اسفناج کلسترول خون را پایین آورده و میزان بالای پتاسیم و میزان پایین سدیم موجود در این سبزی برای حفظ تعادل فشارخون لازم است، چرا که پتاسیم کاهش دهنده و سدیم افزایش دهنده فشارخون است.
کد خبر: ۲۹۱۳۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۸
اگر عادت کردهاید که همراه غذا آب بخورید، یا برای هضم بهتر بلافاصله بعد از غذا، شیرینی و دسر مصرف نکنید یا حتی احساس سنگینی دارید و به سرعت یک چرت کوتاه تدارک میبینند، احتمال بروز برخی بیماریها را در خود افزایش میدهید.
کد خبر: ۲۳۴۸۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۳۱
جویدن ناخن یا اونیکوفاژی ارتباط نزدیکی با اختلالات روانی مانند اختلال اضطراب و اختلال وسواس فکری جبری دارد.
کد خبر: ۲۲۵۳۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۲
کارشناس گروه بهبود تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه جندی شاپور اهواز معتقد است، مصرف نوشیدنی هایی مانند شیر و آب میوه اهمیت دارد اما هیچکدام از این نوشیدنی ها جای آب را نمی گیرد.
کد خبر: ۲۲۵۱۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۱
تحقیقات جدید نشان میدهد که خوردن صبحانه نه تنها برای رشد جسمی دانشآموزان مهم است بلکه از فواید روانی-اجتماعی بالایی برخوردار است.
کد خبر: ۲۲۴۶۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۹
اگر از کسانی هستید که موهای کمپشت یا ریزش مو دارید، خوب است بدانید که با مصرف یک ماده غذایی در دسترس میتوانید تا حدی این مشکل را رفع کنید.
کد خبر: ۲۲۴۰۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۶
شوید گیاهی است که از لحاظ شکل ظاهر، گلها و میوه بسیار شبیه به گیاه زیره بوده با این تفاوت که گل شوید زرد رنگ و گل زیره سفید رنگ است.
کد خبر: ۱۳۹۱۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۹
این روزها با شروع ماه رمضان، بازار عرضه این نوع سبزیها در مشهد هم داغ شده است. اکنون در میدان بار مشهد هر کیلو سبزی خوردن بین ۶ تا ۸ هزار تومان عرضه میشود.
کد خبر: ۱۰۳۷۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۵
درحالیکه تا دو هفته پیش قیمت هر کیلوگرم سبزی خوردن در میادین بار مشهد، ۲۰۰۰ تا ۳۵۰۰ تومان بود، قیمت این سبزی در روزهای گذشته به کیلویی ۸۰۰۰ تا ۱۰ هزار تومان هم رسید.
کد خبر: ۵۷۱۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۹