بدن
| شهرآرانیوز
عرق سرد می‌تواند گاهی دلایلی مثل افت قند خون، عفونت و... داشته باشه که باید این مسئله را جدی گرفت.
کد خبر: ۱۷۴۸۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۳
نقش سیستم ایمنی شناسایی و از بین بردن مهاجمان خارجی در داخل بدن مانند باکتری ها، ویروس ها، قارچ‌ها و ... است. عوامل مختلفی مانند خواب، رژیم غذایی، استرس و بهداشت می‌توانند بر عملکرد سیستم ایمنی بدن تأثیر بگذارند.
کد خبر: ۲۱۰۳۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۹
میترا رزاز زاده - در این اینفوگرافیک ۱۰ ماده غذایی موثر بر افزایش سوخت‌وساز بدن را مشاهده می‌کنید.
کد خبر: ۲۰۸۵۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۸
دویدن روزانه تاثیرهای شگفت‌انگیزی مثل کاهش استرس و دفع سموم از بدن را دارد که در این اینفوگرافی با فواید دویدن آشنا خواهید شد.
کد خبر: ۲۰۵۹۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۴
کارشناس صدا و سیما در یک برنامه با توجه به نزدیکی شب یلدا اعلام کرد که در این فصل از سال و در شب یلدا هندوانه نخورید.
کد خبر: ۲۰۰۰۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۳
کم آبی بدن هنگامی که میزان مایعات خروجی از آن از ورودی اش بیشتر شود، اتفاق می افتد. این اتفاق در گرما و فصل تابستان بسیار شایع تر است.
کد خبر: ۱۸۴۶۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۷
مصرف آب بیش از حد در فرد، می‌تواند به وضعیتی به نام «هیپوناترمی» (کم‌سدیمی) منجر می‌شود؛ شرایطی که باعثِ کم شدنِ غلظت نمک بدن می‌شود و تعادل الکترولیت بدن را از بین می‌برد. در این اینفوگرافیک واکنش‌های بدن در مقابل نوشیدن آب زیاد را می‌توانید مشاهده کنید.
کد خبر: ۱۷۸۸۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۲
ورزش و فعالیت‌های روزانه، خوب خوابیدن، خوردن غذاهای مقوی و سرشار از ویتامین، نوشیدن آب به‌مقدار کافی و .. از راه‌های افزایش ایمنی بدن است.
کد خبر: ۱۷۰۳۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۳۱
مصرف زیاد قند و شیرینی‌جات، مسافرت‌های کاری طولانی و مکرر می‌تواند برای سیستم ایمنی بدن خطرناک باشد.
کد خبر: ۱۶۸۲۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۱
یک تغذیه سالم که سرشار از مواد مغذی است، بدن شما را از بروز هر نوع کمبود ویتامین و ماده معدنی دور نگه می‌دارد.
کد خبر: ۱۵۷۵۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۹
گرفتگی عضلات در ماه رمضان به دلیل مصرف ناکافی کلسیم، منیزیم و پتاسیم است، همچنین نرسیدن آب کافی یکی دیگر از دلایل گرفتگی عضلات است.
کد خبر: ۱۵۷۲۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۵
در این اینفوگرافیک نکاتی درباره علایم سنگ کلیه و توصیه‌هایی برای پیشگیری از بروز سنگ کلیه را مشاهده می‌کنید.
کد خبر: ۱۵۶۳۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۷
در این اینفوگرافی با عادت‌هایی که به سلامت کلیه آسیب می‌زنند آشنا می‌شوید.
کد خبر: ۱۵۵۶۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۸
در این اینفوگرافی به بررسی عوارض کم خوابی برای سلامتی بدن پرداخته‌ایم.
کد خبر: ۱۵۰۱۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۶
غذا‌هایی که هضم آن‌ها بیشتر طول می‌کشد، می‌توانند به افزایش دمای بدن در روز‌های سردتر کمک کنند.
کد خبر: ۱۴۰۲۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۶
کم‌آبی به مغز، کلیه‌ها، دستگاه گوارش، عضلات و پوست آسیب می‌رساند در موارد شدید حتی موجب تشنج و مرگ می‌شود.
کد خبر: ۱۱۴۹۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۰
خیلی از ما عادت داریم در روز‌های پرفشار و پرکار برای ادامه دادن سراغ نوشابه‌های انرژی‌زا برویم فارغ از اینکه زیاده‌روی در مصرف این نوشیدنی‌ها روی بدن می‌تواند اثرات مخربی به جا بگذارد.
کد خبر: ۱۱۴۱۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۴
بادکش درمانی از زمان‌های قدیم مورد استفاده انسان‌ها بوده و برای درمان بسیاری از بیماری‌ها مفید است، اما بادکش کردن برخی از نقاط بدن ممنوع و مضر است.
کد خبر: ۹۴۴۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۲
نتایج یک تحقیقات علمی نشان می‌دهد که یاد گرفتن اینکه بدن را با هر شکلی که هست دوست داشته باشید می‌تواند تلاش‌های کاهش وزن را سه برابر کند.
کد خبر: ۹۳۷۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۷
در این مطلب یک لیست از غذا‌هایی را ارائه می‌دهیم که باعث می‌شوند بدن شما احساس خوبی داشته باشد و در پی آن بر سلامت روان نیز تاثیر مثبت بگذارند.
کد خبر: ۹۲۷۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۹