افسردگی
| شهرآرانیوز 
محققان در پژوهشی متوجه شده‌اند افرادی که روزانه ۳۰ گرم آجیل مصرف می‌کنند، کمتر در معرض افسردگی قرار دارند.
کد خبر: ۱۷۸۴۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۸
در یک تحقیق افراد به همه فعالیت‌های ورزشی علاقه بیشتری یافتند؛ در نتیجه روحیه بهتری ایجاد شد و احساس بی‌ارزشی کاهش یافت.
کد خبر: ۱۷۸۰۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۶
تحقیقات جهانی نشان داده که اختلالات سلامت روان شیوع بالایی دارد، به طوری که انتظار می‌رود تقریباً ۵۰ درصد از جمعیت جهان تا سن ۷۵ سالگی حداقل به یک اختلال مبتلا شوند.
کد خبر: ۱۷۷۲۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۱
جدی‌ترین عارضه کمبود ویتامین D، کمبود کلسیم خون، کمبود فسفات خون، نرمی استخوان در دوران کودکی، تغییر فرم پاها، درد‌های استخوانی، جعبه‌ای شدن فرم جمجمه و کوتاهی قد و پوکی استخوان است.
کد خبر: ۱۷۵۰۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۸
خواص گل راعی برای سلامت بدن بسیار فراوان است که در ادامه به بررسی برخی از این خواص می‌پردازیم.
کد خبر: ۱۷۴۸۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۷
در این اینفوگرافی تفاوت افسردگی و ناراحتی را مشاهده می‌کنید.
کد خبر: ۱۷۱۱۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۵
پژوهشی جدید نشان داده است که درگیربودن با اختلال‌های روانی مثل افسردگی می‌تواند ریسک بروز مشکلات قلبی و سکته را افزایش دهد.
کد خبر: ۱۶۴۳۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۶
محققان دانشگاه ژجیانگ در چین با مطالعه بر روی بیش از ۱۴۰ هزار نفر در بریتانیا، اعلام کردند که مصرف مدام غذاهای سرخ‌شده از قبیل سیب‌زمینی سرخ‌شده و سایر غذاهای نشاسته‌ای، خطر ابتلا به افسردگی و اضطراب را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۱۶۱۳۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۰
بیشتر خودکشی‌ها به دلیل بیماری افسردگی یا سابقه افسردگی درمان‌نشده اتفاق می‌افتد. درواقع فکر کردن به خودکشی یکی از علائم افسردگی است و معمولا در خودکشی‌ها فرد در یک لحظه دچار فروپاشی روانی می‌شود. در نتیجه تمام سیستم‌های دفاعی مغز مثل غریزه بقا و امید و ... خاموش می‌شود و فرد توان و امکان آسیب به خودش را پیدا می‌کند.
کد خبر: ۱۵۹۴۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۹
زمانی که فرد خلقی گشاده دارد، تصمیم‌گیری برای او راحت‌تر است. در رویداد‌های شاد بیشتر شرکت می‌کند، به مهمانی و سفر بیشتر می‌رود، بیشتر خرید می‌کند و...، درحالی‌که با خلق تنگ، حوصله و انگیزه هیچ‌کدام از این فعالیت‌های لذت‌بخش و مفرح را ندارد.
کد خبر: ۱۵۰۰۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۴
فلفل سیاه شامل میوه های خشک شده تیره رنگ گیاه فلفل می باشد که بومی جنوب هند محسوب می شود. فلفل سیاه به عنوان ادویه و چاشنی استفاده می شود.
کد خبر: ۱۴۷۵۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۸
در ماه‌های سرد سال طبیعی است که احساس بی‌حوصلگی کنید و دلتان بگیرد، چون اغلب در خانه‌اید و هوا هم زود تاریک می‌شود.
کد خبر: ۱۴۶۲۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۹
دانشمندان ادعا می‌کنند که در تحقیقات خود موفق به کشف اولین مدرک مستقیم مبنی بر کاهش ظرفیت ترشح هورمون سروتونین در مغز افراد مبتلا به افسردگی شده‌اند.
کد خبر: ۱۳۳۲۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۵
سینما همواره جایگاه ویژه‌ای در زندگی انسان‌ها دارد. مواقع افسردگی و ناراحتی یکی از کارهای آسان و ارزان برای مقابله با احساساست بد تماشای فیلم است.
کد خبر: ۱۳۱۱۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۳
پزشک و متخصص روانشناسی سلامت با بیان اینکه امروزه نبود بیماری تنها تعریف "سلامت" شناخته نمی‌شود بلکه سلامت ابعاد گسترده جسمی، روانی، اجتماعی و حتی معنوی دارد، گفت: در سطح جهان، اضطراب و افسردگی زنان بیشتر از مردان است.
کد خبر: ۱۳۰۴۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۸
قرص‌های رایج درمان دیابت می‌توانند خطر ابتلا به آلزایمر را بیش از یک پنجم کاهش دهند.
کد خبر: ۱۲۹۲۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۰
فصل پاییز و کوتاهتر شدن روز می‌تواند باعث شود که برخی افراد " افسردگی زمستانی" را احساس کنند.
کد خبر: ۱۲۸۸۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۸
افسردگی خندان برخلاف انواع دیگه افسردگی که می‌توانند روزانه فرد رو مختل کنن اغلب جلوی چشم بقیه نیست و به فرد اجازه می‌دهد با جود اینکه از درون حس و حال خوبی ندارند عادی خود را جلوه دهند.
کد خبر: ۱۲۸۵۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۶
رابطه‌ای که ما با مشاور، روان‌شناس یا روان‌درمانگرمان در جلسه‌های درمانی برقرار می‌کنیم، چیزی فراتر از رابطه‌های ساده، عادی و روزمره‌ای است که در اجتماع با دیگران داریم. برای همین صدمه و آسیبی هم که از این رابطه‌ها می‌بینیم، بسیار بیشتر است.
کد خبر: ۱۲۴۳۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۵
نشانه هایی که مشخص می‌شود که مراقب سلامت روان خود نیستید.
کد خبر: ۱۲۰۰۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۳