طول عمر
| شهرآرانیوز
چه چیزی لازم است تا ۱۰۰ سال یا بیشتر از آن عمر کنیم؟ شاید پاسخ این پرسش در داشتن درک بهتر از فرایند‌های سوخت و ساز در بدن ۱۰۰ ساله‌ها نهفته باشد.
کد خبر: ۲۳۵۰۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۲
تغذیه مناسب برای دستیابی به عمر طولانی یکی از اهداف زندگی امروز است. بشر که از اعصار گذشته در پی یافتن چشمه آب حیات بوده اکنون دریافته است که با داشتن یک زندگی سالم می‌تواند بر عمر خود افزوده و پیری را به تعویق اندازد.
کد خبر: ۲۲۵۹۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۶
پژوهشگران به‌تازگی دریافته‌اند که طول عمر با وزن بدن پیوند دارد.
کد خبر: ۱۸۴۴۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۵
در کنار داشتن یک سبک زندگی سالم شامل رژیم غذایی متعادل، فعالیت بدنی و خواب کافی، مکمل‌هایی وجود دارند که به داشتن دوران پیری سالم کمک می‌کنند و حتی در صورت مصرف منظم می‌توانند طول عمر شما را افزایش دهند.
کد خبر: ۱۸۱۶۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۰
برای افزودن بر طول عمر توصیه‌های بسیاری مطرح شده است، از جمله هشت راهکار و عادتی که به تازگی در این خصوص اعلام شده است.
کد خبر: ۱۷۶۱۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۴
دانشمندان می‌گویند اگر می‌خواهید حداکثر ۲۴ سال به طول عمر تان اضافه کنید، با رعایت‌کردن ۸ نکته مهم در سبک زندگی خود می‌توانید این کار را انجام دهید.
کد خبر: ۱۷۶۰۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۳
در این مطلب به شما آموزش خواهیم داد که با چند روش ساده عمر گل‌های شاخه بریده‌ی خود را افزایش دهید.
کد خبر: ۱۷۵۷۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۲
طبق مطالعه جدیدی که در نشست علمی سالانه کالج قلب‌وعروق آمریکا و کنگره جهانی قلب‌وعروق ارائه شد، خواب خوب ممکن است نقشی کلیدی در محافظت در برابر بیماری‌های قلبی‌وعروقی و سایر انواع بیماری‌ها داشته باشد.
کد خبر: ۱۵۲۱۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۷
نتایج تحقیقات نشان می‌دهد هر گونه فعالیت بدنی که باعث عرق کردن شود و نفس را بند آورد، امید به زندگی و طول عمر را به میزان قابل توجهی افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۱۴۰۵۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۷
پس از کاوش در یافته‌های پژوهشگران آنان هم چنین خاطرنشان کردند که این گروه از رژیم غذایی حاوی کالری فشرده‌ای پیروی می‌کردند (آنان از زمان شام تا ناهار روز بعد به مدت ۱۷.۵ ساعت کالری کمی دریافت می‌کردند)
کد خبر: ۱۰۵۸۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۲
براساس مطالعه‌ای جدید درباره تحرک و مرگ و میر، اگر تقریباً همه مردم روزانه ده دقیقه پیاده روی بیشتر را شروع کنند، درمجموع می‌توانند از بیش از ۱۱۱ هزار مورد مرگ در سال پیشگیری کنند.
کد خبر: ۹۷۸۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۳
برای داشتن یک زندگی سالم و به دور از بیماری، تنها با رعایت چند نکته ساده می‌توانید آن را به دست آورید.
کد خبر: ۹۴۸۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۵
متخصصان سالمندی روسیه ، سبک زندگی سالم ، استعداد ژنتیکی و مراقبت خوب از سلامت را از عوامل مهم افزایش طول عمر و رسیدن سن انسان به ۱۱۷ سال عنوان کردند.
کد خبر: ۸۹۵۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۵
پرسش‌هایی مطرح است درباره این که آیا واقعاً نمک برای همه ما بد است؟ این تردیدها بعد از مقاله‌ای که اخیراً در نشریه «یوروپین هارت» منتشر شد، قوت بیشتری پیدا کرده است.
کد خبر: ۷۴۹۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۹
دانشمندان استرالیایی در جدید ترین مطالعات خود، دریافتند رطوبت تاثیر زیادی در افزایش سرعت انتشار ویروس کرونا دارد.
کد خبر: ۴۶۹۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۴
محققان دانشگاه کلمبیا نیویورک دریافتند زنان مسنی که به طورمنظم ماهی‌های سرشار از اسیدهای چرب اُمگا ۳ مصرف می‌کردند مقاومت بهتری در مقابل تأثیرات نورولوژیکی آلودگی هوا داشتند.
کد خبر: ۳۴۸۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۸
محققان دانشگاه رایس از تولید باتری‌های لیتیومی جدیدی خبر داده‌اند که عمر مفید آن‌ها سه برابر باتری‌های لیتیومی عادی است.
کد خبر: ۳۴۶۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۶
شایع‌ترین و کشنده‌ترین سرطان میان مردان سرطان معده و سرطان ریه است که این دونوع از کشنده‌ترین سرطان‌ها شناخته می‌شوند.
کد خبر: ۳۰۱۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۳