پروتئین

پروتئین
| شهرآرانیوز
آشنایی با پیامد‌های استفاده از رژیم‌های فانتزی| در هرم کاهش وزن، دریافت پروتئین ضروری است
یک متخصص تغذیه گفت: رژیم‌های کوتاه‌مدت که به آنها رژیم‌های فانتزی گفته می‌شود، پایه علمی ندارند.
کد خبر: ۳۹۳۲۲۲    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۲۸

کاهش نقص مرتبط با سن در تخمک‌ها با افزودن پروتئین‌های کلیدی
محققان مرکز تحقیقاتی اوو لبز در دانشگاه میشیگان دریافتند، نقص مرتبط با سن در تخمک‌ها را می‌توان با افزودن پروتئین‌های کلیدی در حدود نیمی از زنان دچار این مشکل در مقایسه با زنانی که درمان نشده بودند، کاهش داد.
کد خبر: ۳۸۴۸۱۷    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۲۰

زنان باردار به چقدر پروتئین در روز نیاز دارند؟
پروتئین یکی از سه درشت‌مغذی اصلی بدن است که نقش حیاتی در حفظ سلامت ایفا می‌کند.
کد خبر: ۳۸۴۲۱۸    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۱۶

معرفی ۵ علت مهم برای ضرورت مصرف پروتئین توسط زنان
پروتئین فقط برای ساخت عضله نیست. بدن زنان برای هورمون‌ها، استخوان‌ها، انرژی، ریکاوری و سلامت بلندمدت به آن وابسته است و نیاز ما در دوره‌های مختلف زندگی تغییر می‌کند.
کد خبر: ۳۷۷۰۷۸    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۱۳

درج درصد گوشت در سوسیس و کالباس‌ها الزامی است
سرپرست اداره امور فرآورده‌های غذایی با منشأ دامی و دریایی سازمان غذا و دارو با تأکید بر این‌که درج درصد گوشت در فرآورده‌هایی مانند سوسیس و کالباس یک الزام قانونی است، گفت: فرآورده‌هایی که کمتر از ۴۰ درصد گوشت دارند، ارزش تغذیه‌ای پایین‌تری دارند.
کد خبر: ۳۲۵۴۴۱    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۹

افتتاح دومین فروشگاه تخصصی عرضه محصولات پروتئینی تحت نظارت شهرداری مشهد
دومین فروشگاه تخصصی عرضه محصولات پروتئینی (گوشت، مرغ و آبزیان) تحت نظارت شهرداری مشهد در خیابان شهید شیرودی افتتاح شد.
کد خبر: ۳۱۵۳۷۱    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۰

مصرف چند تخم‌مرغ در هفته برای سلامتی مفید است؟ | پژوهشگران پاسخ می‌دهند
پژوهش جدیدی نشان داده خوردن یک تا ۶ عدد تخم‌مرغ در هفته می‌تواند مرگ در اثر بیماری‌های قلبی را تا ۲۹ درصد کاهش دهد.
کد خبر: ۳۱۴۹۵۷    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۷

راه جوش خوردن سریعتر شکستگی استخوان
فوق تخصص ارتوپد گفت: مصرف سه وعده غذایی حاوی پروتئین و ویتامین به ویژه ویتامین D به گونه‌ای که فرد احساس گرسنگی نکند و همچنین کنترل و خودداری، از سایر عوامل خطر عدم جوش خوردگی، می‌توان به روند التیام جوش خوردگی استخوان کمک کرد.
کد خبر: ۳۱۴۵۴۸    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۵

درباره حبوبات، خواص و روش‌های نگهداری و مصرف آن‌ها | کپسول‌های گیاهی پروتئینی
حبوبات در کنار انواع گوشت، جزو گروه پنجم هرم تغذیه یعنی پروتئین‌ها و ویتامین‌ها هستند.
کد خبر: ۳۱۳۵۴۲    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۰

بهترین روش تأمین پروتئین روزانه بدن کدام است؟
رژیم غذایی غنی از پروتئین با همه چیز از بهبود عضلانی و کنترل پایدار اشتها گرفته تا افزایش متابولیسم و ​​کاهش فشارخون مرتبط است و یکی از راه‌های مصرف مقدار مناسبی از غذا‌های پروتئینی با کیفیت بالا این است که هر روز خود را با صبحانه مملو از پروتئین آغاز کنید.
کد خبر: ۳۱۰۷۱۸    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۶

با این روش جدید پخت برنج، ویتامین‌ها حفظ می‌شوند و میزان آرسنیک کاهش می‌یابد
به گفته عضو هیئت علمی انستیتو تحقیقات تغذیه‌ای و صنایع غذایی کشور، روشی جدید برای پخت برنج وجود دارد که هم میزان آرسنیک این ماده غذایی را تا حدی کاهش می‌دهد هم ویتامین‌های موجود در برنج را حفظ می‌کند.
کد خبر: ۲۹۴۷۵۵    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۵

اینفوگرافی| خوردنی‌ها و عادات غذایی که شما را عصبی می‌کنند
داشتن تغذیه‌ی مناسب به همراه ورزش و یک زندگی عاطفی متعادل تأثیر زیادی در آرامش ذهنی شما دارد، بعضی وقت‌ها عصبی بودن نتیجه‌ی زیاده‌روی در مصرف بعضی از خوردنی‌ها و یا کمبود بعضی دیگر در برنامه‌ی غذایی است. برای آشنایی با این عادت‌های نادرست با ما همراه شوید.
کد خبر: ۲۴۹۵۶۳    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۱

۶ منبع طبیعی پروتئین برای کاهش وزن
پروتئین دارای TEF (اثر حرارتی غذا) بالاتری نسبت به چربی یا کربوهیدرات است، به این معنی که بدن شما با خوردن آن کالری بیشتری می‌سوزاند.
کد خبر: ۲۲۹۵۸۰    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۲

توصیه عجیب دانشمندان: به جای گوشت دام‌، گوشت مار بخورید!
تحقیقات جدید دانشمندان نشان می‌دهد که پرورش مار و به‌ویژه مار‌های پیتون می‌تواند یک منبع غذایی با پروتئین بالا و کم‌چرب باشد و گزینه پایدارتری نسبت به روش‌های دامداری مرسوم به حساب بیاید.
کد خبر: ۲۱۷۸۰۹    تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۷

خراسان‌رضوی رتبه نخست کشور در تولید قارچ‌های خاص را دارد
کارشناس مسئول امور قارچ‌های خوراکی سازمان جهاد کشاورزی خراسان رضوی گفت: رتبه نخست کشور در تولید قارچ‌های خاص مانند شیتاکه و یال شیر و شاه‌صدف از آنِ این استان است.
کد خبر: ۲۱۲۴۵۵    تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۹

نرخ‌نامه میوه و محصولات پروتئینی در فروشگاه‌های شهرداری مشهد (۱۵ آذر ۱۴۰۲)
نرخنامه میوه و تره‌بار و محصولات پروتئینی برای امروز (چهارشنبه ۱۵ آذرماه) در فروشگاه‌های شهرداری مشهد اعلام شد.
کد خبر: ۱۹۸۷۱۵    تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۵

آغاز به کار بزرگترین مجموعه عرضه محصولات پروتئینی در مشهد
بزرگ‌ترین مجتمع عرضه محصولات پروتئینی و آبزی مشهد آغاز به کار کرد.
کد خبر: ۱۷۴۱۷۹    تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۴

۸ میوه با پروتئین بالا که باید در رژیم غذایی خود بگنجانید
بدن برای ترمیم سلول‌ها یا رشد آن‌ها به انواع مواد مغذی مانند پروتئین نیاز دارد به همین خاطر در یک رژیم غذایی سالم، این ماده مغذی حضور برجسته‌ای دارد.
کد خبر: ۱۶۸۷۰۵    تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۲

آیا پروتئین وی برای افراد زیر ۱۸ سال ضرر دارد؟
به طور کلی مکمل‌های پروتئینی برای مصرف بزرگسالان طراحی شده‌اند اما این موضوع مانع از آن نمی‌شود که نوجوانان ورزشکار مجاز به استفاده از این محصولات نباشند! گاهی این سوال و نگرانی وجود دارد که آیا مکمل‌های پروتئین برای نوجوانان بی‌خطر و ضروری هستند یا خیر؟
کد خبر: ۱۵۷۲۳۲    تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۵

آخرین وضعیت تولید و توزیع تخم مرغ درخراسان رضوی
رئیس اتحادیه مرغداران مرغ تخم گذار خراسان رضوی گفت: بعد از آزاد سازی قیمت‌ها در ابتدای سال جاری و اجرای طرح مردمی سازی حدود ۵۴۰ درصد خوراک مرغ گران شد، ولی تخم مرغ به آن مقدار افزایش پیدا نکرد.
کد خبر: ۱۵۲۶۵۹    تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۹

پربازدید
آخرین اخبار پربازدیدها چند رسانه ای عکس
{*Start Google Analytics Code*} <-- End Google Analytics Code -->