ورزش - صفحه 9

ورزش
| شهرآرانیوز
تأثیر فعالیت بدنی در میانسالی بر کاهش خطر بروز آلزایمر
یافته‌های یک تحقیق جدید نشان می‌دهد که افزایش فعالیت بدنی در افراد میانسال می‌تواند به پیشگیری از بروز بیماری آلزایمر کمک کند؛ درعین‌حال بی‌تحرکی ممکن است برای سلامت مغز مضر باشد.
کد خبر: ۳۲۹۸۴۰    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۰

غیاثی: ۳۲ زمین فوتبال در مناطق حاشیه شهر تا پایان خرداد ۱۴۰۴ افتتاح می‌شود
معاون سلامت و تربیت بدنی سازمان فرهنگی و اجتماعی شهرداری مشهد گفت: غیر از ۶ زمین فوتبالی که امروز افتتاح کردیم، تا پایان خردادماه ۳۲ زمین دیگر در مناطق حاشیه شهر افتتاح خواهیم کرد.
کد خبر: ۳۲۹۷۴۸    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۰

ابتلا به بیماری‌ ام‌اس در زنان بیشتر است
به گفته یک متخصص مغز و اعصاب، در کشور ما از هر ۱۰۰ هزار نفر، ۱۲۵ نفر به بیماری‌ ام‌اس مبتلا هستند و عموماً سه‌چهارم بیماران‌ ام‌اس را خانم‌ها تشکیل می‌دهند.
کد خبر: ۳۲۹۱۱۹    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۸

صبح ورزش کنید، قلب بیشتر عمر می‌کند!
شاید وقت آن رسیده که زنگ ورزش را کمی زودتر کوک کنید؛ چون پژوهش‌ها می‌گویند قلب شما صبح‌ها بیشتر از همیشه از ورزش سود می‌برد!
کد خبر: ۳۲۹۰۴۰    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۷

فعالیت‌های ورزشی بسیار کم در میان ۵۷.۷ درصد از زنان ایرانی
رئیس اداره سلامت سالمندان وزارت بهداشت گفت: ۵۷.۷ درصد زنان ایرانی فعالیت فیزیکی کم دارند، یعنی فعالیت بدنی آنها به صورت هفتگی کمتر از ۱۵۰ دقیقه است.
کد خبر: ۳۲۸۴۷۵    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۶

«احمد محمد حسین قاسم المبرغ»، وزیر ورزش و جوانان عراق، در پایان سفر دوروزه خود به مشهد، از استادیوم امام‌رضا(ع) این شهر دیدن کرد.
کد خبر: ۳۲۸۵۷۲    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۵

احمد محمد حسین قاسم المبرغ وزیر ورزش و جوانان عراق به حرم مطهر رضوی مشرف شد و ضمن زیارت بارگاه منور رضوی از موزه مرکزی آستان قدس رضوی نیز دیدن کرد.
کد خبر: ۳۲۸۵۲۰    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۴

احمد محمدحسین قاسم المبرقع وزیر ورزش و جوانان عراق با استقبال رسمی احسان یوسفی معاون توسعه مدیریت و منابع استانداری و محبوبه میرزایی راد سرپرست اداره کل ورزش و جوانان خراسان رضوی و همچنین سرکنسول عراق در مشهد وارد مشهد مقدس شد.
کد خبر: ۳۲۸۴۹۲    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۴

ترک تحرک!
از معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد نقل شده است که ۵۴‌درصد مردم استان از بی‌تحرکی رنج می‌برند.
کد خبر: ۳۲۸۲۲۵    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۲

تمرینات ورزشی آخر شب موجب بدخوابی می‌شود
طبق یک مطالعه جدید که توسط دانشگاه موناش استرالیا انجام شد، ورزش کردن نزدیک به زمان خواب ممکن است کیفیت خواب و سلامت قلب را مختل کند.
کد خبر: ۳۲۷۳۷۳    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۳۰

مسابقات منطقه‌ای کشتی چوخه با حضور پرشور علاقه‌مندان به این رشته سنتی و با شرکت ۲۵۰ کشتی‌گیر از چهار استان کشور به میزبانی خراسان شمالی و در شهر تاریخی خانلق شهرستان شیروان برگزار شد. شهر خانلق از توابع شهرستان شیروان، که به‌عنوان یکی از مهد‌های این ورزش شناخته می‌شود، میزبان این دوره از مسابقات بود. این رقابت‌ها که در ۵ وزن مختلف و با هدف احیای ورزش‌های بومی و سنتی و حفظ فرهنگ اصیل منطقه‌ای به انجام رسید، یکی از بزرگترین گردهمایی‌های ورزش چوخه در منطقه شمال شرق کشور محسوب می‌شود.
کد خبر: ۳۲۷۳۵۷    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۹

مهر تأیید AFC به میزبانی مشهد
کنفدراسیون فوتبال آسیا میزبانی مشهد از مسابقه تیم‌های ملی فوتبال ایران و کره‌شمالی را تأیید کرد.
کد خبر: ۳۲۷۳۳۲    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۹

درخشش بانوان در جشنواره «قهرمان ایران»
مراسم اختتامیه جشنواره «قهرمان ایران» در حالی شب گذشته برگزار شد که تعدادی از بانوان به صورت انفرادی و تیم هندبال زنان ایران در بخش برترین تیم ورزشی از سوی مردم انتخاب شدند.
کد خبر: ۳۲۷۲۲۲    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۸

نقش رژیم غذایی مناسب و ورزش در کاهش التهاب بیماری اندومتریوز
متخصص فیزیولوژی ورزشی با اشاره به اینکه «اندومتریوز» یک بیماری مزمن التهابی است، در خصوص نقش رژیم غذایی مناسب و ورزش در کاهش التهاب این بیماری توضیحاتی ارائه کرد.
کد خبر: ۳۲۶۴۲۳    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۵

در این مراسم که عصر امروز در محل سالن اجتماعات اداره کل ورزش و جوانان استان برگزار شد، محبوبه میرزایی‌راد را به عنوان سرپرست جدید اداره‌کل ورزش و جوانان خراسان رضوی و جایگزین علیرضا تاج فیروز معرفی کردند.
کد خبر: ۳۲۶۴۴۳    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۴

اماواگر‌های ورزش در دوران بارداری
ورزش در دوران بارداری نه‌تنها ممنوع نیست، بلکه در بسیاری از موارد توصیه هم می‌شود؛ اما به شرطی که اصول و احتیاط‌های لازم رعایت شود.
کد خبر: ۳۲۶۰۷۱    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۳

بهترین زمان غذا خوردن برای ورزش؛ قبل، حین یا بعد؟
آیا بهتر است قبل از ورزش کردن، در حین ورزش یا بعد از آن غذا بخوریم؟ کارشناسان چه نکاتی را برای بیشینه کردن نتایج ورزش مفید می‌دانند؟
کد خبر: ۳۲۵۸۹۵    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۱

شواهد کافی حاکی از آن است که خوردن یک رژیم غذایی پرفیبر و پروتئین کلید اصلی کاهش وزن است. در این اینفوگرافی به چند نکته اساسی برای دستیابی به وزنی ایده‌ال بدون ورزش اشاره شده است.
کد خبر: ۳۲۵۵۵۱    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۰

چگونه در بهار فعالیت‌های بدنی خود را شروع کنیم؟
در بهار که روز‌ها طولانی و گرم‌تر می‌شود، تمایل به بیرون از خانه رفتن و انجام فعالیت‌های ورزشی برای زدودن تنبلی و کسالت فصل سرما زیاد می‌شود. اما اگر مدت زیادی، کم یا بدون تحرک بودید، فعالیت‌های بدنی‌تان را باید به‌تدریج وارد زندگی کنید.
کد خبر: ۳۲۵۴۱۷    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۹

فرامرز ظلی درگذشت (۱۲ فروردین ۱۴۰۴)
فرامرز ظلی که در میان اهالی فوتبال به «عموظلی» مشهور بود، امروز (سه‌شنبه) در هشتادوسه‌سالگی از دنیا رفت تا خانواده و علاقه‌مندانش را داغدار کند.
کد خبر: ۳۲۴۳۹۹    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۲

پربازدید
آخرین اخبار پربازدیدها چند رسانه ای عکس
Start Google Analytics Code <-- End Google Analytics Code -->