آرامش
| شهرآرانیوز
یافته‌های جدید دانشمندان علوم اعصاب نشان می‌دهد مشاهده مناظر طبیعی؛ چه به صورت واقعی و چه مجازی، درد‌های جسمی را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۳۲۲۲۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۶
یک مدرس قرآنی گفت: خانواده یک نهاد بسیار ارزشمند و مهم در جامعه انسانی است. خداوند متعال برای این نهاد سه ویژگی اساسی را مشخص کرده است که باید در آن وجود داشته باشد: سکون و آرامش ، مودت و رحمت.
کد خبر: ۳۲۲۰۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۵
کینه‌توزی روح و روان را می‌آزارد و حتی می‌تواند باعث بروز بیماری‌های جسمی شود.
کد خبر: ۳۱۸۹۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۹
اگر به دنبال آسان‌ترین روش برای رسیدن به آرامش و کاهش استرس هستید، وسایل اضافی خانه‌تان را دور بریزید.
کد خبر: ۳۱۷۶۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۲
قناعت یکی از فضایل مهم اخلاقی در دین اسلام است که به معنای رضایت به مقدار کافی از نعمت‌های الهی و حرص و طمع نداشتن به زیاده‌خواهی است.
کد خبر: ۳۱۵۱۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۸
هر کلمه‌ای که به کودک می‌گوییم ممکن است حس امنیت و دل‌بستگی را تحت‌شعاع قرار بدهد.
کد خبر: ۳۱۴۲۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۴
اگر گوشه ذهنتان همیشه آدمی را دارید که وقتی دلتان می‌گیرد یا پُر است، روی سنگ صبوری اش می‌توانید حساب کنید، آدم امن زندگی تان را یافته‌اید.
کد خبر: ۳۱۳۷۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۱
در دنیای پرتنش امروز که افراد بسیاری به دنبال راه‌هایی برای دستیابی به آرامش و سلامت روان هستند اعمال مذهبی مانند زیارت و عبادت می‌توانند تأثیرات مثبتی بر بهداشت روانی افراد داشته باشند.
کد خبر: ۳۱۱۴۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۳۰
استاد حوزه علمیه از اعتکاف به عنوان یک عبادت فردی یاد کرد و گفت: برگزاری بعضی جلسات در جمع معتکفین درست نیست؛ چراکه این جلسات هم وقت معتکفین را می‌گیرد هم با روح اعتکاف چندان سازگار نیست.
کد خبر: ۳۱۰۹۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۷
یکی از ویژگی‌های مهم اعتکاف، این است که علاوه بر اینکه یک عبادت فردی است، در فضای جمعی رخ می‌دهد و همین جمعی بودنش، هم باعث شده است که نگاه خاصی به این عبادت در دین ما وجود داشته باشد.
کد خبر: ۳۱۰۳۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۳
فرقی نمی‌کند راکب موتور سیکلت باشیم یا راننده یک خودرو سنگین؛ گاهی حتی یک دوچرخه سوار وقتی با استرس مبدأیی را به مقصد می‌رساند در طول مسیر برای دیگر کاربران ترافیکی مشکلاتی را ایجاد می‌کند.
کد خبر: ۲۹۳۶۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۹
پس از قرآن، صحیفه‌سجادیه میراثی گران‌بها نزد شیعه و عموم مسلمانان است.
کد خبر: ۲۴۵۳۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۵
از آنجا که خانه، کوچک‌ترین اجتماعی است که هرگز نمی‌تواند خالی از استرس باشد، می‌خواهیم با کمک حسین سلیمان پور، روان شناس به راه‌هایی برای مهار استرس در آن بپردازیم و به عواملی که در خانه استرس زا هستند نیز اشاره می‌کنیم.
کد خبر: ۲۴۰۸۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۳
به مناسبت ازدواج حضرت علی (ع) و حضرت فاطمه (س)، مؤلفه‌های ازدواج موفق و پایدار را در گفت و گو با حجت‌الاسلام‌والمسلمین ابراهیم بهاری، استاد حوزه و دانشگاه بررسی کرده‌ایم.
کد خبر: ۲۳۲۶۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۰
مؤمن در کار‌های روزمره که مربوط به خانه و زندگی است، مطابق خانواده‌اش می‌خورد؛ یعنی مطابق میل خانواده‌اش رفتار می‌کند. هرطور آن‌ها می‌گویند، آن‌طور رفتار می‌کند؛ البته در کار‌های خانه، در کار‌های اقتصادی و بیرون خانواده، حق دخالت ندارد.
کد خبر: ۲۱۵۷۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۶
من در تماشای مکرر مجموعه «یوسف پیامبر» این بار به عایدی متفاوتی رسیدم، به اینکه آرامش رضایتمندی نتیجه اعتماد است.
کد خبر: ۱۹۹۹۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۲
فساد مالی و اداری، دروغ و غیبت، ربا و ریا، بی حیایی و بی بندوباری و هرچیز دیگری که با فطرت پاک آدمی در تضاد است، درصورتی که رواج یابد، درون انسان را به هم می‌ریزد و آرام جان او را می‌گیرد.
کد خبر: ۱۹۹۳۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۹
مؤلف آثار عرفانی‌مذهبی گفت: مهم‌ترین ابزار و تکنیک ارتباط با خود، خلوت است؛ سکوت، ارتباط با خود است. تفکر ارتباط با خود است. همچنین است حدیث نفس. این‌ها به‌تدریج باعث می‌شود انسان از دیگران ببرد و به عالم وحدت برسد.
کد خبر: ۱۹۸۶۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۵
نماز، مصداق کامل و جامع عمل صالحی است که به‌عنوان تکلیف فراگیر و همیشگی بندگان، مشخص شده است.
کد خبر: ۱۹۴۱۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۲
در اینفوگرافی با راهکارهای حفظ آرامش هنگام هجوم مشکلات آشنا خواهید شد.
کد خبر: ۱۹۳۸۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۱