد، عادتی هوشمندانه است و باعث صرفهجویی در هزینه میشود، مصرف پلاستیک یکبار مصرف را کاهش میدهد و شما را هیدراته نگه میدارد، اما بسیاری از ما این بطریها را به خوبی یا به دفعات تمیز نمیکنیم و میکروبهایی که به لبهها و دربهای بطری میچسبند، میتوانند در آنجا باقی بمانند و بیماریزا باشند.
کد خبر: ۳۵۷۳۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۸
تحقیقات جدید نشان میدهد که برخی آنتیبیوتیکها ممکن است در حضور کافئین اثر کمتری داشته باشند.
کد خبر: ۳۵۶۰۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۲
سکنجبین، نوشیدنی سنتی ایران، با ترکیبی از سرکه و عسل یا شکر، نه تنها عطش را فرو مینشاند، بلکه خواص دارویی متعددی از تقویت قلب و معده تا بهبود عملکرد کبد و روان دارد.
کد خبر: ۳۵۴۸۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۶
افرادی که تا دیروقت کار میکنند یا علاقه به تماشای برنامههای تلویزیونی آخر شب دارند، اغلب برای جلوگیری از خوابآلودگی، قهوه مینوشند، اما شواهد جدید نشان میدهد، این عادت ممکن است با سوق دادن رفتار به سمت انتخابهای نسنجیده (رفتار تحریکآمیز) نتیجه معکوس داشته باشد.
کد خبر: ۳۵۱۴۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۲
در سالهای اخیر، ماچا کاربردهای مدرنتری هم پیداکرده است و بهصورت لاتههای گرم و سرد، دسرها و حتی در محصولات مراقبت از پوست هم مورد استفاده قرار میگیرد.
کد خبر: ۳۵۱۲۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۱
اخیرا مصرف الکترولیتها در ایران هم رواج پیدا کرده است و حتی در سوپرمارکتها هم فروخته میشود. طق نظر متخصصان در تابستان که تعرق زیاد است این نوشیدنیها املاح از دست رفته بدن را جبران میکنند. آیا واقعا چنین است؟
کد خبر: ۳۵۰۱۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۵
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت گفت: بهترین نوشیدنی در گرما آب است؛ مصرف نوشابههای گازدار و انرژیزا توصیه نمیشود.
کد خبر: ۳۴۹۰۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۱
به گفته یک متخصص فیزیولوژی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ارتش، خوراندن شربت و آب قند به فرد گرمازده مفید نیست و حتی میتواند مضر باشد. در گرمازدگی، بدن دچار کمآبی و اختلال در تعادل الکترولیتها میشود و مصرف آب قند میتواند با افزایش قند خون، نیاز بدن به آب را افزایش دهد و علائم گرمازدگی را تشدید کند.
کد خبر: ۳۴۷۷۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۵
گلاب در فصل تابستان یک معجزه طبیعی است! با خواص بینظیر آن مانند خنککنندگی، آرامشبخشی، شادابی پوست و درمان گرمازدگی آشنا شوید و تابستانی سالم و پرطراوت را تجربه کنید.
کد خبر: ۳۴۷۶۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۵