اگر دیابت دارید، این ادویه را جزئی ثابت از برنامه غذایی خود قرار دهید؛ مصرف منظم این چاشنی به بهتر شدن پاسخ انسولین کمک می‌کند.

سماق میوه‌ای خوشه‌ای به رنگ قرمز و قهوه‌ای است که خشک و کوبیده شده و به عنوان ادویه مورد استفاده قرار می‌گیرد. اما به دلیل خاصیت بازسازی کنندگی سبب ترمیم پوست و مو نیز می‌شود.