کشف بیش از ۱۲۰ کیلوگرم پیش ساز موادمخدر توسط مرزبانان هنگ تایباد تکذیب بازگشایی مدارس از نیمه آذر نوشیدن آب کافی به سلامت بدن کمک می‌کند مرگ جوان مشهدی به دلیل گازگرفتگی در خودرو پیدا شدن دومین لاشه نهنگ در ساحل کیش + فیلم جدول پخش برنامه‌های مدرسه تلویزیونی از شبکه آموزش چهارشنبه ۱۲ آذر محدودیت‌های کرونایی در شهر‌های قرمز یک‌هفته تمدید شد + فیلم مهلت ثبت نام آزمون کارشناسی ارشد فراگیر پیام‌نور تمدید شد با ورزش این ۷ بیماری روانی را از خود دور کنید این مواد غذایی مانع تکثیر کروناویروس جدید می‌شود حضور همراه بیمار در تمام بخش‌های بیمارستان ممنوع شد انفجار وحشتناک منزل مسکونی در خرم آباد + فیلم و تصاویر امتحانات دانش‌آموزان امسال مجازی است یا حضوری؟ آمار کرونا در ایران ۱۱ آذر | ۳۸۲ فوتی در ۲۴ ساعت گذشته کشف لباس عروس آغشته به شیشه در تهران + تصاویر و فیلم مینو محرز: واکسن کرونای ایرانی تا خرداد ۱۴۰۰ وارد بازار می‌شود آخرین آمار کرونا در جهان تا ۱۱ آذر نقشه عجیب پسر جوان برای انتقام از زن‌ها در مشهد کاهش ۱۵ درصدی بستری بیماران کرونایی در خراسان رضوی طرز تهیه یک سوپ مقوی مخصوص بیماران کرونایی
خبر ویژه
تقویت سیستم ایمنی بدن با مصرف نوشیدنی‌های گرم و دمنوش‌ها
مصرف مایعات و نوشیدنی‌های گرم مثل چای و انواع دمنوش‌ها می‌تواند سیستم ایمنی را در مقابل بیماری کرونا تقویت کند.
به گزارش شهرآرانیوز، خدیجه میرزایی دانشیار گروه تغذیه جامعه دانشکده علوم تغذیه و رژیم شناسی دانشگاه علوم پزشکی تهران، اظهار داشت: افرادی که درصد چربی بدن آنها به اندازه کافی باشد از شرایط التهابی کمتری برخوردار هستند.

وی ادامه داد: افراد سالمند و خانم‌های باردار بیشتر در معرض خطر ابتلاء به بیماری هستند و به علتِ در خانه ماندن دچار سوءتغذیه دو وجهی می‌شوند، یعنی هم اضافه وزن پیدا می‌کنند و هم دچار کمبود ویتامینِ D می‌شوند.

میرزایی گفت: توصیه می‌کنیم تنقلاتی را که ارزش غذاییِ بالایی ندارند، از سبد خانوار حذف و به جای آن از سبزیجات و میوه‌های تازه استفاده شود.

دانشیار گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی تهران، تاکید کرد: مصرف مایعات و نوشیدنی‌های گرم مثل چای و انواع دمنوش‌ها می‌تواند سیستم ایمنی را در مقابل بیماری کرونا تقویت کند.

وی افزود: حتماً باید غذایی که مصرف می‌کنیم متعادل با نیازهای بدن و متناسب با شرایط کاری و جسمی ما باشد.

منبع:مهر
ارسال نظرات
نام:
ایمیل:
* نظر:
دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تائید توسط شهرآرانیوز در سایت منتشر خواهد شد.
نظراتی که حاوی توهین و افترا باشد منتشر نخواهد شد.
سرخط خبرها
{*Start Google Analytics Code*} {*End Google Analytics Code*}