تسکین درد، فقط با مشاهده مناظر طبیعی

به گزارش شهرآرانیوز، دانشمندان علوم اعصاب دانشگاه وین اتریش با همکاری یک گروه بین‌المللی از دانشمندان پی بردند مشاهده مناظر طبیعی می‌تواند به کاهش درد شدید جسمی کمک کند؛ حتی تماشای ویدیو‌های گرفته‌شده از طبیعت هم درد را تا حد زیادی تسکین می‌دهد.

پژوهشگران با استفاده از تصویربرداری رزونانس مغناطیسی عملکردی (fMRI)، فعالیت مغز افراد شرکت‌کننده در پژوهش را مشاهده کردند و دریافتند آنها در هنگام مشاهده مناظر طبیعی درد کمتری احساس می‌کنند. این اثر با کاهش فعالیت مغز در مناطق مرتبط با پردازش درد همراه بود. بر اساس این یافته‌ها می‌توان از درمان‌های مبتنی بر طبیعت به‌عنوان رویکرد‌های مکمل مؤثر برای مدیریت درد استفاده کرد.

در ادامه حتما بخوانید ۵ تأثیر روحی‌روانی دورریختن وسایل اضافی خانه

ماکس اشتاینینگر (Max Steininger)، سرپرست گروه پژوهشی توضیح داد: درد مانند یک پازل است که از قطعات مختلفی تشکیل شده است که به طور متفاوتی در مغز پردازش می‌شوند. برخی از قطعات پازل به واکنش عاطفی ما به درد مربوط می‌شود (مثلاً اینکه از نظر ما چقدر ناخوشایند است). قطعات دیگر با سیگنال‌های فیزیکی نهفته در تجربه دردناک (مانند محل آن در بدن و شدت آن) مرتبط است. برخلاف دارونما‌ها (روش‌های درمانی صوری و تلقینی) که معمولاً پاسخ عاطفی ما به درد را تغییر می‌دهند، مشاهده طبیعت نحوه پردازش سیگنال‌های حسی اولیه درد را در مغز تغییر داد.

منبع: ایرنا