سلامت روان
| شهرآرانیوز 
پژوهشگران در جدیدترین مطالعات خود دریافته‌اند که کم‌خوابی خطر ابتلا به زوال عقل را ۱۸ درصد و خواب بیش از حد این خطر را ۲۸ درصد افزایش می‌دهد. آنها می‌گویند میزان ایده‌آل خواب را یافته‌اند.
کد خبر: ۴۵۰۶۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۱۵
در سال‌های اخیر، مواردی از بروز اختلالات شناختی و آلزایمر در سنین پایین‌تر از ۶۰ سال و حتی بین ۴۵ تا ۵۵ سال گزارش شده است. این در حالی است که آلزایمر عمدتا بیماری دوران سالمندی است.
کد خبر: ۴۵۰۳۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۱۴
معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد و رئیس مرکز بهداشت خراسان رضوی از اجرای پویش سلامت روان با هدف ارتقای سواد سلامت، افزایش تاب‌آوری و توانمندی مردم برای مدیریت استرس‌ها و شرایط دشوار زندگی خبر داد و بر نقش مؤثر رسانه‌ها در اطلاع‌رسانی صحیح و کاهش آسیب‌های روانی تأکید کرد.
کد خبر: ۴۵۰۱۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۱۳
دانشیار و فلوشیپ فوق‌تخصصی روانپزشکی سالمندان دانشگاه علوم پزشکی مشهد با تأکید بر اینکه سالمندی نه یک بیماری، بلکه مرحله‌ای طبیعی و ارزشمند از مسیر زندگی انسان است، به تشریح تفاوت‌های اساسی میان تغییرات طبیعی سن با اختلالات روانی نظیر افسردگی پرداخت و بر ضرورت پیوند میان سلامت جسم و روان از طریق سبک زندگی هدفمند تأکید کرد.
کد خبر: ۴۵۰۰۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۱۳
پژوهشگران می‌گویند یک تغییر کوچک در رژیم غذایی می‌تواند علائم افسردگی را تنها ظرف ۴ هفته کاهش دهد.
کد خبر: ۴۵۰۰۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۱۳
یک مطالعه آزمایشی جدید می‌گوید: کاهش مصرف غذا‌های فوق فرآوری‌شده می‌تواند سلامت روان شما را تقویت کند.
کد خبر: ۴۴۹۲۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۰۹
واکنش‌های فیزیکی برخی کودکان در سال‌های ابتدایی رشد، اغلب نتیجه ناتوانی آنها در بیان کلامی هیجانات است. وقتی کودکان هنوز نمی‌توانند احساسات پیچیده خود را به کلمات تبدیل کنند، گاهی به رفتار‌های پرخاشگرانه متوسل می‌شوند.
کد خبر: ۴۴۹۲۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۰۹
رئیس بیمارستان ابن‌سینا مشهد از آغاز بازسازی دو بخش روانپزشکی بیمارستان ابن‌سینا با ظرفیت ۸۰ تخت با همکاری آستان قدس رضوی از هفته آینده خبر داد و گفت: پیش‌بینی می‌شود این بخش‌ها طی پنج تا شش ماه آینده به بهره‌برداری برسد.
کد خبر: ۴۴۸۷۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۰۷
متخصص مغز و اعصاب و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد با تأکید بر اهمیت شناسایی و درمان به‌موقع سکته‌های مغزی خفیف و گذرا، گفت: بروز ناگهانی علائمی مانند ضعف اندام، اختلال تکلم، کاهش حس در یک نیمه بدن، اختلال تعادل یا مشکلات بینایی، حتی اگر پس از چند دقیقه کاملاً برطرف شوند، باید جدی گرفته شوند؛ زیرا می‌توانند هشداری برای وقوع سکته مغزی شدیدتر باشند.
کد خبر: ۴۴۸۳۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۰۶
یک روانشناس کودک با اشاره به انواع اضطراب کودکان در روز‌های ابتدایی سال تحصیلی گفت: اضطراب روز‌های اول مدرسه می‌تواند دلایل مختلفی داشته باشد و والدین نباید بی‌میلی کودک به مدرسه رفتن را امری طبیعی یا موضوعی برای شوخی تلقی کنند.
کد خبر: ۴۴۸۳۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۰۶
یک متخصص مغز و اعصاب می‌گوید: افزایش سن جمعیت در ۳۰ سال آینده، یکی از عوامل اصلی افزایش شیوع آلزایمر خواهد بود. آلزایمر ممکن است سال‌ها پیش از آنکه فرد اولین نشانه‌های فراموشی را تجربه کند، در مغز او شروع شده باشد؛ یعنی زمانی که فرد هنوز کاملا سالم به نظر می‌آید
کد خبر: ۴۴۷۲۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۰۱
عضو هیأت علمی و مدیر گروه روانشناسی بالینی دانشگاه علوم پزشکی مشهد با اشاره به تغییر سبک زندگی همزمان با آغاز فصل پاییز گفت: احساس خستگی، بی‌حوصلگی، خواب‌آلودگی و کاهش انگیزه در روز‌های ابتدایی بازگشت از تعطیلات، لزوماً نشانه افسردگی نیست و در بسیاری از موارد، واکنش طبیعی مغز و بدن به تغییر ناگهانی برنامه خواب، فعالیت و مسئولیت‌های روزمره محسوب می‌شود.
کد خبر: ۴۴۶۸۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۳۰
کارشناس مسئول سلامت روان معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه توصیه‌هایی برای بهبود کیفیت خواب دانش‌آموزان ارائه کرد.
کد خبر: ۴۴۶۲۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۲۸
جمعی از اساتید گروه مشاوره دانشکده علوم تربیتی و روانشناسی دانشگاه الزهرا، به بررسی نیاز‌های روانشناختی زنان پس از طلاق در یک پژوهش جدید پرداختند.
کد خبر: ۴۴۶۱۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۲۷
یک روانشناس گفت: همدلی با کودک، بازگشت تدریجی به روال عادی و همکاری خانواده و مدرسه می‌تواند اضطراب ناشی از دوری چندماهه از مدرسه را کاهش دهد.
کد خبر: ۴۴۵۹۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۲۶
برای بسیاری از آدم‌ها، بخش بزرگی از زندگی در محیط کار می‌گذرد، جایی که فشار کاری، مهلت‌های فشرده، جلسات پی‌درپی، تکرار، بی‌تحرکی، ارتباط با همکاران و مدیران و نگرانی درباره آینده شغلی، کم‌کم روی حال روحی آنها اثر می‌گذارد.
کد خبر: ۴۴۰۷۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۰۴
مدیرکل دفتر مشاوره و امور روانشناختی سازمان بهزیستی کشور از اجرای برنامه توسعه خدمات روانشناسی برای سالمندان خبر داد و گفت: آموزش روانشناسان در حوزه بحران‌های سالمندی از جمله سالمندآزاری و خودکشی در سالمندان در دستورکار قرار گرفته است.
کد خبر: ۴۴۰۴۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۰۳
مدیرعامل انجمن بیماران‌ام‌اس ایران، با اشاره به آمار مبتلایان به این بیماری در سطح کشور گفت: در حال حاضر حدود ۱۲۰ هزار بیمار‌ام‌اس در ۵۶ انجمن در سراسر کشور ثبت عضویت شده‌اند.
کد خبر: ۴۳۸۷۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۵/۲۷
پارکینسون همیشه با لرزش دست شروع نمی‌شود؛ کندی حرکات، سفتی عضلات، تغییر دستخط و حتی تغییر صدا می‌توانند از نشانه‌های اولیه این بیماری باشند. شناخت به‌موقع علائم و توجه به ورزش و درمان مناسب، به کنترل بهتر بیماری کمک می‌کند.
کد خبر: ۴۳۸۴۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۵/۲۶
پژوهش‌های جدید نشان می‌دهد که تغییر سبک زندگی مثل تک‌نفره شدن خانوار‌ها و تنها زندگی کردن می‌تواند پیامد‌های زیادی برای سلامت جسم خیلی از افراد داشته باشد.
کد خبر: ۴۳۶۰۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۵/۱۵