سلامت قلب
| شهرآرانیوز 
یک مطالعه جدید میگوید زنان ممکن است بتوانند خطر ابتلا به بیماری قلبی خود را از طریق تمرینات قدرتی مداوم نیز کاهش دهند.
کد خبر: ۴۲۴۰۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۳۱
پژوهشگران دریافتند، نشانههای پنهان در قلب ممکن است نزدیک به دو دهه زودتر از بروز سرطان خبر دهند.
کد خبر: ۴۲۲۷۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۲۶
نتایج پژوهش جدید نشان میدهد، مصرف روزانه فقط یک فنجان سبزیجات سرشار از نیترات میتواند فشار خون را کاهش داده و خطر ابتلا به بیماریهای قلبیعروقی را تا ۲۶ درصد کم کند.
کد خبر: ۴۲۰۱۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۱۷
تحقیقات جدیدی درباره ارتباط بین کووید طولانی مدت و مشکلات جدی قلبی انجام شده و به نتایج جالبی رسیده است.
کد خبر: ۴۱۵۲۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۲۶
یک مطالعه جدید میگوید صداهای شبانه خیابانهای شهر میتواند اعصاب فرد را به هم بریزد و بر سلامت قلب او تأثیر بگذارد.
کد خبر: ۴۱۲۷۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۱۶
یک مطالعه جدید میگوید افرادی که ریتم قلب غیرطبیعی دارند، ممکن است در معرض خطر خونریزی خطرناک ناشی از ترکیب جدی داروهای تجویزی باشند.
کد خبر: ۴۱۲۴۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۱۵
برخلاف نمک که طعم آن قابل تشخیص است، قند اغلب در غذاها «مخفی» است. برای مثال: یک لیوان نوشابه حدود ۷–۱۰ قاشق چایخوری قند دارد یا برخی ماستهای طعمدار و سسهای آماده، ترکیبی از قند و نمک هستند. این مصرف ناخواسته باعث میشود افراد بدون اینکه متوجه باشند، از حد مجاز قند عبور کنند.
کد خبر: ۴۱۱۳۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۱۱
شاید فکر کنید دیر یا زود خوابیدن فرقی نمیکند، اما یک پژوهش جدید نشان میدهد که همین «بینظمی ساده» میتواند خطر سکته و حمله قلبی را تا دو برابر افزایش دهد. خبر خوب این است که راهحل ساده است: سر ساعت مشخصی بخوابید.
کد خبر: ۴۱۰۲۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۰۷
یک مطالعه جدید میگوید دریافت واکسن زونا میتواند بیمهای برای سلامت بهتر در میان افرادی باشد که به بیماری قلبی مبتلا میشوند.
کد خبر: ۴۰۹۷۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۰۶
از مصرف تنقلات در آخر شب خودداری کنید. تحقیقات جدید نشان میدهد که این تغییر ساده در برنامهی پایان روز برای قلب شما مفید است.
کد خبر: ۴۰۲۰۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۱/۰۵
پژوهشگرانی از چین و ایالات متحده به تازگی در پژوهشی دریافتند مصرف دو فنجان چای میتواند به سلامت قلب کمک کرده و حتی موجب عمر طولانیتر در افراد شود.
کد خبر: ۴۰۱۷۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۱/۰۴
تنفس طبی بهعنوان یکی از روشهای ساده و مؤثر برای بهبود عملکرد قلب و آرامش بدن است.
کد خبر: ۳۹۷۸۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۱۷
دمنوش بابونه، یکی از محبوبترین دمنوشهای گیاهی جهان، نه فقط به دلیل طعم ملایم و طبیعی شیرین، ارزشمند است، بلکه به دلیل طیف وسیعی از فواید سلامتی نیز شناخته میشود.
کد خبر: ۳۹۲۷۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۲۶
یک متخصص قلب و عروق با تأکید بر اهمیت سبک زندگی سالم در حفظ سلامت قلب گفت: سلامت قلب ارتباط مستقیمی با سلامت سایر ارگانهای بدن دارد و بیتوجهی به آن میتواند زمینهساز بروز بسیاری از بیماریها شود.
کد خبر: ۳۹۱۹۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۲۱
عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد با تأکید بر اهمیت سلامت قلب در دوران بارداری گفت: اگرچه بیماریهای قلبی در بارداری شیوع بالایی ندارند، اما به دلیل تغییرات فیزیولوژیک گسترده این دوران، تشخیص بهموقع و مراقبت تخصصی میتواند نقش تعیینکنندهای در حفظ سلامت مادر و جنین داشته باشد.
کد خبر: ۳۹۰۱۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۱۳
یک متخصص قلب و عروق هشدار میدهد که فشار خون بالا در صورتی که باعث تنگی رگها شده باشد، خطر سکته قلبی را افزایش میدهد.
کد خبر: ۳۸۲۲۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۰۸
تحقیقی تازه نشان میدهد که حتی چند دقیقه ورزش کوتاهمدت در طول روز، میتواند سلامت قلب و ریههای افراد کمتحرک را بهطور قابل توجهی بهبود دهد.
کد خبر: ۳۷۲۱۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۱
یک مطالعه نشان میدهد که در پیشگیری و درمان بیماری عروق کرونر قلب، مزایای محافظت قلبی که زنان از طریق ورزش به دست میآورند، ممکن است به طور قابل توجهی بهتر از مردان باشد.
کد خبر: ۳۷۱۶۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۹
نسل جدیدی از پژوهشهای تغذیهای نشان میدهند مصرف لبنیات پرچرب ممکن است در مجموع اثرات مثبتی بر سلامت قلب داشته باشد.
کد خبر: ۳۶۹۱۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۰۸
افزایش حداقل ۴۰۰۰ قدم در یک یا دو روز هفته با ۲۶٪ کاهش خطر مرگ ناشی از همه فاکتورهای خطر و ۲۷٪ کاهش خطر مرگ ناشی از بیماری قلبی همراه بود.
کد خبر: ۳۶۸۴۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۰۵