سلامت روان
| شهرآرانیوز 
استرس‌های شدید دائمی منجر به بروز بیماری‌های مزمن مانند فشارخون بالا، بیماری‌های قلبی، اضطراب و افسردگی می‌شوند و این موارد از ریسک فاکتور‌های بروز سکته مغزی هستند.
کد خبر: ۲۴۳۹۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۸
متخصص تغذیه گفت: مصرف غذاهای نشاسته‌دار و انواع نان‌های سبوس‌دار، میوه، سبزیجات، حبوبات، مغزها، مصرف کمتر گوشت قرمز و سوسیس و کالباس، استفاده منظم از انواع ماهی و محدود کردن مصرف نمک، از جمله اقدامات موثر در کاهش ابتلا و یا کند شدن روند بیماری آلزایمر است.
کد خبر: ۲۴۳۴۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۵
یک مطالعه اخیر رابطه بین مصرف قهوه و چای و کاهش سکته مغزی، زوال عقل پس از سکته را بررسی کرد و نتایج این پژوهش حاکی از این است که نوشیدن قهوه، چای یا هر دو با کاهش خطر زوال عقل و سکته مغزی مرتبط است.
کد خبر: ۲۴۱۸۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۹
وقتی نوجوانان در مورد ترس و یاس و ناامیدی خود صحبت می‌کنند، والدین باید مسائل را جدی بگیرند. انجمن روانپزشکی آلمان توضیح داده که افسردگی در کودکان و نوجوانان فقط یک اختلال خلقی نیست، بلکه یک بیماری جدی است که باید درمان شود.
کد خبر: ۲۴۱۵۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۷
برخی زخم‌ها هرگز کهنه نمی‌شوند. این روایت‌ها به ما نشان می‌دهند که چگونه شکاف‌های دوران کودکی می‌توانند به آسیب‌های عمیق در بزرگسالی تبدیل شوند.
کد خبر: ۲۴۰۹۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۳
دستیار اجرایی معاون رئیس جمهور در امور زنان و خانواده گفت: تصویب اعتبار ویژه برای زنان و خانواده در سفر‌های استانی دولت سیزدهم، امید را در شهر‌های کوچک، روستا‌های محروم و مناطق مرزی زنده کرد.
کد خبر: ۲۳۹۶۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۸
معاون برنامه‌ریزی، مالی و پشتیبانی سازمان تأمین‌اجتماعی گفت: بیش از ۴۰۰ هزار نفر از زنان و دختران خانه‌دار تحت پوشش خدمات متنوع سازمان تأمین‌اجتماعی قرار دارند.
کد خبر: ۲۳۹۶۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۸
پیروی از یک رژیم غذایی ناسالم می‌تواند منجر به تغییراتی در مغز شود و این تغییرات مغزی ممکن است با افسردگی و اضطراب همراه باشد.
کد خبر: ۲۳۸۲۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۹
معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: امروزه سلامت معنوی به عنوان بعد چهارم سلامت، از سوی سازمان جهانی بهداشت مورد تاکید قرار گرفته و در کنار ابعاد سلامت جسمی، روحی و اجتماعی در اکثر مدل‌های سلامتی به این بعد هم توجه می‌شود چرا که تامین این بعد از سلامتی باعث ارتقای سایر ابعاد سلامت نیز خواهد شد.
کد خبر: ۲۳۸۰۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۹
تحقیقات نشان داده که که فرو خوردن بغض و گریعه نکردن، ارتباط مستقیمی با افزایش فشارخون، بروز یا تشدید اختلالات قلبی و عروقی، ترشح هورمون کورتیزول و افزایش استرس، ضعف سیستم ایمنی، تشدید سردرد‌های میگرنی، بروز مشکلات گوارشی مثل زخم معده، سندروم روده تحریک‌پذیر و سوءهاضمه و به هم خوردن الگوی خواب دارد.
کد خبر: ۲۳۷۶۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۶
رئیس گروه پیشگیری از اعتیاد دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: مطالعات مختلف نشان داده اند بسیاری از مشکلات سلامت روان در بزرگسالی در دوران کودکی و نوجوانی آغاز می‌شود و این امر در حالی است که در ۷۵ درصد کودکان و نوجوانان مبتلا به اختلالات خلقی و رفتاری شناسایی نمی‌شوند و خدمات سلامت روان دریافت نمی‌کنند.
کد خبر: ۲۳۷۵۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۶
برای برخی از افراد، از دست دادن وزن اضافی بدن می‌تواند چندین جنبه از سلامت جسمانی آنها از جمله سطح قند خون و فشار خون را بهبود بخشد.
کد خبر: ۲۳۷۲۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۳
معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: بیش از ۵۰ درصد بیماری‌های ما مربوط به رژیم غذایی هستند و کارشناسان تغذیه می‌توانند با مداخله مناسب و آموزش تغذیه سالم و کافی، نقش موثری در پیشگیری و کاهش بیماری‌ها ایفا کنند.
کد خبر: ۲۳۷۰۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۳
بسیاری از مردم هنوز بر این باورند که مصرف دارو برای یک بیماری روانی به این معنی است که آنها به اندازه کافی تلاش نمی‌کنند تا بهبود یابند یا فقط باید دید مثبت‌تری به زندگی داشته باشند. مصرف دارو به این معنا نیست که شما به دنبال راه راحت برای فرار از مشکلات سلامت روان خود هستید.
کد خبر: ۲۳۶۸۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۱
پژوهش جدید نشان می‌دهد استفاده از رسانه‌های اجتماعی بر همه نوجوانان به صورت یکسان تاثیر نمی‌گذارد و برخی عوامل از جمله نظارت و راهنمایی والدین هنگام استفاده نوجوانان از رسانه‌های اجتماعی از افسردگی آنان جلوگیری می‌کند.
کد خبر: ۲۳۵۹۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۱
مدیر گروه روانپزشکی سازمان پزشکی قانونی کشور گفت: میزان معاینات روانپزشکی انجام شده در مراکز پزشکی قانونی سراسر کشور در سال ۱۴۰۲ نسبت به مدت مشابه سال پیش از آن ۲۰ درصد افزایش یافته است.
کد خبر: ۲۳۶۳۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۹
وقتی از چیزی که در کنترل ما نیست ناراحت می‌شویم، تمام کاری که انجام می‌دهیم هدردادن زمان و انرژی گران‌بهاست. اما باید بدانیم رهاکردن نگرانی‌های غیرضروری ما را آزاد می‌کند تا زندگی‌مان را به بهترین شکل بگذرانیم و از هر لحظه لذت ببریم.
کد خبر: ۲۳۶۳۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۹
محققان ژاپنی دریافتند که رژیم غذایی پرفیبر با کاهش خطر ابتلا به زوال عقل مرتبط است. زوال عقل یک بیماری ویرانگر است که معمولاً نیاز به مراقبت طولانی‌مدت دارد.
کد خبر: ۲۳۵۸۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۷
مطالعه جدیدی روی کیفیت پیرشدن، سلامت روان و تندرستی، نشان داده که مصرف پنیر در بهبود این شاخص‌ها نقش زیادی دارد.
کد خبر: ۲۳۵۸۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۶
آخرین نمونه‌اش همین اسفند پارسال بود. خبر کوتاهی که منتشر شد، از خودکشی جوانی حکایت داشت که در شهرستان کرمان و در یکی از روز‌های خدمتش، سلاح جنگی را به‌سوی خودش گرفته و به زندگی‌اش پایان داده بود. این اتفاقات نشان می‌دهد که پایش سلامت روان مشمولان خدمت سربازی و معاینات پزشکی گویا کافی نیست.
کد خبر: ۲۳۵۳۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۴