ویتامین D
| شهرآرانیوز 
برای حفظ سلامت قلب توصیههای زیادی وجود دارد که یکی از مهمترین آنها، دنبال کردن رژیم غذایی سالم و غنی از ویتامینها و مواد معدنیِ ضروری برای این عضو حیاتی است.
کد خبر: ۹۳۴۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۴
محققان به این نتیجه رسیدهاند که برای کمک به کاهش دوبرابری وزن، هر روز یک پیمانه شیر کم چرب بنوشید.
کد خبر: ۹۲۵۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۸
همه گیری کرونا تاکیدی شد بر اهمیت ویتامین دی در انسان، اما ترس و اضطراب عمومی ناشی از همه گیری و توصیههای غیرعلمی و مطرح شده در فضاهای مجازی باعث زیاده روی و افراط در مصرف این ویتامین در مواردی شد. و این زیاده روی میتواند باعث مسمومیت و حتی در مواردی بسیار نادر منجر به مرگ هم شود.
کد خبر: ۹۲۳۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۶
کمبود مواد مغذی میتواند منجر به بیماریهای مختلف شود. کل الگوی غذایی را میتوان در قالب کمیت، دفعات، تنوع و ترکیب غذاها و نوشیدنیهای مختلفی که باید مصرف شوند، تعریف کرد. به گفته محققان، تأثیر کمبود هر ماده مغذی بر بدن متفاوت است.
کد خبر: ۹۲۱۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۵
ویتامین D منبع طبیعی یکی از هورمون های ضروری بدن ما، به ویژه استخوان ها را فراهم می کند.
کد خبر: ۹۲۲۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۴
یک مطالعه جدید نشان میدهد، شکل خاصی از ویتامین دی که بدون نسخه (OTC) به فروش نمیرسد، میتواند با التهاب ریه ناشی از سلولهای ایمنی مبارزه کند.
کد خبر: ۹۰۰۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۹
زندگی ما شبیه زندگی پدر و مادرانمان، پر است از راه و روش های ناسالم و غلط برای سلامت. همین است که بعد از مدتی، وقتی پیری سراغمان می آید، تازه داستان بیماری و مراجعه به پزشکان شروع می شود، اما دانشمندان انگلیسی ۳ راه را برای حفظ جوانی پیدا کردهاند.
کد خبر: ۸۹۱۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۳
اگرچه مصرف ویتامین دی در تمام طول سال مورد نیاز است، اما در فصل زمستان و با مایل شدن نور خورشید، نیاز شما به این ویتامین بیشتر می شود. در طول زمستان احتمال بروز دردهای استخوانی و مفصلی به دلیل عدم تابش کافی نور خورشید بیشتر است.
کد خبر: ۸۸۵۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۷
اختلال عاطفی فصلی نوعی افسردگی رایج ودورهای است که با تغییر فصلها، به خصوص اوایل پاییز و اوایل زمستان تجربهی مشترک بسیاری از افراد است.
کد خبر: ۸۷۲۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۹
ریزش مو یکی از شایعترین علل مراجعهی افراد به کلینیکهای زیبایی است. عوامل متعددی نظیر ژنتیک، اختلالات هورمونی، کمکاری تیروئید، کمبود ویتامینها و گردش خون ناکافی در پوست سر موجب ریزش غیرطبیعی مو میشوند. اما مصرف مواد غذایی مغذی تا حد زیادی در کنترل ریزش مو مؤثر است.
کد خبر: ۸۶۶۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۴
مصرف قرص ویتامین D نتایج شگفت انگیزی در کاهش وزن و چربیهای شکمی دارد و این ویتامین از واکنش پوست به نور خورشید و مصرف بعضی از غذاها و قرصهای مکمل تامین میشود.
کد خبر: ۸۶۰۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۱
نایبرئیس انجمن داروسازان و دکترای داروسازی بر لزوم مصرف داروها و مکملها با نظر پزشک تاکید کرد.
کد خبر: ۸۵۱۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۲
یک کارشناس ارشد تغذیه و رژیمدرمانی گفت: مصرف بیرویه این ویتامین میتواند با ایجاد مشکل در آنزیمهای کبد باعث نارسایی کبدی در افراد شود.
کد خبر: ۸۴۵۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۷
نتایج تحقیق نشان داد که نوشیدن شیر حاوی کلسیم و ویتامین D میتواند کاهش وزن را دوچندان کند.
کد خبر: ۸۳۸۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۳
از هر ۴ امریکایی یک نفر کمبود ویتامین D دارد. به همین خاطر تعجبی ندارد که خیلی افراد به فکر استفاده از مکمل باشند چرا که مواد غذایی کمی حاوی ویتامین D هستند.
کد خبر: ۸۳۶۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۹
عضو فرهنگستان علوم پزشکی با اشاره به اثربخشی ویتامین D در مقابله بدن انسان با کرونا، گفت: نتیجه آخرین پژوهشهای ما نشان میدهد مبتلایان به کرونا در بخش مراقبتهای ویژه ویتامین دی زیر ۲۰ دارند.
کد خبر: ۸۱۷۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۱
میزان نرمال ویتامین D خون چند است و چگونه می توان میزان نرمال ویتامین D خون را افزایش داد؟ برای پاسخ به این سوالات در ادامه با ما همراه باشید.
کد خبر: ۸۱۶۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۱
پژوهشگران دریافتند مصرف یک نوع ویتامین در سال اول زندگی میتواند به جلوگیری از چاقی در دوره بلوغ کمک کند.
کد خبر: ۶۷۲۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۶
پژوهشگران با انجام مطالعهای دریافتند بیماران مبتلا به سندرم تخمدان پلیکیستیک ویتامینهای D و E کمتری در رژیم غذایی خود مصرف میکنند.
کد خبر: ۶۵۶۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۹
مطالعات نشان میدهد ترکیب کلسیم با ویتامین D در اثر مصرف این دو ویتامین میتواند برای سلامت انسان بسیار خطرناک باشد.
کد خبر: ۶۵۵۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۸