سلامت روان

چطور می توان مانع ابتلا به آلزایمر شد؟ | آلزایمر بیماری ژنتیکی است؟

یک متخصص مغز و اعصاب می‌گوید: افزایش سن جمعیت در ۳۰ سال آینده، یکی از عوامل اصلی افزایش شیوع آلزایمر خواهد بود. آلزایمر ممکن است سال‌ها پیش از آنکه فرد اولین نشانه‌های فراموشی را تجربه کند، در مغز او شروع شده باشد؛ یعنی زمانی که فرد هنوز کاملا سالم به نظر می‌آید

کد خبر: ۴۴۷۲۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۰۱

رخوت آغاز پاییز لزوماً نشانه افسردگی نیست، مغز و بدن به دوره انتقال نیاز دارند

عضو هیأت علمی و مدیر گروه روان‌شناسی بالینی دانشگاه علوم پزشکی مشهد با اشاره به تغییر سبک زندگی همزمان با آغاز فصل پاییز گفت: احساس خستگی، بی‌حوصلگی، خواب‌آلودگی و کاهش انگیزه در روز‌های ابتدایی بازگشت از تعطیلات، لزوماً نشانه افسردگی نیست و در بسیاری از موارد، واکنش طبیعی مغز و بدن به تغییر ناگهانی برنامه خواب، فعالیت و مسئولیت‌های روزمره محسوب می‌شود.

کد خبر: ۴۴۶۸۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۳۰

چگونه خواب کودکان را برای رفتن به مدرسه تنظیم کنیم؟ | کودکان حداقل ۸ تا ۱۰ ساعت بخوابند

کارشناس مسئول سلامت روان معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه توصیه‌هایی برای بهبود کیفیت خواب دانش‌آموزان ارائه کرد.

کد خبر: ۴۴۶۲۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۲۸

پرونده نیاز‌های روان‌شناختی زنان مطلقه روی میز پژوهشگران دانشگاه الزهرا

جمعی از اساتید گروه مشاوره دانشکده علوم تربیتی و روان‌شناسی دانشگاه الزهرا، به بررسی نیاز‌های روان‌شناختی زنان پس از طلاق در یک پژوهش جدید پرداختند.

کد خبر: ۴۴۶۱۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۲۷

چگونه کودکان را برای بازگشت به مدرسه آماده کنیم؟

یک روانشناس گفت: همدلی با کودک، بازگشت تدریجی به روال عادی و همکاری خانواده و مدرسه می‌تواند اضطراب ناشی از دوری چندماهه از مدرسه را کاهش دهد.

کد خبر: ۴۴۵۹۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۲۶

آسیب‌های پنهانی فشار کار روزمره بر سلامت روان کارمندان | پشت میز فرسودگی

برای بسیاری از آدم‌ها، بخش بزرگی از زندگی در محیط کار می‌گذرد، جایی که فشار کاری، مهلت‌های فشرده، جلسات پی‌درپی، تکرار، بی‌تحرکی، ارتباط با همکاران و مدیران و نگرانی درباره آینده شغلی، کم‌کم روی حال روحی آنها اثر می‌گذارد.

کد خبر: ۴۴۰۷۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۰۴

خدمات روانشناسی برای سالمندان توسعه می‌یابد

مدیرکل دفتر مشاوره و امور روانشناختی سازمان بهزیستی کشور از اجرای برنامه توسعه خدمات روانشناسی برای سالمندان خبر داد و گفت: آموزش روانشناسان در حوزه بحران‌های سالمندی از جمله سالمندآزاری و خودکشی در سالمندان در دستورکار قرار گرفته است.

کد خبر: ۴۴۰۴۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۰۳

ثبت ۱۲۰ هزار بیمار‌ ام‌اس در کشور

مدیرعامل انجمن بیماران‌ام‌اس ایران، با اشاره به آمار مبتلایان به این بیماری در سطح کشور گفت: در حال حاضر حدود ۱۲۰ هزار بیمار‌ام‌اس در ۵۶ انجمن در سراسر کشور ثبت عضویت شده‌اند.

کد خبر: ۴۳۸۷۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۵/۲۷

۵ نشانه اولیه پارکینسون که فقط به لرزش دست محدود نمی‌شوند

پارکینسون همیشه با لرزش دست شروع نمی‌شود؛ کندی حرکات، سفتی عضلات، تغییر دستخط و حتی تغییر صدا می‌توانند از نشانه‌های اولیه این بیماری باشند. شناخت به‌موقع علائم و توجه به ورزش و درمان مناسب، به کنترل بهتر بیماری کمک می‌کند.

کد خبر: ۴۳۸۴۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۵/۲۶

چرا آدم‌های تنها بیشتر در معرض کمبود ویتامین هستند؟

پژوهش‌های جدید نشان می‌دهد که تغییر سبک زندگی مثل تک‌نفره شدن خانوار‌ها و تنها زندگی کردن می‌تواند پیامد‌های زیادی برای سلامت جسم خیلی از افراد داشته باشد.

کد خبر: ۴۳۶۰۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۵/۱۵

اگر سرگیجه با این نشانه‌ها همراه شد، فوری به اورژانس بروید

متخصص مغز و اعصاب و عضو هیات علمی دانشگاه علوم‌پزشکی شاهرود گفت: اگر سرگیجه با علائمی مانند اختلال گفتار، ضعف یا بی‌حسی یک سمت بدن، دوبینی یا اختلال شدید در راه رفتن همراه باشد، می‌تواند نشانه سکته مغزی یا بیماری‌های جدی عصبی باشد و نیاز به مراجعه فوری به اورژانس دارد.

کد خبر: ۴۳۵۷۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۵/۱۴