متخصص تغذیه

متخصص تغذیه
| شهرآرانیوز
۷ توصیه مهم متخصص تغذیه برای نان خوردن
در حالی که مصرف نان در ایران بالاتر از میانگین جهانی است،متخصص تغذیه توصیه‌های مهمی در خصوص تهیه نان و مصرف آن بیان کرد.
کد خبر: ۳۸۹۲۱۲    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۰۸

راز لیوان سفید| روایتی از جنجال بزرگ متخصصان تغذیه درباره مصرف شیر
حتماً شنیده‌اید که می‌گویند بدن انسان پس از دوران کودکی دیگر توان هضم لاکتوز شیر را ندارد و ادامه مصرف آن می‌تواند باعث اختلالات گوارشی شود. در مقابل، متخصصان تغذیه تأکید دارند که مصرف روزانه سه لیوان شیر ضروری است. کدام گروه حقیقت را می‌گوید؟ در این گزارش به این سؤال پاسخ داده‌ایم.
کد خبر: ۳۶۷۶۷۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۰۲

۷۰ تا ۸۰ درصد نوزادان کم‌وزن، با تغذیه مناسب به منحنی رشد طبیعی بازمی‌گردند
فوق‌تخصص غدد و متابولیسم کودکان و عضو هیئت‌علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: حدود ۷۰ تا ۸۰ درصد نوزادان کم‌وزن، با تغذیه و مکمل‌های مناسب تا سه‌چهارسالگی به منحنی رشد طبیعی می‌رسند و در غیر این صورت نیازمند ارزیابی تخصصی و در برخی موارد، درمان هورمونی هستند.
کد خبر: ۳۶۴۱۸۰    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۶

نکاتی برای تغذیه سالم دانش آموزان در وقت مدرسه
یک متخصص تغذیه بالینی، نکاتی را برای تغذیه سالم دانش آموزان در وقت مدرسه مطرح کرد.
کد خبر: ۳۵۹۵۸۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۸

اهمیت حفظ دمای مواد غذایی در زمان قطعی برق | غذای فاسدشدنی نمی‌تواند بیش از ۲ساعت در دمای محیط باقی بماند
یک متخصص تغذیه افزایش دما را از مهمترین علل مسمومیت‌های غذایی در فصل تابستان ذکر کرد و با بیان توصیه‌هایی در زمینه نگهداری مواد غذایی، بر حفظ دمای مناسب مواد غذایی در یخچال و فریزر هنگام قطع برق و خاموش شدن یخچال و فریزر تاکید کرد.
کد خبر: ۳۴۸۴۱۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۷

بهترین غذا برای کودک باید متناسب با سن کودک باشد
مدیر گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی مشهد اظهار کرد: تغذیه مورد نیاز کودک متناسب با سن او تغییر می‌کند بنابراین تغذیه کودک باید با مواد اولیه در دسترس که امکان تهیه آن برای خانواده وجود دارد فراهم شود.
کد خبر: ۳۳۲۳۳۰    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۳

بایدها و نبایدهای افطاری و سحری
یک کارشناس بهبود تغذیه گفت: به روزه‌داران توصیه می‌شود در وعده‌های سحری و افطاری از غذا‌های کم حجم و غنی از مواد مغذی استفاده کنند، تغذیه روزه‌داران باید کم‌نمک، کم‌چرب و کم‌شیرین باشد.
کد خبر: ۳۱۹۵۵۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۲

قد کودکان را چگونه افزایش دهیم؟
متخصص تغذیه و استاد دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی تأکید دارد که تغذیه مناسب، خواب کافی و ورزش، عوامل کلیدی در رشد قدی کودکان هستند. آیا رژیم غذایی فرزند شما این نیاز‌ها را برآورده می‌کند؟
کد خبر: ۳۱۶۶۶۶    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۸

ایران ششمین کشور چاق‌های جهان است!
رئیس دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: ۶۰ میلیون ایرانی از جمعیت ۸۵ میلیون نفری کشورمان درگیر اضافه‌وزن یا چاقی هستند.
کد خبر: ۲۴۲۸۶۹    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۳

علل بی‌اشتهایی کودکان و راه‌حل‌ها
یک متخصص تغذیه در خصوص بی‌اشتهایی کودکان می‌گوید: زمانی می‌توان گفت کودک دچار بی‌اشتهایی شده که دیگر تمایلی به خوردن خوراکی‌هایی که در گذشته به آن علاقه داشته، ندارد.
کد خبر: ۲۴۲۶۶۷    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۲

غذا‌های فوق‌فراوری‌شده، غول بیماری‌ها را بیدار می‌کند
بر اساس مطالعه جدید انجام‌شده، بین مصرف غذا‌های فراوری‌شده و خطر ابتلا به بیماری‌های متعدد مانند بیماری‌های دیابت، قلبی و سرطان‌ها به صورت هم‌زمان ارتباط مستقیم وجود دارد.
کد خبر: ۲۳۵۸۷۹    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۷

با کودکان بدغذا چگونه رفتار کنیم؟
جدای از ذائقه در خیلی از مواقع رفتارهای غلط غذایی خانواده عامل اصلی ایجاد بدغذایی در بچه‌ها است.
کد خبر: ۲۲۴۸۵۸    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۹

مادران بخوانند| نوشیدنی‌های مفید برای میان وعده کودکان
نوشیدنی‌های دارای فیبر می‌توانند میان وعده‌ خوبی برای کودکان باشند و مایعات بدن آن‌ها را تامین کنند.
کد خبر: ۲۲۴۳۲۳    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۷

چه افرادی باید با دارو، چاقی خود را درمان کنند؟
کارشناس امور خدمات سرپایی و بستری دفتر نظارت و پایش مصرف فرآورده های سلامت سازمان غذا و دارو گفت: در بیمارانی که با اصلاح سبک زندگی قادر به کاهش وزن خود تا میزان هدف (عموما کاهش حداقل ۵ درصد از وزن کل بدن بعد از سه الی شش ماه)نباشند درمان دارویی پیشنهاد می شود.
کد خبر: ۲۲۰۹۱۲    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۰

آیا روغن‌های حیوانی (روغن دنبه) از روغن‌های دیگر سالم‌تر است؟
یک متخصص تغذیه درباره باور مردم به سالم‌بودن روغن‌های حیوانی خصوصا روغن دنبه توضیحاتی ارائه داده است.
کد خبر: ۱۹۱۴۶۱    تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۷

آیا نان سنگک از نان‌های دیگر سالم‌تر است؟
یک متخصص تغذیه درباره باور مردم به سالم‌بودن نان سنگک توضیحاتی ارائه داده است.
کد خبر: ۱۹۱۴۵۷    تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۷

توصیه هایی درباره مصرف چربی های حیوانی
متخصص تغذیه گفت: چربی‌های حیوانی را می‌توان به صورت موردی و در حد کم استفاده کرد اما جایگزین کردن آن با روغن مصرفی روزانه می‌تواند مشکلات جدی به خصوص در زمینه قلبی عروقی به همراه داشته باشد.
کد خبر: ۶۷۹۹۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۱

پربازدید
آخرین اخبار پربازدیدها چند رسانه ای عکس
{*Start Google Analytics Code*} <-- End Google Analytics Code -->