سلامتی
| شهرآرانیوز 
استاد تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی تاکید کرد: در روزهای آلودگی هوا استفاده از نوشیدنیها و غذاهای حاوی کافئین را به حداقل برسانید، تا جایی که ممکن است از قهوه، نسکافه، چای پررنگ، نوشابههای گازدار و شکلات تلخ استفاده نکنید.
کد خبر: ۳۸۸۹۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۰۸
دوستان خوب شاید فکر کنید که سلامتی همیشگی است و اگر مراقب خورد و خوراکتان نباشید، بازهم سلامت خواهید بود.
کد خبر: ۲۹۸۹۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۱۸
پدر علم ژنتیک ایران و پژوهشگر برجسته حوزه پزشکی و سلامت عمومی گفت: تقریباً ۸۰ درصد بیماریهایی که باعث مرگ و میر و هزینههای درمانی بالا میشوند، ناشی از سبک زندگی هستند. این بیماریها را میتوان به چهار گروه اصلی تقسیم کرد: بیماریهای قلبی عروقی، سرطانها، بیماریهای متابولیک مانند چاقی و دیابت، و اختلالات روانی. این گروهها عمدتاً ناشی از استرس، خشونت و کینه هستند.
کد خبر: ۳۸۱۹۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۰۷
سلامتی بهترین و بالاترین نعمت برای همه ماست. برای سالم بودن علاوه بر ورزش باید همیشه تغذیهای سالم داشته باشیم.
کد خبر: ۳۷۳۹۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۱۰
از قدیم ندیمها این ضربالمثل ارزشمند به یادگار مانده است که: «عقل سالم در بدن سالم است.» اگر میخواهید همیشه دانا و باهوش باشید باید بدنی قوی و سالم داشته باشید.
کد خبر: ۳۷۱۶۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۴
مدیرعامل انجمن دیابت ایران گفت: ایجاد یک محیط بدون استرس و حمایت از بیماران دیابتی در محل کار توسط کارفرمایان و مدیران میتواند به کاهش اضطراب و افسردگی آنها کمک کند.
کد خبر: ۳۷۲۵۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۳
در شرایطی که آمار رسمی وزارت بهداشت از جایگاه چهارم خراسان رضوی در رده بیشترین موارد ابتلا به سرطان ریه حکایت دارد، ضروری است راهکارهای پیشگیری از بروز بیماریهای ریوی را بررسی کنیم. فقط یک چیز مهم است؛ اینکه نفسهایمان به شماره نیفتد، هیچوقت.
کد خبر: ۳۷۲۳۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۲
مصرف میوهها و خوراکیهای سالم از اسرار داشتن جسم و جان سالم است. امروز میخواهیم درباره فایدههای بلال یا همان ذرت و گلابی صحبت کنیم.
کد خبر: ۳۶۹۸۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۷
اگر میخواهید بیمار نشوید و همیشه در زندگیتان سالم، سرحال و مشغول بازی و شادی و انجام کارهای روزانهتان باشید، بهتر است دستکم روزی یکیدو عدد میوه بخورید.
کد خبر: ۳۱۰۰۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۲
دانشمندان با کالیبره کردن الگوریتم نوعی هوش مصنوعی، گام بزرگی در جهت تشخیص دقیقتر خطر ابتلا به کاردیومیوپاتی هیپرتروفیک به عنوان یکی از انواع بیماری قلبی ژنتیکی برداشتهاند.
کد خبر: ۳۶۸۸۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۰۶
بسیاری از بچهها عادتهای غذایی خوبی دارند. این دسته از بچهها هنگام خوردن غذا، میوه و سبزی و سالاد ایراد نمیگیرند و همه این خوراکیهای مفید را مصرف میکنند.
کد خبر: ۳۶۷۱۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۰۵
دانشمندان آمریکایی ساختارهای کوچک جدیدی به شکل گل تولید کردهاند که افراد در آینده با بلعیدن آنها بهسرعت سلامت خود را بازخواهند یافت.
کد خبر: ۳۶۶۹۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۸
وقتی سالم و سرحال باشیم، همهچیز زیباتر است. استفاده از میوههای هر فصلی یکی از راههای سادهی سالم و تندرستماندن است.
کد خبر: ۳۳۷۰۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۴
ورزش در خانه یکی از راههای حفظ سلامتی و جلوگیری از بروز حوادث فیزیکی برای بدن است.
کد خبر: ۳۶۵۷۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۳
بر اساس درخواست یونیسف و سازمان بهداشت جهانی، روزی جهانی به نام «شستن دست» در ۱۵ اکتبر یا ۲۳ مهرماه با هدف پرورش و حمایت از فرهنگ جهانی و محلی شستوشوی دستها با صابون و افزایش آگاهی نسبتبه این امر حیاتی و ساده که در کاهش بیماریهای عفونی مؤثر بوده، نامگذاری شده است.
کد خبر: ۳۶۵۷۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۳
با آغاز فصل درس و مدرسه، بازار خوراکیهای ناسالم داغ میشود. خوراکیهایی که هم به سلامت جسمی شما بچهها ضربه میزند و هم با دچار شدن به بیماریهای مختلف خانوادهها نگران میشوند.
کد خبر: ۳۶۴۸۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۱
معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: تنها حدود ۳۰ تا ۴۰ درصد افراد تحت حمایت علوم پزشکی مشهد، از خدمات رایگان مراکز جامع سلامت استفاده میکنند که اگر مادر خانواده نسبتبه خدمات این مراکز آگاهی یابد، میتواند در نقش سفیر سلامت خانواده ایفای نقش کند.
کد خبر: ۳۶۴۹۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۰
میوهها دوست سلامتی انسانها هستند و مصرف روزانه آنها در جلوگیری از بیماریهای مختلف، نقش بسیار مهمی دارد.
کد خبر: ۳۶۳۵۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۶
برای داشتن استخوانهایی محکم و مغزی سالم و همیشه آماده، نباید از خوردن کنجد در غذاهایتان غافل شوید. یادتان باشد تکههای گردو را هم کنار ماست یا پنیر حتما بخورید.
کد خبر: ۳۵۱۰۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۳
بر اساس پژوهش دانشگاه کنکوردیا، ذرات ریزپلاستیک موجود در بطریهای آب میتوانند موجب التهاب مزمن، اختلال هورمونی و حتی آسیبهای عصبی شوند. متخصصان تأکید میکنند این بطریها در شرایط اضطراری مفیدند، اما نباید جایگزین مصرف روزانه شوند.
کد خبر: ۳۶۲۹۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۱