کلسترول
| شهرآرانیوز
مطالعات اخیرا نشان داده است مصرف منظم آووکادو می‌تواند به کاهش کلسترول منجر شود و خطر بیماری‌های قلبی و بیماری‌های عروق کرونر را کم کند؛ بنابراین افزودن آن به رژیم غذایی بیشتر افراد، فایده دارد.
کد خبر: ۳۰۲۵۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۷
ویتامین B ۳ به افزایش عملکرد رگ‌های خونی و کاهش کلسترول بد کمک می‌کند.
کد خبر: ۳۰۱۷۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۴
مدیرکل فراورده‌های غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو، در واکنش به تبلیغات روغن‌های خوراکی با ادعای کاهنده فشارخون و چربی‌خون، توضیحاتی ارائه داد.
کد خبر: ۲۹۹۴۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۱
شاید بیشتر ما دنبال یک غذای کامل باشیم، غذایی که سرشار از پروتئین ها، ویتامین‌ها و سایر مواد مغذی باشد. به دلیلِ همه ویژگی‌های تخم مرغ است که سازمان بهداشت جهانی امروز را به آن اختصاص داده است.
کد خبر: ۲۹۳۵۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۸
کلسترول بالا یکی از بیماری‌هایی است که می‌تواند زمینه‌ساز بیماری‌های دیگر شود، اگر علائم کلسترول بالا دارید، باید به دنبال درمان و کنترل آن باشید تا به عوارض این بیماری که سکته است دچار نشوید.
کد خبر: ۲۵۱۱۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۳۱
کلسترول بالا غالباً نتیجه یک سبک زندگی ناسالم است، از جمله تغذیه نامناسب و فعالیت بدنی کم، که این عامل‌ها ممکن است باعث تشکیل رسوبات چربی در دیواره‌های رگ‌های خونی شوند، که در طی زمان می‌تواند منجر به حمله قلبی یا سکته عروقی مغزی شود.
کد خبر: ۲۴۹۳۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۷
وقتی با استرس مواجه می‌شوید، بدنتان به طور خودکار عضلات و قلب و دیگر ارگان‌ها و عملکرد‌ها را برای یک واکنش پُرانرژی در فاز جنگ یا گریز آماده می‌کند.
کد خبر: ۲۳۴۷۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۳۱
بهترین راه برای کاهش کلسترول به منظور جلوگیری از بیماری‌های قلبی از دیدگاه تغذیه، کاهش مصرف چربی‌های اشباع شده و چربی ترانس است.
کد خبر: ۲۲۸۵۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۹
سرپرست اداره کل فرآورده‌های غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو گفت: درج عنوان بدون کلسترول روی روغن‌های نباتی از دسته تبلیغاتی محسوب می‌شود که درست نیست چرا که روغن‌های نباتی در اصل فاقد کلسترول هستند.
کد خبر: ۲۲۵۶۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۳
شاید مصرف یک تخم مرغ در روز خیلی در ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی مؤثر نباشد، اما زیاده‌روی در مصرف این ماده غذایی حتماً سلامت قلب را تهدید می‌کند.
کد خبر: ۱۶۳۱۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۹
مصرف روزانه شکلات تلخ می‌تواند مزیت‌های زیادی در جهت ارتقای سلامت قلب داشته باشد. درواقع، ترکیبات گیاهی قدرتمندی به‌نام فلاونوئید‌ها در شکلات تلخ یافت می‌شوند که به کاهش کلسترول بد خون (LDL) کمک می کند.
کد خبر: ۱۴۸۹۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۶
گروهی تحقیقاتی دارویی با مولکول کوچک معرفی کرده که کلسترول را تا ۷۰ درصد در مدل‌های حیوانی کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۱۳۶۰۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۱
آب چغندر باعث مقابله با رادیکال های آزاد می شود و راندمان ورزشکاران را بالا می برد، مصرف چغندر به صورت پخته شده باعث می شود که برخی از مواد مغذی مفید آن از بین برود.
کد خبر: ۱۳۳۲۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۶
بررسی متخصصان آمریکایی نشان می‌دهد: استفاده منظم از داروهای متداول کاهش دهنده کلسترول با کاهش خطر ابتلا به نوع شدید کووید-۱۹ و مرگ ناشی از آن مرتبط است.
کد خبر: ۱۳۰۸۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۱
بالا رفتن کلسترول خون می‌تواند کشنده باشد و منجر به مرگ ناگهانی شود. در بیشتر مواردِ ایست ناگهانی قلب، شریان‌های خون به‌دلیل انباشت کلسترول و دیگر رسوبات مسدود می‌شوند که باعث کاهش جریان خون به قلب می‌شود.
کد خبر: ۱۲۹۶۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۳
آنتی اکسیدان‌های موجود در زردچوبه برای کاهش خطر ابتلا به سرطان، کاهش التهاب معده، جلوگیری از بیماری‌های آسیب زا به سیستم عصبی مفید هستند.
کد خبر: ۱۲۷۱۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۶
اگر می‌خواهید از قلب خود در برابر ابتلا به بیماری‌های قلبی محافظت کنید، باید ۵ عدد مهم را که برای حفظ سلامت این عضو بدن ضروری هستند، به یاد داشته باشید.
کد خبر: ۹۴۰۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۹
اچ‌دی‌ال، کلسترول خوب و مفید خون است، زیرا باعث پیشگیری از حملات قلبی می‌شود. این نوع از کلسترول ، کلسترول بد (LDL) را از جریان خون برمی‌دارد و برای دفع از بدن به کبد می‌برد. در این اینفوگرافیک به بررسی راهکار‌هایی برای افزایش کلسترول خوب (HDL) می‌پردازیم.
کد خبر: ۹۳۸۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۸
کره بادام‌زمینی جزو لذیذترین محصولات تهیه شده از بادام‌زمینی است و حدود یک سوم بادام‌زمینی کشت شده در سراسر دنیا، صرف تهیه کره آن می‌شود. با ما همراه باشید تا با خواص کره بادام زمینی آشنا شوید.
کد خبر: ۹۳۳۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۴
روغن دنبه یکی از انواع روغن های سنتی و بسیار مقوی ایرانی است که در تهیه انواع غذاها می توانیم از آن استفاده کنیم.
کد خبر: ۹۲۷۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۹