پوکی استخوان
| شهرآرانیوز 
«آرتروز» شایع‌ترین بیماری مفصلی پیش‌رونده است که با ساییدگی استخوان‌ها و کاهش توان حرکتی همراه است؛ اغلب مفاصل دست، زانو، لگن و ستون فقرات را تحت تاثیر قرار می‌دهد و معمولا با افزایش سن نیز شدیدتر می‌شود؛ این در حالی است که می‌توان با کنترل عوامل زمینه‌ساز آن نسبت به پیشگیری از بروز و همچنین جلوگیری از پیشرفت آن اقدام کرد.
کد خبر: ۲۹۳۸۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۱
مانند آب و اکسیژن، ویتامین‌ها نقش مهمی در حفظ عملکرد طبیعی بدن دارند. از میان ۱۳ ویتامین ضروری که برای سالم ماندن به آن نیاز داریم، مصرف ویتامین D، به ویژه در فصول پاییز و زمستان، مهم است.
کد خبر: ۲۹۱۷۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۰
فیزیوتراپ تیم‌های ملی ایران به کارمندان توصیه می‌کند با برخی حرکات در اداره و ورزش مستمر، خود را از دردهای استخوانی و عضلانی ناشی از پشت‌میزنشینی دور کنند.
کد خبر: ۲۹۰۷۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۵
رئیس انجمن فیزیوتراپی ایران گفت: در سال‌های اخیر از نظر کمی و کیفی در حوزه فیزیوتراپی پیشرفت‌های قابل توجهی داشتیم و در منطقه کاملاً بی‌رقیب هستیم.
کد خبر: ۲۹۰۵۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۴
یک متخصص ارتوپد گفت: معمولاً افرادی که دچار پوکی استخوان می‌شوند، مستعد شکستگی‌های زیادی هستند که اگر قبل از این شکستگی‌ها با مراجعه زودهنگام به پزشک، بیماری آن‌ها تشخیص داده شود، با تجویز دارو و تغییر شیوه زندگی پوکی استخوان آن‌ها درمان خواهد شد.
کد خبر: ۲۴۴۲۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۰
کنترل وزن و پیروی از یک رژیم غذایی سالم علاوه بر پیشگیری از ایجاد آرتروز می‌تواند به تسکین التهاب و درد در این بیماران کمک کند.
کد خبر: ۲۴۲۷۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۳
شیوع ۳۳.۷ درصدی پوکی استخوان یا اُستئوپروز بین زنان ایرانی، زنگ خطر شیوع بالای این بیماری را به صدا در آورده است.
کد خبر: ۲۴۱۹۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۹
متخصص بیماری‌های کودکان در مشهد اظهار کرد: تغذیه و تحرک کافی یکی از موضوعات مهم در حفظ سلامت استخوان و مفاصل است که مسئولیت تحرک بدن را بر عهده دارند. تغذیه مناسب برای رشد سالم استخوان‌ها اهمیت ویژه‌ای دارد.
کد خبر: ۲۴۰۴۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۱
عضو هیئت‌علمی گروه ارتوپدی دانشگاه علوم پزشکی مشهد و فلوشیپ جراحی مچ پا گفت: انگشت شصت پایی که انحراف دارد، باید تحت عمل جراحی قرار بگیرد و درمان‌های غیرجراحی کمک‌کننده نیستند.
کد خبر: ۲۳۸۲۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۹
فلوشیپ فوق تخصصی جراحی مچ پا و عضو هیات علمی گروه ارتوپدی دانشگاه علوم پزشکی مشهد اظهارکرد: در دوران یائسگی زنان با از دست دادن توده استخوان سالانه بین ۳ تا ۵ درصد در چند سال اول و حدود ۱ درصد پس از آن مواجهه هستند که در مجموع ۳۰ درصد زنان مبتلا به پوکی استخوان می‌شوند.
کد خبر: ۲۳۷۵۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۶
آلو برای سلامت روده‌ها مفید است، اما تحقیقات جدید نشان می‌دهد که ممکن است برای سلامت استخوان‌ها نیز مفید باشد.
کد خبر: ۲۳۴۲۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۹
عضو هیات علمی گروه روماتولوژی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: آرتروز، از جمله بیماری‌های روماتیسمی غیرالتهابی است که اغلب مفصل زانو و انگشتان دست را تحت تاثیر قرار می‌دهد.
کد خبر: ۲۳۲۲۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۷
نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که کاهش دریافت کلسیم در وعده شام و در عوض افزایش آن در وعده صبحانه می‌تواند منجر به کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی شود.
کد خبر: ۲۲۵۶۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۴
عضو هیئت‌علمی گروه روماتولوژی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: کوتاه‌شدن قد و علائم قوزپشتی در افراد می‌تواند نشانه‌هایی از ابتلا به پوکی استخوان باشد و در چنین‌شرایطی انجام سنجش تراکم استخوان جهت بررسی دقیق‌تر وضعیت بیمار، امری ضروری خواهد بود.
کد خبر: ۲۲۳۹۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۵
کمبود ویتامین دی یکی از شایع‌ترین کمبود‌های تغذیه‌ای در جهان است که امروز به علائم کمبود آن در بدن می‌پردازیم.
کد خبر: ۱۹۴۰۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۱
با اصلاح سبک زندگی می‌توان از یک بیماری خاموش پیشگیری کرد.
کد خبر: ۱۸۹۷۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۷
پوکی استخوان یک بیماری نامرئی محسوب می‌شود؛ چراکه تا زمانی که یک استخوان نشکند، علامتی از خود بروز نمی‌دهد.
کد خبر: ۱۴۱۲۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۱
بسیاری از افراد تا زمانی که دچار شکستگی نشوند، متوجه نمی‌شوند که به پوکی استخوان مبتلا هستند، چرا که این مشکل هیچ گونه علائم یا نشانه‌ای ندارد.
کد خبر: ۱۳۹۱۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۹
باید توجه کرد که یکی از علل مهم مرگ‌ومیر در سراسر دنیا بیماری پوکی استخوان است و بر همین اساس مهم است که بدانیم چگونه می‌توان از بروز این بیماری پیشگیری کرد تا از عوارض آن در امان بمانیم؟
کد خبر: ۱۳۱۵۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۵
پوکی استخوان روندی طبیعی در بدن همه ما انسان‌هاست، اما نه در سنین جوانی و میان‌سالی، بنابراین اگر پیش از رسیدن سالمندی علائمی مانند درد مفاصل، مشکل در ایستادن و راست نشستن، کوتاه شدن قد و شکستگی استخوان با کمترین ضربه را احساس کردید باید بدانید که مبتلا به پوکی استخوان شده‌اید و باید تغییر جدی در سبک زندگی‌تان ایجاد کنید.
کد خبر: ۱۳۰۴۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۸