«اوتیسم»، درخودماندگی خاموش | از هر ۷۰ نوزاد، یک نفر به اوتیسم مبتلا می‌شود شنبه و یکشنبه (۱۶ و ۱۷ فروردین ۱۴۰۴) در یزد به‌دلیل قطع‌بودن آب تعطیل شد انفجار مین در سردشت یک مصدوم بر جای گذاشت (۱۳ فروردین ۱۴۰۴) آیا رژیم غذایی پرنمک خطر ابتلا به افسردگی را افزایش می‌دهد؟ زنان باردار در ماه‌های آخر بارداری تا حد امکان از رانندگی خودداری کنند برقراری ۷۲۸۰۰۰ تماس با اورژانس در نوروز توصیه‌های ایمنی برای سیزده بدر | در این مکان‌ها مستقر نشوید تصادف‌های صبح سیزده‌بدر در مشهد؛ ۱۴ مصدوم در دو حادثه رانندگی (۱۳ فروردین ۱۴۰۴) معرفی ۲۲ هزار مرکز غیر بهداشتی به مراجع قضایی ۱۳ فروردین، بهانه‌ای برای آشتی با طبیعت است | مشهد، پرچمدار ترویج فرهنگ احترام به طبیعت باشد جان باختن ۷۴۷ مسافر نوروزی در ۱۸ روز استقرار ۳۹ آمبولانس و موتورلانس در بوستان‌های خراسان‌رضوی (۱۳ فروردین ۱۴۰۴) گذراندن زمان در طبیعت، فواید بسیاری در حفظ سلامت روان دارد تولد نوزاد با وزن حدود ۴کیلو و ۹۰۰ گرم در قوچان  (۱۳ فروردین ۱۴۰۴) ورود سامانه بارشی جدید از جمعه (۱۵ فروردین ۱۴۰۴) ۱۳ فروردین، از افسانه پوریم تا جشن طبیعت ماهی های قرمز را فردا در رودخانه ها رها نکنید!+ویدئو تردد از تهران به شمال ممنوع شد (۱۲ فروردین ۱۴۰۴) مقصران سانحه واژگونی اتوبوس کرمان _ مشهد شناسایی شدند ماجرای فرود اضطراری هواپیمای کویتی در فرودگاه زاهدان چه بود؟ ترافیک سنگین در جاده‌های شمال (۱۲ فروردین ۱۴۰۴) شمار جان‌باختگان ناشی از تصادفات در نوروز ۱۴۰۴، به ۷۰۴ نفر رسید (۱۲ فروردین ۱۴۰۴) پایان گروگان‌گیری پدر آیسان اسلامی بلاگر معروف پیش‌بینی هواشناسی مشهد و خراسان رضوی برای ۱۲ و ۱۳ فروردین ۱۴۰۴ یک کنشگر محیط زیست: مردم در سیزده‌به‌در، جز ردپا چیزی در طبیعت باقی نگذارند آغاز موج بازگشت مسافران نوروزی | احتمال اعمال محدودیت‌های مقطعی در محور‌های شمالی پیش‌بینی بارش باران قابل ملاحظه در برخی نقاط کشور (۱۲ فروردین ۱۴۰۴) کاهش ۱۵ درصدی آمار فوتی‌ها در تصادفات نوروزی خراسان رضوی (۱۱ فروردین ۱۴۰۴) سه تصادف پیاپی در خراسان رضوی با ۱۶ مصدوم | ۲ مصدوم با بالگرد به بیمارستان منتقل شدند (۱۱ فروردین ۱۴۰۴) توضیحات رئیس پلیس راهور فراجا درباره حادثه اتوبوس کرمان-مشهد آمار تلفات زلزله میانمار از ۲ هزار نفر عبور کرد
سرخط خبرها

چگونه جلوی نفوذ آلودگی به داخل خانه را بگیریم؟

  • کد خبر: ۳۰۱۲۵۳
  • ۳۰ آبان ۱۴۰۳ - ۱۵:۰۴
چگونه جلوی نفوذ آلودگی به داخل خانه را بگیریم؟
چرک و گرد و غبار بخصوص زمانی که در و پنجره منزل باز باشد به سرعت روی ملحفه‌ها جمع می‌شود. به‌طور منظم و زود به زود ملحفه‌ها و روبالشتی‌ها را با آب داغ بشویید تا ایمن و تمیز شوند.

به گزارش شهرآرانیوز، آلودگی کلان شهر تهران و برخی از دیگر شهر‌های بزرگ به معضلی پایدار تبدیل شده است. هوای پایتخت ناسالم و مضر است و زندگی در اینچنین شهر‌هایی را به یک چالش واقعی بدل کرده است. بسیاری گمان می‌کنند این آلودگی تنها در کوچه و خیابان است، اما متاسفانه بخشی از این آلودگی به داخل منازل نیز نفوذ می‌کند. در این خصوص ۱۰ راهکار برای جلوگیری از ورود آلودگی هوا به منزل پیش روی شما قرار می‌گیرد:

از تصفیه کننده هوا استفاده کنید

دستگاه‌های کوچک تصفیه هوا با فیلتر‌های مناسب می‌توانند هوای داخل منزل را پاک کرده و مواد سمی مضر مانند دود، غبار و ذرات معلق را حذف کنند.

گل و گیاه‌های آپارتمانی داشته باشید

گیاه‌های آپارتمانی همچون زنبق، نیلوفر و سانسوِر یا گیاه ماری می‌توانند به شکل قابل توجهی در تصفیه هوا موثر باشند. با این وجود به خاطر داشته باشید که نمی‌توان آنها را جاگزین دستگاه تصفیه هوا کرد بلکه به پاکی هوای داخل منزل کمک خواهند کرد.

به‌طور منظم نظافت و گردگیری کنید

نظافت روزانه منزل برای جلوگیری از معلق شدن ذرات و گرد و غبار که به آلودگی هوای داخل منزل می‌انجامد ضروری است. از یک دستمال خیس و یک شوینده یا یک جارو برقی برای تمیزکاری سطوح منزل استفاده کنید.

از استعمال دخانیات داخل منزل اجتناب کنید

چنانچه فردی سیگاری در خانواده هست اکیدا نباید در داخل منزل سیگار استعمال کند. همچنین از روشن کردن شمع و مواد اسانس‌دار خودداری کنید چراکه خود منبع آلودگی و انتشار ذرات معلق مضر هستند بخصوص در شهر‌هایی که آلودگی هوا نیز از بیرون به داخل خانه نفوذ می‌کند.

از شوینده‌های بدون مواد سمی استفاده کنید

ترجیحا از محصولات شوینده غیر سمی که مواد مضر شیمایی در هوا منتشر نمی‌کنند، استفاده کنید.

ماسک بزنید

روز‌هایی که رسانه‌ها میزان آلودگی شهر را بسیار بالا اعلام می‌کنند، سعی کنید در داخل منزل هم ماسک از مدل‌های N ۹۹ و N ۹۵ استفاده کنید. این مدل ماسک‌ها به گونه‌ای طراحی شده‌اند که از ورود ذرات معلقِ مضر به ریه‌ها جلوگیری می‌کنند و باعث می‌شود غبار و مواد سمی وارد بدنتان نشود.

عینک آفتابی بزنید

شاید برایتان تعجب‌آور باشد، اما متاسفانه برخی روز‌ها که آلودگی هوای شهر در حد بسیار بالایی است، این آلودگی به داخل منزل نیز راه می‌یابد و می‌تواند به چشم‌ها نیز آسیب وارد کند. ازاینرو عینک آفتابی در مقاطع پیک آلودگی باعث عدم نفوذ مواد مضر به چشم می‌شود که در کمترین حالت موجب خارش و قرمزی چشم‌ها و دیگر مشکلات خواهد شد.

استفاده از ظروف و وسایل پلاستیکی در داخل منزل را به حداقل برسانید

ظروف، لوازم و البسه‌ای که از مواد پلاستیکی درست شده‌اند می‌توانند مواد شیمیایی مضر را وارد هوای خانه کنند. سعی کنید از مواد چوبی، پشمی و پنبه‌ای استفاده کنید تا هوای خانه سالم‌تر و پاک‌تر بماند.

ملحفه‌ها را زود به زود عوض کنید

چرک و گرد و غبار بخصوص زمانی که در و پنجره منزل باز باشد به سرعت روی ملحفه‌ها جمع می‌شود. به‌طور منظم و زود به زود ملحفه‌ها و روبالشتی‌ها را با آب داغ بشویید تا ایمن و تمیز شوند.

از فن تهویه هوای فیلتردار استفاده کنید

دستگاه تهویه هوای فیلتردار در آشپزخانه، حمام و سرویس بهداشتی نصب کنید تا مانع از ورود هوای آلوده بیرون به داخل منزل شود. این کار باعث پاکیزه ماندن هوای داخل خانه می‌شود.

منبع: ایسنا

گزارش خطا
ارسال نظرات
دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تائید توسط شهرآرانیوز در سایت منتشر خواهد شد.
نظراتی که حاوی توهین و افترا باشد منتشر نخواهد شد.
پربازدید
{*Start Google Analytics Code*} <-- End Google Analytics Code -->