آزمون جامع دکتری در دانشگاه آزاد حذف نشده است ۹ مصدوم بر اثر تصادف پراید و پژو در جاده میامی-مشهد (۵ تیر ۱۴۰۴) درخواست تشکل‌های میراث فرهنگی ایران از سازمان یونسکو پس از حملات اسرائیل به بناهای تاریخی پروژه تأمین مسکن فرهنگیان همچنان ادامه دارد بیانیه تشکل‌های عالی کارگری و بازنشستگی کشور درباره تقدیر از نیرو‌های مسلح و گرامیداشت مقام شهدا چگونه بدون رژیم غذایی وزن خود را کاهش دهیم؟ حذف مدارس سنگی، گام اصلی در مسیر تحقق عدالت آموزشی جزئیات محدودیت ترافیکی مسیر‌های منتهی به مراسم تشییع پیکر شهدای حملات رژیم صهیونیستی در مشهد، فردا (۶ تیر ۱۴۰۴) تمدید مهلت سنجش سلامت کلاس اولی‌ها در خراسان جنوبی بازگشت سرویس‌دهی مترو تهران به روال عادی از روز شنبه (۷ تیر ۱۴۰۴) خدمات درمانی رایگان برای مجروحین حملات رژیم صهیونیستی ویتیلیگو فقط یک بیماری پوستی نیست چرا شنا در کاهش استرس موثر است؟ جزئیات جدید درمورد نحوه برگزاری امتحانات دانشگاه‌ها (۵ تیر ۱۴۰۴) پیش‌بینی هواشناسی مشهد و خراسان رضوی امروز (پنجشنبه، ۵ تیر ۱۴۰۴) | آغاز روند افزایش تدریجی دما از فردا حجاج ایرانی باقی‌مانده در عربستان، از طریق فرودگاه بین‌المللی مشهد جابه‌جا خواهند شد + فیلم شهادت ۱۲ عضو خانواده دانشمند ایرانی در پی حمله رژیم صهیونیستی + عکس مراسم تدفین رئیس دانشگاه آزاد اسلامی شنبه برگزار می‌شود لزوم جلوگیری از فروش دخانیات در مراکز غیرمجاز | قاچاق سیگار‌های الکترونیک به کشور دستورالعمل جامع بهداشت محیط در ایام سوگواری محرم و صفر ۱۴۰۴ ابلاغ شد تشکیل ۱۴ کمیته تخصصی برای شرایط بحرانی به دستور وزیر آموزش‌وپرورش ذخایر شش‌ماهه دارو و شیرخشک تأمین شده است بیانیه مسئولان آموزش عالی کشور در پاسداشت شهدای حمله رژیم صهیونیستی وزیر آموزش‌وپرورش: نهضت توسعه عدالت در فضاهای آموزشی با جدیت دنبال شود مهلت ثبت‌نام آزمون استخدامی آموزش‌ و‌ پرورش ۱۴۰۴ تمدید شد تعداد شهدای دانش‌آموز در پی حملات رژیم صهیونیستی اعلام شد پرواز‌های فرودگاه‌ مشهد از سرگرفته شد | فضای آسمان نیمه شرقی کشور بازگشایی شد (۴ تیر ۱۴۰۴) کولیوند: هنوز تفحص پیکر شهدا ادامه دارد افزایش تقاضا برای عقد در تاریخ‌های رُند
سرخط خبرها

چای مناسب برای گروه خونی شما

  • کد خبر: ۹۴۳۲۷
  • ۱۲ دی ۱۴۰۰ - ۰۹:۲۹
چای مناسب برای گروه خونی شما
بسیاری از مواد غذایی تنها برای گروه خاصی از افراد مناسب هستند و در سایر افراد اثرات نامطلوبی دارند. در این مطلب شما می‌توانید چای مناسب گروه خونی خودتان را بشناسید تا بیشتر به سلامتی خود کمک کنید.

به گزارش شهرآرانیوز، هر انسانی به‌طور طبیعی یکی از این چهار گروه خونی را دارد. مثلاً فردی با گروه خونی A. آنتی‌ژن A. را بر روی گلبول‌های قرمز خونش بروز می‌دهد و علیه سایر پادتن‌های گروه‌های خونی (B) در بدنش پادتن (آنتی‌بادی) ساخته می‌شود. فردی با گروه خونی B. آنتی‌ژن B. را دارد. فردی با گروه خونی AB هر دو آنتی‌ژن A؛ و B. را دارد و فردی با گروه خونی O. هیچ‌کدام از دو آنتی‌ژن را ندارد و علیه هر دوی آن‌ها در بدنش پادتن ساخته می‌شود. بیشترین افراد در جهان دارای گروه خونی O. هستند.

گروه خونی A

محققان بر این باورند که افراد با گروه خونی A افرادی، عاطفی و تحلیل‌گر هستند که زیاد در معرض استرس قرار می‌گیرند. برای رفع این حالت بهترین نوع چای برای آن‌ها ترکیب گل یاس، چای سبز، گل همیشه بهار و آویشن است.

چای یاس

شاید این چای خیلی برای شما آشنا نباشد و تصور کنید با افزودن عطر یاس می‌توانید چای یاس داشته باشید. اما این نوع چای برای خود کاملاً منحصربه فرد است. از جمله فواید سلامت چای یاس می‌توان به کاهش خطر حملات قلبی، تقویت سیستم ایمنی، و پیشگیری از دیابت اشاره کرد. برای افرادی که سابقه مشکلات قلبی عروقی دارند، مصرف چای یاس، می‌تواند کمک بزرگی در پیشگیری از مشکلات آن‌ها بکند.

کاتچین‌ها که در بسیاری از انواع چای یاس یافت می‌شوند، نشان داده‌اند که عامل کلیدی در مهار کلسترول بد خون (LDL) هستند. نوشیدن چای یاس/سبز می‌تواند اثرات منفی که دیابت روی پروتئین‌ها را معکوس کند، به عنوان یک تعدیل کننده برای افراد مبتلا به دیابت عمل کند، و به عنوان اقدامی پیشگیرانه برای افرادی که به دیابت مبتلا نیستند، استفاده شود. از همه مهم‌تر برای افراد بال این گروه خونی به دلیل استرس زیاد این چای بسیار مفید است.. مطالعات نشان داده‌اند که رایحه یاس می‌تواند بسیار مفید و آرامش‌بخش باشد.

گروه خونی B

افرادی که در این گروه خونی قرار می‌گیرند معمولاً متابولیسم کم کاری دارند. بیماری‌های خود ایمنی، چاقی و اضطراب از جمله بیماری‌های آن‌هاست. برای این افراد بهترین نوع چای، چای سبز تازه بدون هیچ افزوده‌ای است تا متابولیسم را افزایش دهند و یا چای ساده سیاه بدون هیچ قندی بهترین گزینه برای آن‌ها است.

چای سبز

درباره خواص این چای زیاد صحبت شده است، اما یکی از مهم‌ترین خواص این چای کاهش وزن است. اگر دنبال کم کردن وزن خود با نوشیدن چای سبز هستید، بهترین زمان برای نوشیدن چای سبز ۲ ساعت پس از صرف غذا در وعده‌های غذایی است. به این ترتیب شما علاوه بر آنکه از خواص درمانی چای برای کاهش وزن بهره می‌برید، خللی در میزان جذب آهن به وجود نمی‌آورید؛ زیرا چای سبز همانند چای سیاه موجب کاهش جذب آهن موجود در غذا می‌شود.

گروه خونی AB

افراد در این گروه خونی درون‌گرا و با بصیرت هستند بنابراین خیلی استرس ندارند و انواع چای سبز با ترکیب نعناع و پونه، چوب صندل و گزنه برای این افراد توصیه می‌شود. ترکیب چای سبز و نعنا بهترین پیشنهاد برای این افراد است.

چای گزنه

آقایانی که پروستاتشان بزرگ شده این نوشیدنی برایشان مفید است. به عقیده محققان ریشه این گیاه دارویی حاوی موادی است که مانند هورمون‌های زنانه عمل می‌کند و تأثیر مثبتی روی غده پروستات می‌گذارد. پژوهش‌ها نشان می‌دهد که مصرف ریشه گزنه برای درمان مشکلات پروستات (غیر سرطانی و خوش‌خیم) مفید است.

گروه خونی O

از میان گروه‌های خونی، گروه خونی O. ویژگی‌هایی دارد که آن را منحصر بفرد می‌کند: گروه خونی O. مثبت دربرگیرنده آنتی بادی‌های گروه‌های A؛ و یا B. نیست، اما عامل Rh آن مثبت است. در مقابل گروه خونی O. منفی نه آنتی بادی‌های گروه‌های A؛ و یا B. را دارد و نه عامل Rh آن مثبت است. به همین دلیل گروه خونی O. منفی می‌تواند به همه گروه‌های دیگر اهدا شود.

افرادی که در این گروه خونی دسته بندی می‌شوند معمولاً با مشکلات معده زیادی دست و پنجه نرم می‌کنند. این افراد بهتر است از مصرف شیر و گلوتن خودداری کنند. حتی اگر هیچ استرسی نداشته باشند اسید معده آن‌ها به شدت در طول زندگی آزارشان می‌دهد. چای سبز و زنجبیل برای این افراد فوق‌العاده است، این افراد برای اینکه سیستم گوارشی خود را تقویت کنند همیشه در چایشان زنجبیل داشته باشند.

چای زنجبیل

زنجبیل باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شود به خاطر اینکه حاوی ترکیبات ضد باکتریایی است. تهیه نوشیدنی با زنجبیل باعث افزایش گرمای درونی بدن می‌شود و قدرت بدنی شما را بالا می‌برد. مصرف زنجبیل باعث تحریک سوخت و ساز بدن و بهبود هضم غذا شده و از این طریق با چربی‌های شکم مبارزه می‌کند. همچنین دارای خواص ادرارآور بوده و با حذف مایعات محبوس شده در بدن از التهاب پیشگیری می‌کند.

منبع: بهداشت نیوز

گزارش خطا
ارسال نظرات
دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تائید توسط شهرآرانیوز در سایت منتشر خواهد شد.
نظراتی که حاوی توهین و افترا باشد منتشر نخواهد شد.
پربازدید
{*Start Google Analytics Code*} <-- End Google Analytics Code -->