صدور کیفرخواست قاتل متخصص قلب در یاسوج تک فرزندی و یک دنیا مشکلات! علت ایجاد پف زیر چشم چیست؟ پرداخت حقوق بازنشستگان کشوری براساس احکام جدید متناسب‌سازی در آذر ۱۴۰۳ عوارض جلوگیری از عطسه نگاهی به وضعیت مراکز نگهداری سالمندان در مشهد | از نبود مناسب سازی تا شهریه سلیقه ای کشف جسد مرد ۶۰ ساله در مشهد، یک هفته پس از فوت (۲۲ آذر ۱۴۰۳) آیا قند فروکتوز در پیشرفت سرطان نقش دارد؟ پیش‌بینی هواشناسی مشهد و خراسان رضوی (پنجشنبه، ۲۲ آذر ۱۴۰۳) | دمای مشهد در هفته آینده به منفی ۱۲ درجه می‌رسد آرتروز درمان می‌شود؟ با کودکان خجالتی یا کمرو چگونه رفتار کنیم؟ ساده‌ترین راه برای جلوگیری از ایجاد سنگ کلیه کلاهبرداری در مشهد، خرید طلا در تهران | فروش صندلی در دانشگاه، شگرد تازه کلاهبرداران پیش‌بینی بارش برف و باران در ارتفاعات (۲۲ آذر ۱۴۰۳) تعطیلی دانشگاه‌های شهر‌های اراک، ساوه و شازند در روز پنجشنبه (۲۲ آذر ۱۴۰۳) مهاجرانی: بنزین‌های تولید داخل با استانداردهای یورو ۴ تطابق دارد حقوق بازنشستگان ۲۰ درصد افزایش یافت تعطیلی ادارات و بانک‌های قم بدلیل آلودگی هوا (پنجشنبه ۲۲ آذر ۱۴۰۳) هجوم افراد مسلح و درگیری با پلیس در یک پروژه آبرسانی در گلبهار مشهد (۲۱ آذر ۱۴۰۳) ادعای بدون سند پای خبرنگار یک رسانه را به دادسرا باز کرد مسمومیت یک خانواده ۹ نفره بر اثر مصرف آش کشک (۲۱ آذر ۱۴۰۳) آلودگی هوا بیش از ۳۵۰۰ خوزستانی را به بیمارستان‌ها کشاند شرایط ثبت نام در مرحله اول کنکور ۱۴۰۴ اعلام شد+ جزئیات آتش‌سوزی پژو ۲۰۷ در جاده کنگ طرقبه خراسان رضوی دکتر توکلی زاده پزشک مشهدی که هنگام طبابت سکته کرده بود، درگذشت + فیلم درباره غذا دادن به حیوانات ولگرد | حامیان ناآگاه! جمع آوری و دستگیری بیش از هزار معتاد متجاهر و خرده فروش در مشهد (۲۱ آذر ۱۴۰۳) تأمین فضای آموزشی، اولویت آموزش و پرورش خراسان رضوی معطلی طولانی پشت خط سامانه ملی پاسخ گویی وزارت بهداشت | انتظار با دُز بالا آخرین متهم پرونده قتل جوان پرایدسوار در مشهد تسلیم شد + عکس
سرخط خبرها

با داشتن رژیم غذایی مناسب از سرطان‌های کُشنده پیشگیری کنید

  • کد خبر: ۳۰۴۰۱۳
  • ۱۷ آذر ۱۴۰۳ - ۰۹:۲۳
با داشتن رژیم غذایی مناسب از سرطان‌های کُشنده پیشگیری کنید
یک تحقیق استرالیایی به ارتباط بین رژیم غذایی نامناسب و سرطان‌های کشنده دستگاه گوارش پی برده است.

به گزارش شهرآرانیوز، در دو مطالعه جدید، محققان دانشگاه فلیندرز در استرالیای جنوبی نشان دادند که رژیم‌های غذایی حاوی مقادیر زیاد میوه‌ها، سبزیجات، غلات کامل، ماهی، حبوبات و لبنیات می‌توانند از خطر ابتلا به سرطان‌های دستگاه گوارش محافظت کنند.

در میان نرخ رو به رشد موارد سرطان روده در میان افراد کمتر از ۵۰ سال، محققان از مردم می‌خواهند مصرف فیبر خود را افزایش دهند و عادات غذایی خود را بهبود بخشند.

«یوهانس ملاکو»، نویسنده ارشد این تحقیق از مؤسسه تحقیقات بهداشتی و پزشکی فلیندرز، گفت: «ما دریافتیم که رژیم غذایی سرشار از چربی‌های سالم و سبزیجات در حالی که مصرف قند و الکل را محدود می‌کند می‌تواند به طور بالقوه خطر ابتلا به سرطان روده و سایر سرطان‌ها را کاهش دهد.»

الگو‌های غذایی ناسالم که با مصرف زیاد گوشت قرمز و فراوری‌شده، فست‌فودها، غلات تصفیه‌شده، الکل و نوشیدنی‌های شیرین مشخص می‌شود، رابطه نگران‌کننده‌ای را با افزایش خطر ابتلا به سرطان‌های دستگاه گوارش نشان می‌دهد.

بر اساس گزارش سازمان جهانی بهداشت، سرطان‌های دستگاه گوارش، از جمله سرطان روده بزرگ، معده و لوزالمعده، ۲۶ درصد از بار بروز سرطان در جهان و ۳۵ درصد از کل مرگ‌ومیر‌های مرتبط با سرطان را تشکیل می‌دهند.

تحقیقات جدید نشان داد که غذا‌های با فیبر بالا باعث تقویت باکتری‌های سالم روده می‌شوند که می‌توانند التهاب را کاهش دهند. نتایج نشان داد افرادی که رژیم غذایی سالم دارند و به سرطان دستگاه گوارش مبتلا می‌شوند، نسبت به افرادی که رژیم غذایی ناسالم دارند، نتایج بهتری دارند.

ملاکو گفت: «یافته‌ها نشان می‌دهد که انتخاب‌های غذایی سالم می‌تواند گامی پیشگیرانه برای حفظ سلامت بلندمدت باشد.»

منبع: خبرگزاری مهر

گزارش خطا
ارسال نظرات
دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تائید توسط شهرآرانیوز در سایت منتشر خواهد شد.
نظراتی که حاوی توهین و افترا باشد منتشر نخواهد شد.
پربازدید
{*Start Google Analytics Code*} <-- End Google Analytics Code -->