سالمندان
| شهرآرانیوز 
«شهرآرانیوز_گروه جامعه»، مدیرکل بهزیستی خراسان رضوی گفت: در حوزه خدمات بهزیستی ما نیازمند خدمت توام با پیشگیری هستیم؛ مثل همین غربالگریهای پیشرفته بینایی و شنوایی که فقط در شهرستان مشهد، سالیانه ۱۵۰ هزار مورد از آنها اجرا میشود.
کد خبر: ۴۳۲۶۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۳۱
رئیس انجمن علمی طب سالمندان ایران با تأکید بر اینکه بسیاری از شکایتهای شناختی در میانسالی و سالمندی به معنای ابتلا به آلزایمر نیست، گفت: کاهش تمرکز، فراموشیهای خفیف، کندی پردازش ذهنی و احساس شفاف نبودن ذهن، در بسیاری از موارد ناشی از عوامل قابل اصلاحی مانند اختلال خواب، استرس، تغذیه نامناسب، کمتحرکی یا برخی بیماریهای زمینهای است.
کد خبر: ۴۳۲۵۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۳۰
مدیرکل بهزیستی خراسان رضوی گفت: در راستای اجرای طرح درجهبندی مراکز نگهداری سالمندان پنج مرکز شبانهروزی سالمندان در مشهد برای نخستینبار در کشور استانداردسازی شدند.
کد خبر: ۴۳۰۸۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۲۴
پیادهروی، راهی سالم برای تحرک و فعال ماندنِ سالمندان است، اما یکی از نیازهای حیاتی برای اینکه آنها این فعالیت را بدون آسیب انجام دهند، پوشیدن کفش مناسب به ویژه در پیادهرویهای طولانیتر است.
کد خبر: ۴۲۸۲۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۱۵
دستخط بیش از آنچه سعی در گفتن آن دارید؛ ممکن است سرنخهایی در مورد چگونگی پیر شدن مغز را ارائه دهد!
کد خبر: ۴۲۸۰۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۱۴
یک متخصص طب سالمندی توصیههایی را برای سالمندان خواهان شرکت در مراسم تشییع رهبر شهید مطرح کرد.
کد خبر: ۴۲۶۴۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۰۹
ورزش در سالمندان به حفظ استقلال و عدم وابستگی به دیگران کمک میکند و باعث میشود سلامت جسمی و ذهنی ارتقاء پیدا کند.
کد خبر: ۴۲۴۱۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۰۱
تغییر در سطح هوشیاری، کاهش اشتها، ضعف شدید، تغییرات تنفسی و کنارهگیری اجتماعی از جمله نشانههایی هستند که ممکن است بیانگر نزدیک شدن سالمند به مراحل پایانی زندگی باشند. آگاهی از این علائم، علاوه بر کاهش اضطراب خانواده، نقش مهمی در مراقبت انسانی، حفظ کرامت سالمند و تصمیمگیری آگاهانه درمانی دارد.
کد خبر: ۴۲۲۸۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۲۷
در حالی که در هفته سلامت مردان قرار داریم و موضوع بی توجهی غالب مردان به سلامت خود بسیار شایع است، استاد سلامت روان سالمندان هشدار میدهد سالمندآزاری در مردان، اگرچه پنهان است، اما شیوع قابل توجهی دارد.
کد خبر: ۴۲۲۷۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۲۵
با افزایش سن، بسیاری از جنبههای زندگی روزمره تغییر میکنند؛ الگوهای خواب ممکن است دگرگون شوند، سطح انرژی در طول روز نوسان پیدا کند و برنامههای روزانه شکل دیگری به خود بگیرند همچنین عادات غذایی معمولا همراه با افزایش سن تغییر میکنند.
کد خبر: ۴۲۲۵۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۲۵
متخصصان سلامت معتقدند تنها ۲۰ تا ۳۰ دقیقه پیادهروی روزانه میتواند به تقویت قلب، افزایش نشاط، بهبود کیفیت خواب و پیشگیری از بسیاری از بیماریهای شایع دوران سالمندی کمک کند؛ راهکاری ساده، کمهزینه و در دسترس برای داشتن زندگی سالمتر.
کد خبر: ۴۲۱۸۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۲۳
نوشیدن آب چغندر ممکن است با تغییر باکتریهای دهان به افراد مسن در کاهش فشارخون کمک کند.
کد خبر: ۴۲۱۴۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۲۱
نتایج پژوهش جدید نشان میدهد، رژیم روزهداری متناوب میتواند به کاهش وزن افراد در سنین مختلف، ازجمله سالمندان کمک کند، اما پژوهشگران در پیروی از این رژیم غذایی در افراد بالای ۶۰ سال هشدار دادند.
کد خبر: ۴۲۰۷۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۱۹
بیماری پوکی استخوان معمولاً به اندازه بیماریهای قلبی یا سرطان مورد توجه قرار نمیگیرد، اما تأثیر آن بر کیفیت زندگی بسیار قابلتوجه است. این بیماری زمانی رخ میدهد که تراکم و توده استخوانی کاهش یابد و اغلب تا زمان وقوع شکستگی هیچ علامت مشخصی ندارد.
کد خبر: ۴۱۹۶۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۱۴
یک کارشناس ارشد پرستاری سالمندی گفت: چیدن داروها در جعبه هفتگی یا روزانه، یادآوری با زنگ موبایل، ثبت روزانه مصرف داروها و همراهی با سالمند هنگام مراجعه پزشکی، گام مهمی در جهت مدیریت منظم داروهای سالمند است.
کد خبر: ۴۱۹۶۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۱۴
یک متخصص ورزش سالمندان گفت: مصرف مکمل برای همه افراد ضروری نیست، چون میتوانند نیازهای تغذیهای خود را بهسادگی با پیروی از یک رژیم غذایی مغذی و متعادل تأمین کنند. با این حال، برخی افراد نیازمند مصرف مکمل هستند.
کد خبر: ۴۱۹۳۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۱۳
در حالی که کشور با سرعت به سمت سالمندی میرود و خطر پوکی استخوان بیخ گوش سالمندان است، پوشش بیمه آزمایش حیاتی ویتامین D حذف شده و هزینه آن دو برابر شده است. این تصمیم، چه کسانی را بیشتر از همه تهدید میکند؟
کد خبر: ۴۱۸۴۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۰۹
یک متخصص علوم اعصاب با تأکید بر اینکه فراموشیهای روزمره سالمندان لزوماً نشانه آلزایمر نیست، گفت: برای جلوگیری از کندی ذهن، افراد مسن باید به دنبال یادگیری مهارتهای جدید بروند.
کد خبر: ۴۱۷۲۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۰۴
برخی افراد بیشتر نیازمند مصرف مکمل هستند؛ کسانی که به دلیل بیماری جذب مواد مغذی در بدن آنها کاهش یافته یا به خاطر مصرف دارو در معرض کمبودهای تغذیهای قرار دارند. یا افرادی که به دلیل افزایش سن نیاز به تقویت قوای جسمی دارند.
کد خبر: ۴۱۷۲۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۰۴
یک آزمایش خون ساده همچنان بهترین وآسانترین راه برای اطلاع ازسلامت شما وهرگونه مشکلی است که ممکن است ازآن رنج ببرید. البته نیازبه آزمایشهای پیچیده وعجیب نیست و تنها چک کردن چند مورد مهم میتواند پیشبینی درستی ازسلامتتان به شما بدهد.
کد خبر: ۴۱۴۱۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۲۲