سلامت روان

در مورد سلامت روان در شهرآرانیوز بیشتر بخوانید
سلامت روان
| شهرآرانیوز
اختلالات روانی در سالمندان | علائم و چالش‌ها
معاون درمان سازمان تأمین اجتماعی گفت: در اواخر سالمندی خیلی اوقات بسیاری از اختلالات روانپزشکی یک نوع چهره دیگری در سالمند به نمایش می‌گذارند و به شکل درد‌های جسمی بروز می‌کند.
کد خبر: ۴۵۱۷۲۳    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۱۹

شایع‌ترین اختلال روانی ایرانی‌ها چیست؟ | ثبت روزانه ۵ هزار تماس با خط مشاوره سلامت
مدیرکل سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت از ارائه خدمات غربالگری و تخصصی سلامت روان به ۳ میلیون و ۲۰۰ هزار نفر از زمان آغاز جنگ رمضان تاکنون خبر داد و گفت: تعداد مراکز خدمات سلامت روان جامعه‌نگر (سراج) نیز به ۱۴۸ مرکز افزایش یافته است.
کد خبر: ۴۵۱۶۰۰    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۱۹

اینفوگرافی| ۵ قانون تغذیه‌ای برای سلامت روان
عادات ما نه تنها روز ما بلکه ذهن، بدن و روح ما را نیز شکل می‌دهند. در سبک زندگی شهری تنها چیزی که نیاز داریم، آرامش است. برای رسیدن به تعادل کامل بین ذهن، بدن و روح تنها کاری که باید انجام داد این است که از برخی عادات سالم پیروی کنیم.
کد خبر: ۴۵۱۴۱۲    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۲۲

تاثیر بی خوابی و خواب بیش از حد بر عملکرد مغز و ابتلا به زوال عقل | خواب خود را تنظیم کنید
پژوهشگران در جدیدترین مطالعات خود دریافته‌اند که کم‌خوابی خطر ابتلا به زوال عقل را ۱۸ درصد و خواب بیش از حد این خطر را ۲۸ درصد افزایش می‌دهد. آنها می‌گویند میزان ایده‌آل خواب را یافته‌اند.
کد خبر: ۴۵۰۶۵۱    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۱۵

سن ابتلا به آلزایمر در ایران پایین آمد | شناسایی ۴۰۰ جوان ایرانی در مرحله پیش آلزایمر
در سال‌های اخیر، مواردی از بروز اختلالات شناختی و آلزایمر در سنین پایین‌تر از ۶۰ سال و حتی بین ۴۵ تا ۵۵ سال گزارش شده است. این در حالی است که آلزایمر عمدتا بیماری دوران سالمندی است.
کد خبر: ۴۵۰۳۶۹    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۱۴

اجرای پویش سلامت روان در خراسان رضوی با هدف افزایش تاب‌آوری و ارتقای سواد سلامت جامعه
معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد و رئیس مرکز بهداشت خراسان رضوی از اجرای پویش سلامت روان با هدف ارتقای سواد سلامت، افزایش تاب‌آوری و توانمندی مردم برای مدیریت استرس‌ها و شرایط دشوار زندگی خبر داد و بر نقش مؤثر رسانه‌ها در اطلاع‌رسانی صحیح و کاهش آسیب‌های روانی تأکید کرد.
کد خبر: ۴۵۰۱۱۱    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۱۳

چگونه با چهار گام کلیدی، نشاط دوران سالمندی را حفظ کنیم؟ | تفاوت مرز باریک پیری طبیعی و افسردگی
دانشیار و فلوشیپ فوق‌تخصصی روان‌پزشکی سالمندان دانشگاه علوم پزشکی مشهد با تأکید بر اینکه سالمندی نه یک بیماری، بلکه مرحله‌ای طبیعی و ارزشمند از مسیر زندگی انسان است، به تشریح تفاوت‌های اساسی میان تغییرات طبیعی سن با اختلالات روانی نظیر افسردگی پرداخت و بر ضرورت پیوند میان سلامت جسم و روان از طریق سبک زندگی هدفمند تأکید کرد.
کد خبر: ۴۵۰۰۷۱    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۱۳

با یک تغییر کوچک در رژیم غذایی علائم افسردگی را کاهش دهید
پژوهشگران می‌گویند یک تغییر کوچک در رژیم غذایی می‌تواند علائم افسردگی را تنها ظرف ۴ هفته کاهش دهد.
کد خبر: ۴۵۰۰۶۸    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۱۳

توصیه های غذایی برای افراد افسرده
یک مطالعه آزمایشی جدید می‌گوید: کاهش مصرف غذا‌های فوق فرآوری‌شده می‌تواند سلامت روان شما را تقویت کند.
کد خبر: ۴۴۹۲۸۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۰۹

۵ راهکار طلایی برای اصلاح رفتار پرخاشگرانه کودکان | کودکانی که «دست بزن» دارند
واکنش‌های فیزیکی برخی کودکان در سال‌های ابتدایی رشد، اغلب نتیجه ناتوانی آنها در بیان کلامی هیجانات است. وقتی کودکان هنوز نمی‌توانند احساسات پیچیده خود را به کلمات تبدیل کنند، گاهی به رفتار‌های پرخاشگرانه متوسل می‌شوند.
کد خبر: ۴۴۹۲۵۳    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۰۹

راه اندازی ۸۰ تخت بیمارستان ابن سینا مشهد با حمایت آستان قدس رضوی
رئیس بیمارستان ابن‌سینا مشهد از آغاز بازسازی دو بخش روانپزشکی بیمارستان ابن‌سینا با ظرفیت ۸۰ تخت با همکاری آستان قدس رضوی از هفته آینده خبر داد و گفت: پیش‌بینی می‌شود این بخش‌ها طی پنج تا شش ماه آینده به بهره‌برداری برسد.
کد خبر: ۴۴۸۷۱۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۰۷

متخصص مغز و اعصاب دانشگاه علوم پزشکی مشهد تأکید کرد: علائم گذرا می‌توانند هشداری برای وقوع سکته شدیدتر باشند
متخصص مغز و اعصاب و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد با تأکید بر اهمیت شناسایی و درمان به‌موقع سکته‌های مغزی خفیف و گذرا، گفت: بروز ناگهانی علائمی مانند ضعف اندام، اختلال تکلم، کاهش حس در یک نیمه بدن، اختلال تعادل یا مشکلات بینایی، حتی اگر پس از چند دقیقه کاملاً برطرف شوند، باید جدی گرفته شوند؛ زیرا می‌توانند هشداری برای وقوع سکته مغزی شدیدتر باشند.
کد خبر: ۴۴۸۳۷۹    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۰۶

بی میلی کودک به مدرسه را جدی بگیرید
یک روانشناس کودک با اشاره به انواع اضطراب کودکان در روز‌های ابتدایی سال تحصیلی گفت: اضطراب روز‌های اول مدرسه می‌تواند دلایل مختلفی داشته باشد و والدین نباید بی‌میلی کودک به مدرسه رفتن را امری طبیعی یا موضوعی برای شوخی تلقی کنند.
کد خبر: ۴۴۸۳۶۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۰۶

چطور می توان مانع ابتلا به آلزایمر شد؟ | آلزایمر بیماری ژنتیکی است؟
یک متخصص مغز و اعصاب می‌گوید: افزایش سن جمعیت در ۳۰ سال آینده، یکی از عوامل اصلی افزایش شیوع آلزایمر خواهد بود. آلزایمر ممکن است سال‌ها پیش از آنکه فرد اولین نشانه‌های فراموشی را تجربه کند، در مغز او شروع شده باشد؛ یعنی زمانی که فرد هنوز کاملا سالم به نظر می‌آید
کد خبر: ۴۴۷۲۴۵    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۰۱

رخوت آغاز پاییز لزوماً نشانه افسردگی نیست، مغز و بدن به دوره انتقال نیاز دارند
عضو هیأت علمی و مدیر گروه روان‌شناسی بالینی دانشگاه علوم پزشکی مشهد با اشاره به تغییر سبک زندگی همزمان با آغاز فصل پاییز گفت: احساس خستگی، بی‌حوصلگی، خواب‌آلودگی و کاهش انگیزه در روز‌های ابتدایی بازگشت از تعطیلات، لزوماً نشانه افسردگی نیست و در بسیاری از موارد، واکنش طبیعی مغز و بدن به تغییر ناگهانی برنامه خواب، فعالیت و مسئولیت‌های روزمره محسوب می‌شود.
کد خبر: ۴۴۶۸۲۸    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۳۰

چگونه خواب کودکان را برای رفتن به مدرسه تنظیم کنیم؟ | کودکان حداقل ۸ تا ۱۰ ساعت بخوابند
کارشناس مسئول سلامت روان معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه توصیه‌هایی برای بهبود کیفیت خواب دانش‌آموزان ارائه کرد.
کد خبر: ۴۴۶۲۵۷    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۲۸

پرونده نیاز‌های روان‌شناختی زنان مطلقه روی میز پژوهشگران دانشگاه الزهرا
جمعی از اساتید گروه مشاوره دانشکده علوم تربیتی و روان‌شناسی دانشگاه الزهرا، به بررسی نیاز‌های روان‌شناختی زنان پس از طلاق در یک پژوهش جدید پرداختند.
کد خبر: ۴۴۶۱۷۶    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۲۷

چگونه کودکان را برای بازگشت به مدرسه آماده کنیم؟
یک روانشناس گفت: همدلی با کودک، بازگشت تدریجی به روال عادی و همکاری خانواده و مدرسه می‌تواند اضطراب ناشی از دوری چندماهه از مدرسه را کاهش دهد.
کد خبر: ۴۴۵۹۹۹    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۲۶

آسیب‌های پنهانی فشار کار روزمره بر سلامت روان کارمندان | پشت میز فرسودگی
برای بسیاری از آدم‌ها، بخش بزرگی از زندگی در محیط کار می‌گذرد، جایی که فشار کاری، مهلت‌های فشرده، جلسات پی‌درپی، تکرار، بی‌تحرکی، ارتباط با همکاران و مدیران و نگرانی درباره آینده شغلی، کم‌کم روی حال روحی آنها اثر می‌گذارد.
کد خبر: ۴۴۰۷۲۱    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۰۴

خدمات روانشناسی برای سالمندان توسعه می‌یابد
مدیرکل دفتر مشاوره و امور روانشناختی سازمان بهزیستی کشور از اجرای برنامه توسعه خدمات روانشناسی برای سالمندان خبر داد و گفت: آموزش روانشناسان در حوزه بحران‌های سالمندی از جمله سالمندآزاری و خودکشی در سالمندان در دستورکار قرار گرفته است.
کد خبر: ۴۴۰۴۳۹    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۰۳

پربازدید
آخرین اخبار پربازدیدها چند رسانه ای عکس
Start Google Analytics Code <-- End Google Analytics Code -->