هشدار سطح نارنجی هواشناسی برای تشدید گرما در خراسان رضوی و ۳۰ استان دیگر عروسک‌های لبوبو چطور برای نسل زد تبدیل به یک نماد اجتماعی شد؟ تشخیص زودهنگام افسردگی با یک دماسنج ساده! آیا ادارات بوشهر روز‌های سه‌شنبه و چهارشنبه (۷ و ۸ مرداد) تعطیل است؟ درباره انواع خطرناک بیماری هپاتیت و راه های پیشگیری و درمان | عفونت زرد فشار خون خودتان کم نشود آقای وزیر! مسقف شدن پارکینگ‌های عمومی با پنل‌های خورشیدی رئیس سازمان محیط زیست: بحران‌های محیط زیستی با راهکارهای ضربتی برطرف نمی‌شوند خودداری برخی مشاوران املاک از ارائه برگه رسمی معامله | قولنامه هست، اما هولوگرام ندارد! به فرد گرمازده آب‌قند و شربت ندهید ذخایر خونی خراسان رضوی رو به کاهش است رئیس سازمان هواشناسی: خشکسالی با بارورسازی ابر‌ها درمان نمی‌شود آیا استعفای رئیس صندوق بازنشستگی کشوری صحت دارد؟ خسارت ۱۴ هزار میلیارد تومانی مصرف دخانیات بر نظام سلامت زمین لرزه ۴ ریشتری در عسلویه بوشهر (۵ مرداد ۱۴۰۴) اهدای عضو بانوی جوان مرگ مغزی در مشهد به ۶ بیمار زندگی دوباره بخشید (۵ مرداد ۱۴۰۴) ویدئو | ورود گرد و خاک شدید به مشهد از سمت جاده کلات (۵ مرداد ۱۴۰۴) رئیس سازمان نظام پرستاری کشور مطرح کرد: کاهش میزان مهاجرت پرستاران | فوق‌العاده خاص روی میز دولت مانده است آمادگی هلال احمر خراسان رضوی برای خدمت‌رسانی در ایام اربعین ضرورت اصلاح جدی ساختار هیئت‌های بدوی و تجدیدنظر تامین اجتماعی در مشهد و خراسان رضوی پیش‌بینی دقیق هواشناسی با برج راداری مشهد بازنشستگان خطاب به مدیرعامل تأمین‌اجتماعی: مگر معوقات بازنشستگان چقدر است که پرداخت آن را چهار ماه عقب انداخته‌اید ورود حدود ۳۰ هزار معلم جدید به مدارس از مهر ۱۴۰۴ | ادامه فعالیت ۴۰ درصد از فرهنگیان بازنشسته کشف محموله بزرگ مواد اولیه ساخت موادمخدر صنعتی توسط پلیس مرزبانی از معوقات حقوق فروردین ۱۴۰۴ بازنشستگان تأمین‌اجتماعی چه خبر؟ مرمت قدیمی‌ترین مدرسه تاریخی کاشمر از ابتدای مرداد ۱۴۰۴ شر مهندس سارق از  سر خودرو‌های مشهد کم شد موزه ملی ملک پس از جنگ ۱۲ روزه بازگشایی شد (۵ مرداد ۱۴۰۴)
سرخط خبرها

پوست پیاز قرمز برای لاغری مفید است؟

  • کد خبر: ۸۷۹۸۷
  • ۲۳ آبان ۱۴۰۰ - ۲۱:۴۷
پوست پیاز قرمز برای لاغری مفید است؟
پیاز را به عنوان ماده اولیه جداگانه مصرف می‌کنند و می‌توان آن را به صورت پخته با سایر غذا‌ها مصرف کرد؛ به گونه‌ای که پیاز به دلیل طعم لذیذی که به غذا می‌دهد در بیشتر غذا‌ها استفاده می‌شود. برگ‌های آن را نیز می‌توان مصرف کرد.

به گزارش شهرآرانیوز، انواع مختلفی از پیاز در بازار وجود دارد، اما بهترین نوع آن پیاز قرمز است. مشخصه آن انسجام پوسته‌های بیرونی آن است که به محافظت از رطوبت آن برای مدت طولانی تری کمک می‌کند؛ بنابراین اگر به شیوه‌ای مناسب نگهداری شود، می‌توان آن را برای مدت طولانی ذخیره کرد؛ بنابراین باید در کیسه‌های سوراخ دار و در مکانی با تهویه مناسب قرار داده شوند یا به منظور ایجاد تهویه خوب در سبد‌های سوراخ دار از پایین و کناره‌ها قرار داده شوند.

فواید پیاز

- پیاز یک غذای اشتها آور محسوب می‌شود.
- حاوی کروم است و به بهبود پاسخ انسولین و تنظیم قند خون کمک می‌کند.
- حاوی مقدار زیادی فیبر است که به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند.

فواید پوست پیاز

پوست پیاز لایه‌های نازکی است که از بیرون سر پیاز را می‌پوشاند و رطوبت آن را حفظ می‌کند، در بیشتر موارد این پوسته‌ها همراه با زباله‌های آشپزخانه دور ریخته می‌شوند، اما اخیراً مشخص شده است که این پوسته‌ها فواید زیادی برای انسان دارند از جمله:

- پوست پیاز حاوی فلاونوئید‌ها است، ماده‌ای که مویرگ‌ها را تقویت می‌کند و به آن‌ها کمک می‌کند کار خود را بهتر انجام دهند. این ماده ضد التهابی برای عفونت‌هایی مانند عفونت روده بزرگ نیز محسوب می‌شود.
- درمان عفونت مثانه از طریق نوشیدن پوست پیاز خیس شده.
- با استفاده از پوست پیاز خیس شده از شر شوره سر خلاص شوید.
- در تهیه دستور العمل‌های کاهش وزن مفید است.

دستور تهیه پوست پیاز برای کاهش وزن

مقداری پوست پیاز قرمز را جمع کرده و با آب بشویید تا آلودگی‌های گیر کرده در آن‌ها پاک شود.  پوست‌ها را در قابلمه‌ای متوسط ​​به مدت حدود نیم ساعت روی آتش بگذارید.  یک مشت برگ آویشن را به قابلمه اضافه کنید. این  سوپ را در بطری نگه داری کنید. 

هر روز قبل از صرف غذا یک فنجان از این سوپ میل کنید و حدود یک ماه  این روند را ادامه دهید. بعد از اتمام دستور العمل، وقتی بدن خود را وزن می‌کنید، متوجه وزنی می‌شوید که از دست داده اید، بدون اینکه بدن تحت تاثیر هیچ گونه افتادگی قرار گیرد؛ زیرا لاغری به تدریج اتفاق افتاده است.

منبع: باشگاه خبرنگاران

گزارش خطا
ارسال نظرات
دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تائید توسط شهرآرانیوز در سایت منتشر خواهد شد.
نظراتی که حاوی توهین و افترا باشد منتشر نخواهد شد.
پربازدید
{*Start Google Analytics Code*} <-- End Google Analytics Code -->