تغذیه
| شهرآرانیوز 
در فرهنگ ایرانی، غذا تنها خوراک نیست؛ روایتگر عشق، ذوق، سخاوت و هویت است. از زعفران طلایی تا دانههای درخشان زرشک، از تقارن سفره تا بوی نان تازه، ایرانیان قرنهاست که هنر تزئین غذا را به زبانی برای بیان زیبایی و زندگی بدل کردهاند.
کد خبر: ۳۷۳۰۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۵
براساس اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، تنقلاتی مانند کیک و کلوچه، برخلاف تصور عمومی، دارای کالری، قند و چربی بالایی هستند و مصرف بیرویه آنها میتواند موجب افزایش وزن و چاقی شود.
کد خبر: ۳۷۰۹۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۶
رئیس مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت گفت: متاسفانه، فستفود در برخی مدارس عرضه میشود و این در حالی است که این غذاها در لیست دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت قرار ندارد.
کد خبر: ۳۷۰۰۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۲
حدود ۴۲ میلیون آمریکایی کمدرآمد از جمله ۱۶ میلیون کودک، دسترسی خود را به مزایای برنامه کمک تغذیه تکمیلی (اسنپ) از دست دادند، درحالی که تعطیلی دولت آمریکا همچنان ادامه دارد.
کد خبر: ۳۶۹۶۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۰
حتماً شنیدهاید که میگویند بدن انسان پس از دوران کودکی دیگر توان هضم لاکتوز شیر را ندارد و ادامه مصرف آن میتواند باعث اختلالات گوارشی شود. در مقابل، متخصصان تغذیه تأکید دارند که مصرف روزانه سه لیوان شیر ضروری است. کدام گروه حقیقت را میگوید؟ در این گزارش به این سؤال پاسخ دادهایم.
کد خبر: ۳۶۷۶۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۰۲
یکسوم مرگهای کشور یعنی حدود ۱۲۰ هزار نفر در سال، به دلیل مسائل تغذیهای است. منبع: ایسنا - طرح از حسین نقیب، کارتونیست روزنامه شهرآرا
کد خبر: ۳۶۷۵۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۰۱
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: حدود ۳۰ درصد از مادران باردار در دوران بارداری وزنگیری نامطلوبی دارند که این مساله میتواند زمینهساز بیماری در نوزادان شود.
کد خبر: ۳۶۶۶۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۸
امیرالمؤمنین علی علیهالسلام فرمودند: «پسرم آیا میخواهی چهار کار به تو بیاموزم که از پزشکی و دارو و درمان بینیاز شوی؟! امام حسین فرمودند: آریای امیرمؤمنان...»
کد خبر: ۳۶۵۱۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۰
تغذیه سالم در دوران کودکی از عوامل مهم تاثیرگذار در سلامت آینده کودک است و والدین نقش بسزایی در نظارت بر تغذیه کودک خود دارند؛ در این اینفوگرافی با چند توصیه تغذیهای برای کودکان آشنا خواهید شد.
کد خبر: ۳۶۳۹۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۶
تا همین چند سال پیش، قهوه برای خیلی از ما یک نوشیدنی خارجی، کمی فانتزی و حتی لوکس بود، اما حالا به بخشی از روزمرگیهایمان تبدیل شده است. به مناسبت فرارسیدن روز جهانی قهوه، این گزارش روایت ما از عطر دلانگیز و تلخی مطبوع قهوه است که امروز پررنگتر از همیشه مهمان زندگی ماست.
کد خبر: ۳۶۲۴۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۰۹
به گفته یک متخصص تغذیه، تغذیه مناسب نقش بسیار مهمی در پیشگیری و مدیریت پوکی استخوان دارد، از این رو می توان با گنجاندن مواد غذایی غنی از کلسیم، ویتامین D، پروتئین، منیزیم و سایر مواد مغذی در رژیم غذایی، سلامت استخوانها را تامین کرد.
کد خبر: ۳۶۰۷۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۰۲
یک متخصص زنان و زایمان گفت: اگر سن بلوغ یک نوجوان کمتر از ۸ تا ۹ سالگی باشد، در واقع در سن کودکی اتفاق بیفتد، به عنوان بلوغ زودرس در نظر گرفته میشود.
کد خبر: ۳۵۸۴۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۴
به گفته رئیس انجمن تغذیه ایران، استفاده از هوش مصنوعی برای دریافت رژیم غذایی بدون نظارت تخصصی، میتواند پیامدهای منفی جدی برای سلامت فرد به همراه داشته باشد.
کد خبر: ۳۵۴۹۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۸
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی بابل گفت: مصرف ۸ تا ۱۲ لیوان آب برای مادرانی که در مرحله شیردهی نوزادان قرار دارند مورد تاکید است و این میزان مصرف آب جایگزین مطلوبی برای مادران شیرده محسوب میشود.
کد خبر: ۳۵۰۶۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۹
دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در پاسخ به باور رایج مبنی بر اینکه مادر در دوران شیردهی به نوزاد از غذاهایی مانند گوشت، پیاز، حبوبات، برخی میوهها، آب، آبگوشت و شیر، استفاده کند، عنوان کرد که حذف این گروه از مواد غذایی از رژیم روزانه مادران تنها در موارد خاص و پس از مشاهده علائم در نوزاد توصیه میشود.
کد خبر: ۳۴۹۶۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۳
شیر مادر، اولین و کاملترین غذای طبیعی است که کاملا برای سیستم بدن نوزاد طراحی شده و با معده کوچک نوزاد سازگار و هضم آن آسان است.
کد خبر: ۳۴۸۹۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۱
مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: مصرف مواد غذایی ضدالتهاب و سرشار از آنتیاکسیدان میتواند نقش موثری در محافظت از بدن در برابر آلودگیهای ناشی از ریزگردها ایفا کند.
کد خبر: ۳۴۳۷۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۷
کمبود خواب باعث افزایش هورمون گرسنگی یا اشتها میشود و سیگنالهای فرستنده پیام سیری را سرکوب میکند. کمخوابی موجب مصرف بیشتر مواد غذایی میشود.
کد خبر: ۳۴۲۳۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۷
اصلیترین عامل پرخوری عصبی، استرس است. استرس از نظر علمی به حالت نگرانی اطلاق میشود که علت بروز آن مشخص و ملموس است.
کد خبر: ۳۳۹۸۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۹
مدیرکل دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت گفت: با همکاری دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت، برای برگزاری جشنواره غذاهای مؤثر در باروری و دوران شیردهی با هدف شناسایی، مستندسازی و ترویج غذاهای بومی مؤثر در سلامت باروری در حال برنامه ریزی هستیم.
کد خبر: ۳۳۳۶۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۹