سبک زندگی سالم
| شهرآرانیوز 
فوق تخصص گوارش مهمترین عامل بروز زخم معده را تشریح کرد و گفت: داروهایی شامل آسپرین، ناپروکسن و ایبوپروفن به عنوان دومین علت شایع زخم معده معرفی شدهاند.
کد خبر: ۳۸۴۶۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۱۸
عضو هیئتعلمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز با اشاره به تأثیر بیماری مولتیپل اسکلروزیس (MS) بر سلامت دهان و دندان، گفت: بیماران مبتلا به اماس به دلیل ماهیت بیماری و عوارض دارویی، بیش از سایر افراد در معرض پوسیدگی دندان، بیماریهای لثه و عفونتهای دهانی قرار دارند و نیازمند مراقبتهای ویژه دندانپزشکی هستند.
کد خبر: ۳۸۴۳۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۱۷
در سالهای اخیر، پژوهشهای علمی نشان دادهاند که افراد چاق بیشتر دچار مشکلاتی مثل کاهش تمرکز، فراموشیهای کوچک و حواسپرتی میشوند.
کد خبر: ۳۸۴۳۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۱۷
متخصص و جراح سرطانهای دستگاه گوارش در خصوص افزایش سرطان روده بزرگ توضیحاتی را داد.
کد خبر: ۳۸۴۱۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۱۶
سبک زندگی کمتحرک، یکی از عوامل پنهان، اما جدی تهدیدکننده سلامت است؛ عاملی که میتواند خطر زمینخوردن، بیماریهای قلبی، دیابت و حتی برخی سرطانها را افزایش دهد.
کد خبر: ۳۸۴۰۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۱۶
بازار مکملهای کلاژن برای مقابله با پیری پوست داغ است، اما متخصصان پوست با استناد به شواهد علمی محدود و نگرانیهای کیفی، گزینه بهتری را پیشنهاد میدهند: حمایت از تولید طبیعی کلاژن در بدن با روشهای ساده و اثباتشده.
کد خبر: ۳۸۳۹۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۱۶
به گفته متخصصان مغز و اعصاب، یکی از علل کمتر شناختهشده، اما مهم سکته مغزی در جوانان، آسیبهای ناشی از ضربه به ناحیه گردن است.
کد خبر: ۳۸۳۹۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۱۶
عضو هیأت علمی فلوشیپ آنکولوژی زنان گفت: سرطان رحم اغلب در سنین بالاتر و معمولاً پس از ۵۰ سالگی رخ میدهد، اما عواملی وجود دارد که احتمال ابتلاء را افزایش میدهد.
کد خبر: ۳۸۳۹۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۱۶
کارشناس سازمان غذاودارو نسبت به وجود مواد شیمیایی مختلکننده هورمون بدن موسوم به بیسفنولها هشدار داد.
کد خبر: ۳۸۳۶۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۱۵
یک متخصص روانپزشکی هشدار داد: مصرف خودسرانه داروی ریتالین برای افزایش تمرکز در ایام امتحان، نه تنها کمکی نمیکند، بلکه اغلب نتیجه معکوس دارد و با اختلال خواب و افزایش اضطراب، کارایی ذهنی را کاهش میدهد.
کد خبر: ۳۸۳۵۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۱۴
میزان فشار خون هنگام صبح اغلب یکی از روشنترین شاخصها برای سنجش این است که قلب تا چه اندازه با فشار خون در طول روز کنار میآید.
کد خبر: ۳۸۳۵۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۱۴
تحقیقات علمی هشدار میدهند که کار در شیفتهای شب و غیر متداول، خلاف ریتم طبیعی بدن است و خطر ابتلا به بیماریهای قلبی، متابولیک و حتی برخی سرطانها را افزایش میدهد.
کد خبر: ۳۸۳۴۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۱۴
به گفته یک متخصص علوم و صنایع غذایی، در دنیای تغذیه کمتر مادهای مثل کشک خشک، اینچنین متناقض و قدرتمند ظاهر میشود. چرا که با چند تکه کوچک از آن میتوان کلسیمی معادل چند لیوان شیر دریافت کرد. اما چرا متخصصان همواره در مصرف آن جانب احتیاط را توصیه میکنند؟
کد خبر: ۳۸۳۳۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۱۴
از آنجا که کمبود آهن علائم خیلی مشخصی ندارد و حتی احساس خستگی، ریزش مو، سردرد و سردی دستوپا هم میتواند نشانه پنهان آن باشد، اغلب نادیده یا با مشکل دیگری اشتباه گرفته میشود.
کد خبر: ۳۸۳۲۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۱۳
دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با رد باور رایج «سردیزا بودن لبنیات» تأکید کرد: حذف یا مصرف بسیار کم شیر، ماست و دوغ از رژیم غذایی به بهانه طبع سرد، پشتوانه علمی ندارد و میتواند سلامت عمومی را به خطر بیندازد.
کد خبر: ۳۸۳۲۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۱۳
محققان گزارش دادند که الکل به طور قابل توجهی خطر ابتلا به طیف وسیعی از سرطانها را افزایش میدهد و با افزایش مصرف، این خطر بیشتر هم میشود.
کد خبر: ۳۸۳۰۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۱۱
تحقیقات علمی نشان میدهد استرس مزمن با سرکوب سیستم ایمنی، بدن را در برابر بیماریها آسیبپذیرتر و هورمونهایی مانند آدرنالین و کورتیزول آزاد میکند؛ اما نگرانیهای مزمن مشکلسازتر از استرسهای کوتاهمدت هستند.
کد خبر: ۳۸۲۸۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۱۰
متخصص تغذیه؛ بر اهمیت انتخاب میانوعدههای ساده، سالم و متناسب با فصل برای کودکان و دانشآموزان تأکید کرد.
کد خبر: ۳۸۲۷۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۱۰
برخی مکملهای غذایی که بهظاهر بیخطر هستند، میتوانند فشار خون را افزایش دهند یا اثر داروهای کنترل فشار را کاهش دهند. آگاهی از این مکملها برای پیشگیری از عوارض جدی مانند سکته و حمله قلبی ضروری است.
کد خبر: ۳۸۲۵۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۰۹
هیچ رژیم غذایی واحدی وجود ندارد که بتوان آن را «سالمترین رژیم جهان» نامید. با این حال، الگوهای غذایی متعددی در دنیا وجود دارند که یا با هدف سلامت طراحی شدهاند.
کد خبر: ۳۸۲۴۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۰۹