سبک زندگی سالم - صفحه 13

سبک زندگی سالم
| شهرآرانیوز
آیا برداشتن کیسه صفرا تنها راه خلاصی از سنگ‌های صفراوی است؟
به گفته یک پزشک متخصص طب سنتی، سنگ کیسه صفرا به تعامل پیچیده بین عوامل ژنتیک، سبک زندگی و رژیم غذایی بستگی دارد. اضافه وزن، افزایش چربی‌ها و مقاومت به انسولین با افزایش بروز سنگ کیسه صفرا مرتبط است.
کد خبر: ۳۶۶۲۰۵    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۶

افزایش چشمگیر عارضه کمردرد در میان جوانان و میانسالان کشور
یک فلوشیپ درد می‌گوید: نشستن‌های طولانی پشت میز کار، استفاده بیش از حد از تلفن همراه و لپ‌تاپ، کم‌تحرکی، چاقی و ضعف عضلات مرکزی بدن از اصلی‌ترین دلایل ابتلا به کمردرد هستند.
کد خبر: ۳۶۶۱۴۶    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۶

آیا مصرف نوشیدنی‌های گازدار به هضم بهتر غذا کمک می‌کنند؟
دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، باور عمومی مبنی بر مفیدبودن نوشابه برای کاهش ریفلاکس معده را نادرست دانست.
کد خبر: ۳۶۵۹۱۶    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۴

اجرای طرح ملی هفته ماموگرافی رایگان در سراسر کشور از ۲۶ مهرماه تا ۳ آبان‌ماه ۱۴۰۴
رئیس اداره سرطان معاونت درمان وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی از اجرای طرح ملی هفته ماموگرافی رایگان (۲۶ مهرماه تا ۳ آبان‌ماه) در مراکز منتخب سراسر کشور خبر داد و گفت: روزانه بیش از ۵۰ زن و به طور میانگین حدود ۲ نفر در هر ساعت با تشخیص سرطان پستان مواجه می‌شوند.
کد خبر: ۳۶۵۶۸۰    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۳

چگونه پرخاشگری کودکمان را کنترل کنیم؟
فوق‌تخصص روانپزشکی کودک و نوجوان و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز، مهار پرخاشگری در کودکان را نیازمند ترکیبی از فهم عمیق درباره علل، پیشگیری، ضرورت همکاری خانواده و محافظت از محیط اجتماعی مناسب دانست و تاکید کرد: توجه به این نکات اساسی، برای توسعه و رشد سالم کودکان بسیار حائز اهمیت است.
کد خبر: ۳۶۵۶۶۸    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۳

۶۵۶۵ مبتلا به «سل» در کشور شناسایی شدند
رئیس گروه تخصصی مدیریت سل، جذام و عفونت‌های حاد تنفسی وزارت بهداشت با اشاره به شناسایی ۶۵۶۵ مورد ابتلا به سل در سراسر کشور، گفت: خدمات تشخیصی - درمانی سل در مراکز خدمات جامع سلامت، پایگاه‌ها و خانه‌های بهداشت رایگان است.
کد خبر: ۳۶۵۶۱۸    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۳

آیا ضربه سر به توپ فوتبال بر سلامت مغز تأثیرگذار است؟
یک مطالعه جدید می‌گوید «هد زدن» توپ ممکن است بر سلامت مغز بازیکنان فوتبال تأثیر بگذارد.
کد خبر: ۳۶۵۳۶۷    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۲

برای افزایش تراکم استخوان چه بخوریم؟
به گفته یک کارشناس تغذیه، معمولا داشتن برنامه ورزشی منظم در کنار یک رژیم غذایی کامل و مفید، می‌تواند تا حد زیادی از بروز یا پیشرفت عارضه استئوپنی پیشگیری کند. استئوپنی معمولا بدون علامت ایجاد می‌شود و یک عارضه خاموش است.
کد خبر: ۳۶۵۳۶۳    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۲

«صبحانه» کلید انرژی روزانه یا عاملی برای خواب‌آلودگی؟
پزشک و متخصص طب ایرانی با تأکید بر اهمیت صبحانه به‌عنوان منبع اصلی انرژی روزانه، هشدار داد: انتخاب نادرست این وعده غذایی می‌تواند موجب افت قند خون و کاهش تمرکز شود.
کد خبر: ۳۶۵۳۵۸    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۲

سبک زندگی ایرانی_اسلامی راهی برای سلامت امروز و فردا
سبک زندگی ایرانی-اسلامی، میراثی کهن است که سلامت جسم و روح را در گرو تدابیر حکیمانه تغذیه و اصلاح سبک زندگی می‌داند؛ اما در هیاهوی تغییرات مدرن، فراموشی این اصول، زنجیره‌ای از بیماری‌های مزمن را برای نسل‌های امروز و آینده به ارمغان آورده است؛ از این رو، بازگشت به الگوی سنتی خوردن و آشامیدن، دیگر صرفاً یک انتخاب فرهنگی نیست، بلکه یک ضرورت حیاتی برای تضمین کیفیت زیستن در چارچوب هویت ماست.
کد خبر: ۳۶۵۲۵۳    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۱

با این ۶ کربوهیدرات عالی، چربی‌های شکمی خود را آب کنید و لاغر شوید
چربی احشایی نوعی چربی بدن است که در اطراف اندام‌های داخلی مانند کبد، معده، روده‌ها و حتی قلب تجمع می‌کند.
کد خبر: ۳۶۵۱۵۹    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۱

چرا آمپول‌های لاغری بدون نسخه خطرناک است؟
آمپول‌های لاغری در ابتدا برای کنترل دیابت نوع ۲ طراحی شده بودند، اما به دلیل تأثیر قابل‌توجه‌شان در کاهش وزن، خیلی سریع در سراسر جهان مورد توجه قرار گرفتند.
کد خبر: ۳۶۵۱۵۲    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۱

آرتریت شایع‌ترین علت ناتوانی در سالمندان است
معاون درمان وزارت بهداشت با بیان اینکه آرتریت به عنوان یکی از شایع‌ترین علل ناتوانی در جهان در بین سالمندان است، گفت: آرتریت بیماری مفصلی است که بعد از سی‌سالگی به‌تدریج شیوع بیشتری پیدا می‌کند.
کد خبر: ۳۶۵۱۲۶    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۱

۱۲۰۰ نفر سالانه به سرطان پستان در خراسان رضوی مبتلا می‌شوند
رییس گروه پیشگیری از بیماری‌های غیرواگیر دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: هزار و ۲۰۰ نفر به طور میانگین سالانه در استان خراسان رضوی به سرطان پستان مبتلا می‌شوند که با کمال تاسف یک چهارم آنها به دلیل عدم تشخیص و درمان به موقع و پیشرفت بیماری جان خود را از دست می‌دهند.
کد خبر: ۳۶۵۱۲۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۱

عوامل مؤثر در افزایش ابتلا به پیرگوشی را بشناسید
«پیرگوشی» نوعی پیرشدن طبیعی است که با افزایش عمر دستگاه شنوایی اتفاق می‌افتد، اما برخی عوامل می‌تواند روند ابتلا به این مشکل را سرعت ببخشد.
کد خبر: ۳۶۵۰۰۹    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۰

۳ رکن اساسی سلامت کودکان را بشناسید
فوق‌تخصص گوارش کودکان گفت: آینده کشور به سلامت و شادابی کودکان وابسته بوده و توجه به تغذیه و سلامت آن‌ها وظیفه خانواده و جامعه است.
کد خبر: ۳۶۴۶۰۱    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۹

۴ دلیل شیوع سرطان در استان‌های شمالی | مراقب ماهی شور باشید
رئیس دانشگاه علوم پزشکی مازندران اعلام کرده و گفته بود: «تنها در ۶ ماه اول امسال، بیش از ۴۵۰۰ دوره شیمی‌درمانی فقط در مرکز درمانی آمل انجام شد؛ آماری که نشان‌دهنده روند رو به افزایش ابتلا به سرطان در استان و لزوم مداخلات پیشگیرانه فوری است.»
کد خبر: ۳۶۴۵۹۹    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۹

آیا قطره‌های چشمی جایگزین عینک مطالعه می‌شوند؟
محققان گزارش دادند که قطره‌های چشمی مخصوص که دو تا سه بار در روز استفاده می‌شوند، ممکن است روزی جایگزین عینک مطالعه به عنوان وسیله‌ای برای مقابله با کاهش بینایی مرتبط با سن شوند.
کد خبر: ۳۶۴۵۹۱    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۹

چرا نباید چایی را دوباره گرم کرد؟
گرم‌کردن مجدد چای می‌تواند ترکیبات مفیدی مانند کاتچین‌ها را تخریب کند.
کد خبر: ۳۶۴۳۶۱    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۷

نوشابه رژیمی سلامت کبد را بیشتر تهدید می‌کند
یک مطالعه جدید روی ۱۲۴ هزار نفر نشان می‌دهد نوشابه‌های رژیمی به‌ظاهر بی‌ضرر، حتی بیشتر از نوشابه‌های معمولی برای کبد خطرناک هستند. بر اساس این پژوهش، مصرف روزانه تنها یک قوطی نوشابه رژیمی می‌تواند خطر ابتلا به بیماری کبد چرب غیرالکلی را تا ۶۰ درصد افزایش دهد.
کد خبر: ۳۶۴۰۳۰    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۶

پربازدید
آخرین اخبار پربازدیدها چند رسانه ای عکس
{*Start Google Analytics Code*} <-- End Google Analytics Code -->