میوه خشک
| شهرآرانیوز
میوه‌ها نقش کلیدی در یک رژیم غذایی متعادل دارند. آنها سرشار از مواد مغذی ضروری هستند که به افزایش متابولیسم و سلامت کلی کمک می‌کنند. اما آیا می‌دانستید که میوه‌ها نیز می‌توانند به کاهش وزن کمک کنند؟ به گفته متخصصان، آنزیم‌های مختلف موجود در میوه‌ها می‌توانند به کاهش وزن و سوزاندن چربی کمک کنند.
کد خبر: ۲۹۳۶۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۹
چیپس میوه یا میوه خشک یکی از پرطرفدارترین و سالم‌ترین انواع خشکبار بسیار خوشمزه محسوب می‌شود.
کد خبر: ۲۶۰۰۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۱
انجیر منبع بسیار غنی از پتاسیم است و ماده معدنی موجود در این میوه به کنترل سطح فشار خون کمک می‌کند.
کد خبر: ۲۳۲۲۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۷
زردآلو و برگه آن حاوی طبیعتی سرد و‌تر و هسته آن طبیعتی گرم و خواص بیشماری دارد.
کد خبر: ۲۲۹۳۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۱
میوه‌ها منبعی غنی از فیبر، آنتی اکسیدان، انواع ویتامین‌ها و مواد معدنی هستند، همین موضوع آنها را به غذایی مفید برای بدن تبدیل کرده است. آنها علاوه بر جنبه خوراکی، دارای خواص درمانی نیز هستند و همواره در طب سنتی و نوین برای درمان بسیاری از بیماری‌ها توصیه می‌شوند.
کد خبر: ۲۲۸۶۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۹
چگونه توت را خشک کنیم که سیاه نشود ؟ در این مطلب به این سوال پاسخ داده شده و روش درست خشک کردن توت سفید آموزش داده شده است.
کد خبر: ۲۲۸۰۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۶
نتایج تحقیقات نشان داده است که میوه محبوب در نزد برخی افراد در واقع می‌تواند در جوان نشان دادن آنان نقش داشته باشد.
کد خبر: ۲۲۴۶۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۹
در این اینفوگرافی پنج میوه خشک سرشار از ویتامین D را مشاهده می‌کنید.
کد خبر: ۲۲۰۳۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۹
اگر می‌خواهید خشکباری سالم و بهداشتی داشته باشید، می‌توانید پس از خشک کردن توت سفید در منزل، از آن مصرف کنید.
کد خبر: ۱۶۴۷۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۸
رضا زمانپور برای کم کردن هزینه‌های خوراک دام، پویش جمع‌آوری پسماند میوه را راه انداخته است.
کد خبر: ۹۳۳۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۴
مطالعات جدید نشان می‌دهد افرادی که آلو خشک مصرف می‌کنند بیشتر از سایر افرادی که میان وعده‌های دیگری را انتخاب می‌کنند، دچار کاهش وزن می‌شوند.
کد خبر: ۹۰۴۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۴
تحقیقات بسیار زیادی در زمینه‌ی پاسخ سوال: کالری میوه خشک بیشتر است یا میوه تازه؟ صورت گرفته است. در این تحقیقات با توجه به اطلاعات کسب شده، به این مهم دست یافتند که کالری موجود در میوه‌های خشک شده، به برخی از دلایل بسیار مهم، بیشتر از کالری موجود در میوه‌های تازه بوده است.
کد خبر: ۸۸۲۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۵
کشمش جزو میوه‌های خشک است و با توجه به خواص شگفت‌انگیزی که دارد باید آن را در رژیم غذایی روزانه گنجاند.
کد خبر: ۸۶۱۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۱